Að taka fæðingarþjálfun getur verið mjög mikilvægur þáttur í meðgöngu. Þú gætir eða getur ekki haft mjög góðan hugmynd um hvað þú lærir í fæðingarflokki, en þeir munu ná yfir mikið af yfirráðasvæðum, þar á meðal hvernig á að hafa heilbrigt meðgöngu, hvenær á að fara á sjúkrahús eða fæðingarheimili og jafnvel grunnatriði umönnun barns og brjóstagjöf.
Fæðingarflokkur getur líka verið góð leið til að hefja samtal milli þín og lækninn eða ljósmæðra um óskir þínar til fæðingar barnsins.
Hér er það sem venjulega er fjallað í fæðingarflokki:
- Grunnatriði meðgöngu, meðgöngu aðlögunar, næringar og hreyfingar.
- Líta á verki á meðgöngu, vinnu og fæðingu og upphaf meðferðar við sársauka.
- Comfort aðgerðir á meðgöngu og vinnu / fæðingu, fyrir vinnu, tímasamdráttur , slökun.
- Fyrsta stigs vinnuafl: frá upphafi til enda.
- Hvað á að búast við, hvernig á að takast á við og svara spurningum eins og " Hvenær ætti ég að fara á spítalann? " Og "Er þetta alvöru hlutur?"
- Hvernig á að vera mikill vinnandi stuðningsmaður.
- Second and Third Stage vinnuafli (ýta og placentas), fæðingaráætlanir , doulas og fullt af snyrtilegu ráðum.
- Vinnustaða og aðferðir til að ýta.
- Lyf, almennar aðferðir og fylgikvillar.
- Cesarean fæðingu, fósturskoðun, episiotomy og fleira.
- Hvernig á að taka ákvarðanir fyrir fæðingu þína.
- Aðlögun eftir fæðingu, nýfætt aðgát (diapering, baða, snúrur aðgát), kynlíf eftir barn, sex vikna eftirfæð eftirlit , blæðing og þunglyndi eftir fæðingu.
Hvernig eru Online Classes frábrugðin fræðsluflokkum
Fæðingarflokkur á netinu er frábær hugmynd af nokkrum ástæðum. Þetta felur í sér:
- Stundaskrá sveigjanleiki
- Að vera fær um að fara ítarlega í tiltekið efni sem þú þarft (td brjóstagjöf og aftur til vinnu eða leggöng í fæðingu eftir keisaraskurð [VBAC])
- Þú hefur ekki fæðingarstundir í kringum þig
- Þú getur ekki fengið í bekknum vegna þess að þú ert á bedrest
Námskeiðin sem eru haldin á netinu mega eða mega ekki bjóða upp á samfélag til að tala við annað fólk sem er að búast við um það sama og þú ert. Margir sem taka fæðingarþjálfun njóta mjög og lærðu mikið frá öðrum þátttakendum í bekknum. Þetta er ein stærsta munurinn. Hinn er lengd námskeiðsins.
Online námskeið, meðan þau kunna að ná yfir svipuð efni, geta verið hönnuð til að fara mjög fljótt. Þó að þú hafir stjórn á því hve fljótt þú tekur námskeiðið, þá gætir þú þurft að búa til netþjálfun í sumum hléum til að leyfa þér að vinna úr og stjórna þeim upplýsingum sem þú hefur lært.
Hvernig virkar Online Childbirth Classes Vinna?
Online fæðingarstundir geta unnið á ýmsa vegu. Sumir kunna að vera textasamstæður, en aðrir geta verið algjörlega vídeó-undirstaða, og sumir vilja hafa blöndu af texta og myndskeiðum. Innan hugmyndarinnar um texta-undirstaða bekknum, getur þú einnig haft gagnvirka hluti. Það getur verið mjög erfitt að skilja sumir af hlutum líffærafræði og fæðingarferlinu með eingöngu texta-undirstaða bekkjum. Ef þú ert að velja á netinu fæðingu bekknum, munt þú missa af sumum handtaka starfsemi, vídeóið getur að minnsta kosti létta eitthvað af þessu fyrir þig.
Hver kennir á netinu fæðingarflokk?
Fæðingarfundir á netinu eru venjulega hönnuð af fæðingarfræðingum. Það eru ýmsar vottorð í boði fyrir þá sem vilja vera fæðingarfræðingar, og þær eru mjög breytilegar bæði hvað varðar þekkingu sem maður verður að hafa til að vera kennari og hversu strangt leiðbeiningarnar eru fyrir kennslu. Stundum getur verið erfitt að segja hver höfundur bekknum innihald en það er styrkt af læknisaðila eins og sjúkrahús. Ef þú ert ekki viss skaltu hafa samband við styrktaraðila bekkjarins til að spyrja hver er að kenna eða skrifa efni.
Hvaða Online Childbirth Class er rétt fyrir þig?
Þú ættir að finna á netinu fæðingu bekk sem passar áætlun þína, þarfir þínar og fjárhagsáætlun.
Þó að taka á netinu bekknum er ekki hið fullkomna lausn, mun það hjálpa þeim sem geta ekki komið til fæðingar bekk af einhverri ástæðu fá grunnatriði undir belti þeirra. Þegar mögulegt er ættir þú að bæta þennan fæðingarflokk á netinu með einhverjum reynslu einstaklinga. Þetta getur verið einstaklingsmiðað brjóstagjöf eða umönnun barna eða jafnvel með því að fara í foreldrahóp til að hitta aðra væntanlega foreldra vegna þess sama tíma sem þú átt að hafa barnið þitt. Þetta fólk getur búið til mikla uppsprettu hugmynda, upplýsinga og stað til að tala um hvað er að gerast á meðgöngu og með börnum þínum.
Hvenær ættirðu að taka á netinu fæðingarflokk?
Eins og með hvaða fæðingarflokkur, viltu virkilega vera fær um að taka bekkinn þinn með nægum tíma til að fara í gegnum hverja kennslustund án þess að flýta sér. Þú vilt líka að klára áður en þú byrjar þrjátíu og sexta viku meðgöngu. Þetta leyfir þér tíma til að fella það sem þú hefur lært og æfa slökunartækni og stöðu fyrir vinnuafli. Og það þýðir að þú færð þessar upplýsingar áður en vinnuafli byrjar fyrir fólkið.
Hver er munurinn á ókeypis fæðingarflokki og þú greiðir fyrir?
Margir eru að leita að ókeypis fæðingarþjálfunarflokki. Vissulega eru ókeypis fæðingarþættir á netinu. Þó að ókeypis flokkur megi ekki hafa nokkra eiginleika sem flokkur sem þú borgar fyrir, hefði einfaldlega vegna þess að höfundur á netinu bekknum hefur engin úrræði til að setja inn gagnvirka eiginleika og myndskeið. Einnig er hægt að stuðla að frjálsum flokki af einstaklingi eða aðila með skýrum hlutdrægni. Vertu viss um að leita að þessu þar sem þú ert að íhuga flokka.