Mikil umræða hefur verið um hættuna sem börnin búa yfir undanfarin ár, en það hefur verið nokkur viðvörun um hætturnar af því að æpa. Nýjustu rannsóknirnar sýna hins vegar að skjálfti hjá börnum getur verið eins skaðleg og spanking .
Rannsóknir á skjálfti
Rannsókn sem birt var í Child Development skýrir frá því að öskra og sterkur munnleg aga hafi alvarlegar afleiðingar fyrir börnin.
Rannsakendur komust að því að skjálfti eykur hegðunarvandamál og einkenni þunglyndis hjá unglingum.
Þegar foreldrar æpa gera þau oft það vegna þess að þeir hafa misst skap sitt. Þess vegna eru þeir líklegri til að gera móðgandi athugasemdir eða hringja í nöfn barna sinna. Þetta getur tekið alvarlegan toll á sjálfsmynd barnsins. Í tveggja ára rannsókninni komst að þeirri niðurstöðu að áhrifin af tíðri sterku munnlegu aga væru sambærilegar við neikvæð áhrif líkamlegra refsinga.
Þegar börn ná til unglingaáranna - aldur þar sem þeir eru að byrja að þróa sjálfsmynd sem er aðskilið frá foreldrum sínum - kunna þau að vera sérstaklega viðkvæm fyrir erfiðri aga. Rannsóknin leiddi í ljós að börn í þessum aldurshópi sem voru undir sterkum munnlegum aga voru líklegri til að sýna árásargjarn og ofbeldisfull hegðun.
Þrátt fyrir afleiðingar þess að æpa, yells næstum hvert foreldri stundum. Rannsókn sem birt var árið 2003 í tímaritinu hjónabands og fjölskyldunnar kom í ljós að 90% foreldra sögðu að þeir hefðu æpt, hrópað eða öskraði við börnin sín á síðasta ári.
Af fjölskyldum með börn eldri en 7 ára, viðurkenndi næstum 100 prósent þátttakenda að æpa á börnunum sínum.
Afhverju að skjálfti virkar ekki
Ekki aðeins er skjálfti skaðlegt fyrir börnin, en það er líka ekki skilvirkt agaáætlun. Hér eru nokkrar af ástæðunum fyrir því að þú gætir viljað hugsa tvisvar áður en þú hlustar á röddina þína:
- Skjálfti gerir hegðunarvandamál verra. Yelling skapar ævarandi hringrás - því fleiri foreldrar æpa, það verra börnin haga sér, sem aftur leiðir til meiri öskunar. Til að slíta þessari lotu er mikilvægt að skuldbinda sig til að nota aðrar aðferðir við aga sem fela ekki í sér að æpa.
- Krakkarnir verða ósviknir við hljóðstyrkinn. Í fyrsta skipti sem þú æpir á barn, er líklegt að grípa athygli hans. En því meira sem þú æpa, því minna árangursríkt ef það er. Þegar börnin búa á heimilum þar sem oft er að æpa, venjast þeir þeim.
- Skjálfti eykur gremju foreldrisins. Ef þú ert nú þegar til skammar með hegðun barns þíns, mun hækkun aðeins auka vökvastig þitt. Hækkun á rödd þinni getur fljótt orðið smá pirringur í einlægri reiði. Það eykur einnig líkurnar á að þú munt segja móðgandi athugasemdir eða nota of mikla gagnrýni.
- Krakkarnir læra að skjálfti er góð nálgun á átökum. Þegar þú æpir, ert þú að móta hlutverk hvernig á að takast á við reiði og átök. Barnið þitt mun líkja eftir þessum hegðun þegar hann er að takast á við jafningja sína og systkini.
- Skjálfti felur ekki í sér kennslu. Skjálfti á barn til, "Hættu að gera það", sýnir honum ekki hvað ég á að gera í staðinn. Krakkarnir þurfa að læra færni til að hjálpa þeim að stjórna tilfinningum sínum og stjórna hegðun sinni svo að þeir endurtaka ekki sömu mistök.
- Vonlaus stjórn þýðir að tapa virðingu. Það er erfitt fyrir börnin að innræta mikið af trausti og virðingu í einhverjum sem kallar þau nöfn eða kveinar á þeim. Stundum hugsa börnin, "Ef þú getur ekki stjórnað sjálfum þér, hvernig ætlar þú að stjórna mér?" Þess vegna eru þeir líklegri til að vilja þóknast þér og þeir eru líklegri til að meta álit þitt.
- Yelling virkar ekki. Að lokum, öskra virkar ekki. Ef það gerði, myndi foreldrar ekki þurfa að gera það svo mikið. Hins vegar finna flestir foreldrar að þeir æpa oftar en ekki minna. Aðrar afleiðingar, svo sem að taka forréttindi frá sér , geta verið miklu árangursríkari við að stjórna hegðun barns.
Flestir foreldrar vilja ekki æpa á börnin sín, þó að þeir geri það af gremju. Þegar börnin hlustar ekki eða þegar þau brjóta reglurnar, þarftu áætlun um hvernig þú ert að aga án þess að æpa .