Ef barnið þitt er minna en mánuður gamalt og þú ert meðhöndluð í húsinu með henni - eða ef þú ert með eldri börn sem eru að deyja að fara úti - spyrðu líklega hvenær það er óhætt að taka hana úti.
Góðu fréttirnar eru að fá ferskt loft og náttúrulegt sólarljós er gott fyrir bæði þig og barnið þitt, sama hversu nýlega hún fæddist. Það er í raun engin læknisfræðileg ástæða að taka hana utan dagsins eftir að þú tekur hana heim úr sjúkrahúsinu, svo lengi sem þér líður betur.
Hins vegar eru nokkrar varúðarráðstafanir og takmarkanir sem þú ættir að innleiða til að halda barninu þínu heilbrigt úti. Hér eru nokkrar leiðbeiningar um hvar á að fara og ekki að fara með nýfætt barnið, klæða hana á viðeigandi hátt og fleira.
Forðastu stóra mannfjölda
Þó að það sé fínt að fara út í garðinn eða í rólegu garðinum, þá viltu reyna þitt besta til að forðast staði þar sem fólk er í þrjú til fjögurra vikna líf lífs þíns. Því yngri sem hún er, því meira óþroskað ónæmiskerfið hennar, og því meira sem hún er líklegt að hún taki upp bakteríur frá öðru fólki og nærliggjandi hósta, sneezes og óhreinum höndum. Börnin eru ómótstæðileg, sem þýðir að ókunnugir mega vilja snerta og leika við hana og yfirgefa þig með minni stjórn á því sem hún verður fyrir. Svo hafðu það í huga áður en þú ferð í verslunarmiðstöðina eða sveitarfélagið sundlaugina . Og þegar fjölskyldumeðlimir eða vinir vilja halda barninu þínu, krefjast þess að þeir þvo hendur sínar fyrst.
Klæða hana eins og þú klæðir þig
Áður en þú ferð út og um, gætir þú freistast til að klæða barnið þitt upp í auka lög, eða ef það er sumarið, að setja hana í göngu í bara bleiu hennar. Almenn þumalputtaregla er að klæða barnið þitt í föt sem er viðeigandi fyrir veðrið - ekki klæða hann of heitt eða of kalt.
Notaðu eigin föt sem leiðsögn. Ef þú ert með kápu, ætti barnið þitt líka. Það er fyrir hanskar og sokka. Ef það er scorcher út og þú ert svitamynd, mun bleikja gera allt í lagi. En horfðu á næsta þjórfé, sérstaklega í hlýrri mánuðunum.
Vernda barnið þitt úr þætti
Settu barnið þitt í hatt og annan gír sem mun veita sólarvörn . Það er best að nota sólarvörn hjá ungum börnum. Ef þú verður algerlega, mælir American Academy of Pediatrics aðeins með því að nota á litlum svínum eins og andliti eða baki handa. Besta sólarvörn fyrir lítil börn er skuggi og fatnaður. Ef þú notar sólarvörn skaltu gæta þess að prófa lítið svæði af húð barnsins fyrir ofnæmisviðbrögð. Ef það er vindasamt, vernda hendur barnsins og andlitið sem getur orðið auðvelt chapped og sársaukafullt.
Þegar þú kemur heim frá skemmtiferð, vertu viss um að þvo handa barnsins ef einhver snerti hana, sérstaklega í fyrsta mánuð hennar í lífinu. Handan þess tíma er það miklu öruggara að afhjúpa hana til annars fólks.