Börn og unglingar sem eru í erfiðleikum með þunglyndi finna sig oft í erfiðleikum í skólanum. Einkenni þunglyndis geta beint truflað nám og vinnu. Þetta getur leitt til grimmur hringrás fyrir barn eða ungling með þunglyndi. Lélegt frammistöðu í skólum getur leitt til tilfinningar um bilun og aukið streitu, aukið þunglyndi.
Það eru skref og aðferðir sem foreldrar geta tekið til að hjálpa börnum sínum eða unglingum. Mikilvægt er að skilja hvernig þunglyndi getur haft áhrif á nám og árangur skóla til að finna leiðir til að klára nálgunina sérstaklega fyrir barnið þitt.
Til að skilja hvernig þunglyndi getur haft áhrif á nám, er mikilvægt að gera fljótlega endurskoðun á sumum þunglyndiseinkennum. Til að fá nánari útfærslu á þunglyndiseinkennum, nota viðeigandi tengsl: einkenni hjá börnum, einkennum í tvíverkum, einkenni unglinga.
Þunglyndi einkenni og hvernig þeir hafa áhrif á nám og árangur skóla
- Tap á ánægju, áhuga eða hvatning Barnið þitt getur hætt að annast um skólavinnu sína, eða jafnvel jafningjatengsl þeirra. Það er erfitt að sjá gildi þess að vinna fyrir eitthvað sem barnið þitt getur ekki séð eða fundið fyrir að njóta góðs af því að gera.
- Kvíði Barnið þitt getur skyndilega orðið óttalaust til að mæta eða taka þátt í skólanum. Það er líka erfitt að læra þegar það er kvíða. Kvíða nemendur eru oft uppteknir af ótta þeirra og geta ekki lagt áherslu á lærdóm eða skólavinnu.
- Tilfinningar um vonleysi Barnið þitt getur ekki séð málið þegar þú tekur þátt í skólanum ef þeir telja að þeir hafi litla möguleika á að ná árangri. Þunglyndi getur skekkt skynjun veruleika, leiðir hæft barn til að trúa því að þeir geti ekki náð árangri í verkefni eða að einhver góð muni koma frá því að gera verkefnið rétt.
- Erfiðleikastyrkur Barnið þitt getur ekki einbeitt sér að og einbeitt sér að kennslustundum sínum eða til að ljúka skólastarfi sínu.
- Þreyta Þreyttur getur valdið barninu þínu að vakna og fara í skólann og vera vakandi í bekknum. Aukin svefn eða hvíldartími getur einnig haft áhrif á tíma sem hægt er að eyða í heimavinnuna. Hvaða litla orku sem barnið þitt hefur, gætu þeir viljað nota fyrir minna krefjandi störf en skólatengd störf.
- Breytingar á matarlyst Að hafa stöðugan, samræmdan orkustig leiðir til stöðugrar athygli og árangur skóla. Börn og unglingar með þunglyndi geta ekki fundið fyrir að borða sem getur stuðlað að lágum orku og lækkað athygli.
- Body Aches sem ekki er hægt að útskýra Það er erfitt fyrir barn sem er sárt og achy að einbeita sér að öðru en sársauka þeirra.
Jafnvel ef barnið þitt er aðeins að upplifa nokkra af ofangreindum einkennum, geturðu séð hvernig það myndi hafa áhrif á árangur skólanna. Hér eru nokkrar ábendingar og aðferðir til að ná árangri í skólanum þegar barnið þitt hefur þunglyndi.
Fáðu faglega meðferð fyrir barnið þitt eða þunglyndi unglinga
Að fá barnið þitt eða unglinga meðferð vegna þunglyndis þeirra getur hjálpað til við að draga úr sumum eða öllum einkennum sem hafa áhrif á nám barnsins.
Meðferðaraðili barnsins getur einnig verið fær um að veita ákveðnar aðferðir við lífsstíl sem hjálpa þunglyndi barnsins að batna með tímanum.
Skólaár hafa tilhneigingu til að fljúga með fljótt. Með því að fá barnið þitt viðeigandi og skilvirka meðferð fljótt, kemurðu í veg fyrir að barnið þitt vantar og lækki lengra á bak við skóla. Meðferðaraðili barnsins þíns getur einnig verið úrræði fyrir þig ef þú finnur að þú þarft að leggja fram skjöl á skóla barnsins þíns.
Vertu viss um að hafa sterk tengsl við barnaskólann þinn
Lærðu kennarann þinn eins fljótt og auðið er. Ef þú færð kennur kennara barnsins áður en þú byrjar að berjast í skólanum, hefur þú nú þegar komið á fót opna samskipti við skólann og kennara barna þína svo að þeir þekki þig.
Með opnu umræðu sem komið er á fót, mun þú og skólinn vera fær um að deila athugasemdum um breytingar á hegðun barnsins og frammistöðu skólans.
Fylgstu náið með börnunum þínum
Oft munu börn og unglingar, sem eru þunglyndir, byrja að hljóma að baki í skólastofunni. Barnið þitt getur bara einfaldlega hætt að taka þátt í hópstarfi. Þó að ekki sé lokið við vinnu er orsök fyrir kennara að hafa áhyggjur, eru kennarar líklegri til að taka á móti truflunum og háværum nemendum samanborið við nemendur sem ljúga hljóðlega.
Margir skólar hafa á netinu bekkjarbækur með sérstökum foreldraaðgangi. Finndu út hvernig foreldrar í skóla barnsins geta fljótt athugað einkunnir barna sinna.
Biðjið kennara um breytingar á verkefnum
Ef barnið þitt hefur fallið langt að baki getur það smám saman verið ómögulegt. Ef þú trúir því að barnið þitt sé einfaldlega ekki fær um að ná í skólaverk sitt, þá þarftu að skipuleggja persónulega tíma til að tala við kennara barnsins. Láttu þá vita að barnið þitt er í erfiðleikum með þunglyndi og að þú trúir því að þeir séu ekki tilbúnir til að ná í eða halda áfram núna.
Næstu skaltu spyrja kennara barnsins ef það er hægt að draga úr skólastarfi barnsins í viðráðanlegan fjölda vinnu þar til barnið batnar. Þú gætir viljað halda skriflega athugasemd um þennan fund fyrir eigin skrár.
Skýringar þínar munu minna þig á nákvæmlega nákvæmlega verkefnaskipti sem þú og kennararnir voru sammála um og í hvaða lengd mun minni skólastarfi eiga við. Ef þú kemst að því að það sem þú samþykktir upphaflega virkar ekki, færðu skrá yfir það sem þú reyndir.
Einnig, ef þunglyndi barnsins virðist að það hafi áhrif á skólastarfi barnsins í meira en sex mánuði, gætirðu viljað kanna að fá 504 áætlun . Upphafleg aðferðir til að draga úr vinnuálagi verða gagnlegar við að ákveða hvaða breytingar ætti að vera með í 504.
Finndu einn kennara sem mun hjálpa að fylgjast með barninu þínu
Tweens og unglinga í miðjum og framhaldsskóla sjá marga kennara um skóladaginn. Ef barnið þitt hefur ekki sérstakan heimavinnu eða ráðgjafa kennara sem þeim er úthlutað skaltu finna kennara til að fylla það hlutverk. Þetta ætti að vera kennari sem barnið þitt líður vel við að tala við og það getur verið viss um að vera reglulega tengiliður allan daginn fyrir aðra kennara og þig.
Ræddu við kennarann hversu mikið þeir muni safna upplýsingum frá öðrum kennurum og hversu oft vaktarkennari muni eiga samskipti við þig. Að hafa einn kennara sem er miðpunktur fyrir samskipti skóla mun halda kennurum í samskiptum við hvert annað í stað þess að taka ekki til vandamála eða reyna að aðskildar aðferðir sem ofhlaða barnið þitt.
Mismunandi skólar hafa mismunandi leiðir til að kennarar tjá sig um hvort annað og foreldra. Vinna með skóla barnsins til að koma á skýrum og opnum samskiptum.
Hjálpa barninu þínu með skipulagi og daglegum reglum
Sveiflukennd orkustig getur gert nám erfitt. Hjálpa barninu þínu að taka eftir þegar þau eru að byrja að verða óvart svo að þeir geti tekið stuttan hlé - áður en þeir missa allan orku sína og ýta sér of mikið.
Finndu leiðir til að brjóta verkefni í smærri verkefni og vinnutíma til að koma í veg fyrir ofbeldi. Frekar en barnið þitt eða unglinga vinnur stöðugt í eina klukkustund á heimavinnu, ef til vill fimmtán til tuttugu mínútum eftir að hafa komið heim úr skólanum, eftir langa hlé og síðan unnið heimavinnu aftur eftir kvöldmat.
Gakktu úr skugga um að barnið þitt setji heimavinnuna sína á tilteknum stað áður en þau missa það og gleymdu að snúa því inn. Að búa til heimavinnuferli mun láta barnið þitt vana að setja vinnu sína á sama stað, tilbúinn til að fara aftur í skólann. Þetta dregur úr þörfinni fyrir barnið þitt til að hugsa og muna hvar þau setja vinnu sína og draga úr þeirri hugsun sem þeir þurfa að gera til þess að fá vinnu sína.
Finndu leiðir til að kenna og hvetja til félagslegra samskipta
Börn með þunglyndi hafa oft neikvæð áhrif á samskipti þeirra við jafningja. Þú gætir hafa tekið eftir því að barnið þitt muni eyða tíma með vinum sínum. Kennarar geta tekið eftir að barnið þitt forðast hópstarfsemi.
Hjálpaðu barninu þínu að finna utanaðkomandi starfsemi sem vekur athygli á þeim og mun hjálpa þeim að læra jákvæða félagslega færni. Þetta gæti verið lið íþrótt með þjálfara sem hvetur náðugur íþróttamennsku eða bókaklúbbur þar sem barnið þitt mun ræða uppáhalds lesið við jafnaldra sína.
Þú getur einnig beðið kennara barnsins um samfélagsleg samskipti þeirra í bekknum. Þegar kennarar hafa skilið að þunglyndi barnsins getur haft áhrif á félagslega hegðun kennslustofunnar, getur kennarinn gert ráðstafanir til að auðvelda barninu að verða félagslegri. Kennarinn getur leitað að því að finna fleiri samhæfa vinnuhópa eða grípa til ef þeir sjá að barnið þitt er með erfiðan tíma í tengslum við aðra nemendur. er með erfiðan tíma í tengslum við aðra nemendur.
Veldu og veldu ábendingar sem þér líður mun gagnast barninu þínu mest. Þetta mun hjálpa til við að koma á fót samstarfi milli fjölskyldu og skóla til að hjálpa börnum þínum eða unglingum með þunglyndi. Þegar þú ert fær um að eiga samstarf við kennara til að mæta þörfum barna þíns, getur þú fundið nákvæmlega hvað einstakt barn þitt þarf til að ná árangri í skólanum aftur.
Heimildir:
Crundwell, Marc A. og Kim Killu. "Viðbrögð við þunglyndi nemanda." Námsleiðtogar: Aðferðir sem vinna :. ASCD, Okt. 2010. Vefur. 30. september 2016.