Það er kannski ekki erfiðara áskorun við föður en að finna sér skilinn pabba og lifa ekki lengur með börnunum. Það er eins hrikalegt reynsla eins og ég veit.
Að vera vel skilinn pabbi - það er að viðhalda góðu sambandi við börnin þrátt fyrir að vera skilinn frá móður sinni - er aukalega byrði fyrir dads að bera.
Þó að hver skilnaður sé einstakur og ólíkur, því meira sem pabbi veit um hvað ég á að búast við, því betra sem hann getur brugðist við. Dads sem stjórna ástandinu deila í raun nokkrar algengar þræðir í nálgun þeirra og viðhorf.
Hvað getur þú gert til að fá meiri líkur á árangri í þessu ástandi?
1 -
Áhrif skilnaðar á börn og hvernig á að takast á viðStundum eftir sérstaklega sársaukafull skilnaður (er einhver annar tegund?) Pabbi getur ekki raunverulega séð og skilið áhrif þessa atburðar á börnin. Það getur verið sannarlega eyðilagt barninu að fara í gegnum skilnað og reyna að takast á við fjölskyldulíf sitt snýr á hvolfi. Finndu út frá sérfræðingum hvað á að búast við þar sem börnin þínir stilla sig á þessari nýju og undarlegu veruleika í lífi sínu.
Meira
2 -
Halda nálægt heimili eftir skilnaðAð hafa gott samband við börnin eftir skilnað þarf að eyða tíma sem þarf. Og það krefst þess að þú verðir nálægt heimili þínu. Stundum geta störf eða aðrar aðstæður gert erfiðara við að vera nálægt börnum, en fórnin til að vera nálægt er virði í stöðugleika og tengingu sem börnin þurfa. Lærðu hvernig og hvernig þú dvelur í nálægð við fyrrverandi og börnin.
Meira
3 -
Það sem þú þarft að vita um aðstoð barnsEf þú ert barnlaus foreldri eftir skilnað, þá ertu líklega á krókinni til stuðnings barns. Stuðningsreglur barna eru oft mjög erfiðar og áhættan af því að halda ekki upp getur haft mikil fjárhagsleg og aðrar afleiðingar. Og oft dads eiga erfitt með að gera þessar greiðslur, sérstaklega þegar atvinnu eða aðrar aðstæður breytast. Finndu út hvað pabbi þarf að vita um stuðning barna - hvernig það er reiknað, framfylgt og stjórnað.
Meira
4 -
Gerð sameiginleg forsjá vinnuEf þú ert svo lánsöm að hafa fengið sameiginlega forsjá krakkanna með fyrrverandi þinn, þá þarftu að vita lyklana til að stjórna þessu mikilvæga samband. Jafnvel þegar mamma og pabbi halda áfram að vera borgaraleg og vingjarnlegur eftir skilnaðinn, geta upplýsingar um sameiginlega forsjá rekið fleyg og skapað erfiðleika. Finndu út hvernig aðrir dads hafa gert þetta sameiginlega forsjá ástand jákvætt fyrir alla viðkomandi.
Meira
5 -
Dvöl Tengdur Með Krakkarnir Frá Langt FjarlægðÞegar þú þarft að lifa í burtu frá krökkunum - kannski hernaðar- eða atvinnuverkefni - getur sambandið verið spennt. Afgangur hjartarskinn ekki alltaf að hjartað verði að vaxa. stundum getur það borið upp slæmar tilfinningar. Lærðu leiðir til að halda loka, jafnvel þegar aðskilin eru með kílómetra.
Meira
6 -
Gerðu sem mestu heimsóknÞegar þú ert með börnin um helgina eða yfir nótt, hvað ættir þú að gera til að hámarka jákvæð áhrif þessarar reynslu? Getur þú fengið góðan reynsla án þess að vera "Disneyland Pabbi" eða skapa stærri vandamál fyrir börnin þegar þau koma aftur til mömmu? Þessi grein hjálpar þér að hugsa um og áætlun fyrir framan heimsóknartíma þinnar.
7 -
Stefnumót fyrir skilin dadsFyrir jafnvel bittera skilinn pabba getur komið tími þegar hann vill fá aftur inn í stefnumótið. Það getur verið ógnvekjandi fyrir skilinn pabba, og jafnvel meira unsettling fyrir börnin - sem stundum eru leynilega vonandi að mamma og pabbi komi aftur saman. Finndu út hvernig á að ná árangri aftur inn á deildarsvæðinu og hvernig á að hjálpa börnum að stilla þetta nýja stig í lífi þínu.
Meira
8 -
Það sem hver faðir þarf að vita um foreldraáætlanirAð hafa góðan foreldraáætlun er nauðsynleg fyrir skilin feður sem deila forsjá með móður barna sinna. Foreldraáætlanir hjálpa til við að skilgreina ábyrgð og samskipti og skapa góða ramma sem getur komið í veg fyrir átök síðar. Lærðu hvað þarf að vera í foreldraáætlun og hvaða feður þurfa að vita áður en þú samþykkir foreldraáætlun.
Meira