Barnið þitt í viku þrettán (þriggja mánaða gamall)

1 -

Matur fyrir Baby

Í þriðja mánuði barnsins er það enn frekar auðvelt að brjósti hana.

Á þessum aldri þarf barnið þitt bara brjóstamjólk eða ef þú ert ekki með barn á brjósti þarf hún járn-styrkt barnablandun.

Er kominn tími til að fá morgunmat eða morgunmat? Nei, þrír mánuðir væru svolítið snemma fyrir barnamat. Flestir börnin eru ekki tilbúin fyrir barnamatur fyrr en þau eru 4-6 mánaða gamall.

Byrjun solid barnamatur

Hvernig veistu hvenær barnið þitt er tilbúið fyrir korn eða önnur barnamatur?

Þó að sum börn séu tilbúin fyrir það á fjórum mánuðum eru aðrir ekki tilbúnir fyrr en þau eru eldri. Hafðu í huga að þyngd barnsins eða aldur einn er ekki ákvarðaður reiðubúin fyrir sterkan mat.

Hér eru nokkur merki um að leita að því sem mun segja þér hvort barnið þitt sé tilbúið til að hefja traustan mat , þar sem fyrsta fasta barnabarnið er venjulega járn-styrkt hrísgrjón korn:

• Hún heldur höfuðinu stöðugri og er fær um að sitja með stuðningi.
• Hún nær til og sýnir áhuga á mat.
• Hún opnar munninn víða þegar hún sér mat.
• Hún ýtir ekki lengur tungunni út á meðan hún er í brjósti, svo hún getur geymt mat í munninum og gleypt það. The tungl lagði viðbragð er oft það sem takmarkar börn frá byrjun korns snemma.
• Hún getur snúið höfðinu í burtu þegar hún er fullur svo að þú sért ekki í hættu á að yfirfæða barnið þitt.

Gakktu úr skugga um að barnið þitt sé tilbúið fyrir traustan mat áður en þú gefur henni hana. Það er engin góð ástæða til að þjóta hana inn í að borða fastan mat áður en hún er tilbúin.

Mundu að American Academy of Pediatrics ráðleggur "eingöngu brjóstagjöf í að minnsta kosti 6 mánuði" en til að koma í veg fyrir járnskortablóðleysi bendir AAP að að eingöngu brjóstabörn verði viðbót við járn inntöku þar til þau byrja að borða matvæli sem innihalda járn á aldrinum 4 til 6 mánaða aldur.

_Heimildir:

_{American Academy of Clinical Report Pediatrics. Greining og varnir gegn skorti á skorti og járnskortur í ungbörnum og ungum börnum (0-3 ára). Börn 2010; 126: 1040-1050.}

_{American Academy of Children Policy Statement: Brjóstagjöf og notkun manna mjólk. Börn 2012; 129: 3 e827-e841}

2 -

Daglegar reglur fyrir börn

Foreldrar hugsa oft um og biðja um hvað barnið ætti að gera á nóttunni. Hve lengi ætti barnið að sofa? Hvenær munu þeir sofa alla nóttina?

Þótt þetta séu mikilvægar spurningar er jafn mikilvægt að íhuga hvað barnið þitt ætti að gera á daginn. Reyndar getur dagleg venja barnsins jafnvel haft áhrif á það sem hún gerir um kvöldið. Til dæmis er barn sem er yfirtekið líklega ekki sofandi vel á nóttunni.

Naps barnsins þíns

Í þriðja mánuði barnsins þíns, auk þess að sofa um sjö til níu klukkustundir á kvöldin, mun hún líklega sofa í viðbótarfjóra og hálfan tíma á daginn. Þessi svefn í dag verður yfirleitt skipt í tvo til fjóra daga naps á milli dagana .

Reglur barnsins

Svo, ef á milli naps og næturlags er barnið að sofa um 13 klukkustundir á dag, þá þýðir það að hún byrjar að eyða nokkuð tíma vakandi. Til viðbótar við mataræði, munt þú einnig hafa mikinn tíma til að halda, tala, fara í göngutúr og leika með barninu þínu.

Hvernig færðu barnið þitt góðan daginn? Vonandi, barnið þitt snemma á beiðni krabbamein flutti hana í góðan daginn venja á eigin spýtur. Þú getur þá einfaldlega haldið í samræmi daglega á hverjum degi, sem getur leyft sveigjanleika en ætti ekki að vera handahófi eða óútreiknanlegur.

Til að halda barninu þínu á áætlun getur það hjálpað til við:

• Reyndu og skipuleggðu daginn í kringum áætlun barnsins
• Vertu vakandi stundum að barnið þitt geti farið af áætlun, eins og þegar hún fer í gegnum vexti eða er veik
• Haltu sömu áætlun á viku og um helgar
• Reyndu að gera lengsta vakta sinn í snemma kvölds, svo að hún muni vonandi sofa meira um nóttina.
• Til viðbótar við naps og að borða, reyndu að skipuleggja aðra starfsemi á sama tíma, svo sem svefnlagi barnsins, böð og leiktíma

3 -

Veikar heimsóknir og barnalæknir þinn

Áður en þú ferð á næsta sjúkraferð með barnalækni þegar barnið þitt er veikur getur þú tekið nokkra ráðstafanir til að hámarka tíma þinn með lækninum:

1) Spyrðu sjálfan þig hversu lengi það þurfti að fá tíma með lækninum þínum?

Hafðu í huga að mörg börn sjá sjúka sjúklinga, sérstaklega fyrir vandamál eins og hita, eyrnaverk eða særindi í hálsi, sama dag og þú hringir. Ef þú getur ekki komist inn á skrifstofu barnalæknis þegar barnið þitt er veikur, þá getur það þegar verið tími til að skipta læknum.

2) Settu lista yfir spurningar fyrir lækninn þinn.

Foreldrar gleyma oft spurningum sínum meðan á heimsókn stendur. Nema þeir séu mjög mikilvægir og þurfa að svara með því að hringja beint á skrifstofuna skaltu byrja að skrifa niður spurningar eins og þær koma til þín og koma með þennan lista til næstu heimsóknar.

3) Spyrðu spurninga áður en þú ferð úr heimsókninni.

Sérstaklega þegar barnið þitt er veikur, sumir hlutir sem þú ættir að vita áður en þú ferð frá skrifstofunni eru:

• Greining barnsins þíns
• Þegar barnið þitt ætti að byrja að verða betra og hvað áætlunin væri ef hún væri ekki (eins og þú vilt bara hringja, komdu aftur til að endurskoða eða fáðu lyfseðil sem kallast í apótek)
• Merki eða einkenni sem gætu bent til þess að barnið þitt versni
• Þegar þú ættir að fara aftur í eftirfylgni (þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir langvarandi sjúkdóma eins og astma og ofnæmi)
• Hversu lengi ættir þú að taka einhverjar ávísaðar lyf og aukaverkanir þeirra
• Þegar barnið þitt verður ekki lengur smitandi og getur farið aftur í dagvistun eða skóla

4 -

Göngu Öryggi

Hvort sem þú ert með $ 800 til $ 1.000 Stokke eða Bugaboo göngu eða miklu ódýrari $ 40 til $ 50 göngu, munt þú líklega fá mikið af notkun út úr barnabarn barnsins á fyrstu árum hennar.

Hafðu í huga að ekki eru allir strollers hönnuð til notkunar hjá ungum ungbörnum. Reyndar ætti ekki að nota börn sem eru ekki að fullu líklega líklegri til ungbarna yngri en sex mánaða gamall, þar sem þeir hafa ekki góða höfuðstjórn ennþá. Ferðakerfi eða sætisbíll ramma sem leyfir þér að nota bílstól barnsins getur verið gott val á þessum aldri. Vagnur eða samsetning flutningur / göngu eru aðrar valkostir.

Sumar öryggisráðstafanir þegar þú notar barnabarn er að þú:

• Lestu leiðbeiningarnar vandlega svo að þú setjir bílinn þinn rétt.
• Skoðaðu hæð og þyngdarmörk fyrir barnabarn barnsins, að skilja að strollers geta haft þyngdarmörk fyrir 35 til 50 pund, allt eftir því sem þú hefur.
• Öruggu barnið þitt í stólnum með beltinu.
• Þegar þú ert notaður í lækkaðri stöðu, vertu viss um að hylja fæturna þannig að barnið þitt geti ekki skilið út.
• Forðastu að festa bollar við barnið þar sem þau geta auðveldlega lekið og brennt barnið þitt.
• Læstu bremsunum á barnabarn barnsins þegar þú ert ekki að flytja og slepptu aldrei barninu þínu í stólnum sínum.
• Haltu fingrum barnsins í burtu frá kerrunni þegar þú opnar og lokar því þannig að þau fái ekki klípu.
• Vertu viss um að læsa eða læsa kerrunni opinn þegar þú hefur þróað það.
• Ekki setja neinar þungar hlutir á stýrishjól, sem geta valdið því að barnið þjórfé aftur.
• Verndaðu barnið þitt frá sólinni, vindi eða skordýrum með því að nota tjaldhiminn, færanlegt kápa, sólarvörn og skordýraeitrun á barninu þínu þegar hún er í bílnum.

5 -

Rennandi nef

Nefslímur er algengt ástand sem ung börn fá.

Hvort sem veldur kulda, sinus sýkingu eða ofnæmi getur verið góð hugmynd að læra hvernig á að hjálpa barninu að líða betur þegar hún hefur nefrennsli.

Heima úrræði fyrir nefrennsli

Sérstaklega með öllum nýlegum viðvarunum um að gefa ekki ung börn kalt lyf getur það verið gagnlegt að vita sumar úrræði sem ekki fela í sér að gefa barninu þínu kalt lyf.

Þessi heimili úrræði geta falið í sér:

• Notaðu svolítið loftfæribreyti .
• Setjið nokkra dropa af nefslösum í saltvatni í nösum barnsins, sem getur hjálpað til við að þorna slímhúðina í nefi barnsins, bíða í eina mínútu eða tvær og síðan soga það út með nefþrýstingi sem ætlað er fyrir börn.
• Gakktu úr skugga um að barnið sé vel vökvað með því að halda áfram að hafa barn á brjósti eða drekka formúluna hennar. Ef hún virðist ekki vera að drekka, gefðu henni nokkrum auka aura af raflausnlausn eins og Pedialyte, með eða í stað hvers fóðurs.
• Gefðu barninu sársauka eða hitaþjáningu ef hún virðist pirruð, þar á meðal vörur með acetaminófeni (Tylenol) eða íbúprófeni (Motrin eða Advil), þó að íbúprófen á aðeins að gefa þegar barnið þitt er sex mánaða.

Þegar þú notar nasal aspirator eða sogpera, klemmaðu pennann áður en þú setur hana í nefið barnsins. Þessi hreyfing gefur út loft og hjálpar til við að byggja upp sog. Þú getur síðan varlega sett pennann í nefið barnsins og sleppt hægt perunni.

Kalla Barnalæknir þinn

Almennt ættirðu að hafa samband við barnalækninn ef nefrennsli barnsins er langvarandi í meira en sjö til 10 daga, ef hún er undir tveggja til þriggja mánaða gamall og hefur hita, er í vandræðum með öndun, eða virðist óþolandi og óþolandi.

6 -

Litur af þörmum

Liturinn á þörmum barnsins er mun minna mikilvægt en flestir foreldrar hugsa.

Þó að liturinn geti verið merki um að barnið þitt sé með meltingarvegi, svo sem magaveiru eða matóþol, er líklegt að það sé eðlilegt ef barnið þitt hefur engin önnur einkenni.

Þegar þörmum er grænt, þýðir það venjulega að maturinn hreyfist í gegnum þörmum barnsins frekar fljótt af einhverri ástæðu. Þetta getur stafað af niðurgangi eða mataræði á háum trefjum , en getur líka einfaldlega verið eðlilegt.

Merkir að græna hægðir barnsins gætu verið af völdum sjúkdómsástands gæti verið að barnið þitt sé líka kvíðalegt, góður, hefur niðurgangur eða er uppköst. Þessar viðbótar einkenni geta þýtt að barnið þitt hefur sýkingu, eins og rotavirus, eða óþol fyrir því sem hann er að borða. Ef barnið þitt er með barn á brjósti getur græna hægðir með öðrum einkennum verið merki um óþol fyrir því sem móðir hans er að borða eða drekka, eins og mjólk eða ostur.

Barnið þitt gæti einnig haft gula hægðir þegar hann er með magaveiru.

Hægðir litir

Þrátt fyrir að foreldrar hafa áhyggjur af grænum hægðum, þá er það oftast meira um, og þú ættir að hringja í barnalækni ef þörmum barnsins er:

• Björt rauður - merki um virka blæðingu einhvers staðar í þörmum eða oftar, frá rif í endaþarmi frá hægðatregðu
• Svartur - merki um blæðingu frá maga eða smáþörmum, en það myndi venjulega einnig leiða til þess að hægðin sé tjörn og bólgueyðandi (melena)
• Blek eða leirlitaður - merki um að galli sé ekki í hægðum

Hafðu í huga að Omnicef, algengt sýklalyf, getur valdið þörmum barnsins virðist rautt eða appelsínugult vegna þess að það hefur áhrif á járn.

7 -

Karfa Öryggi

Margir foreldrar hugsa ekki tvisvar um að setja barnið sitt í innkaupakörfu þegar þeir fara að versla. Eftir allt saman er það þægilegt. Og þangað til barnið þitt gengur og fylgir leiðbeiningum, getur það virst eins og sú eina til að fá eitthvað gert á meðan að versla með börnunum.

Að láta barnið ríða í innkaupakörfu er þó hættulegt. The American Academy of Pediatrics skýrslur að um 24.000 börn á ári eru meðhöndluð á neyðartilvikum sjúkrahúsa vegna skaða á meiðslum.

Í raun, samkvæmt US Consumer Product Safety Commission, "fellur úr innkaupakörfum eru meðal helstu orsakir höfuðverkja ungs barna."

Geturðu ekki bara tengt barnabarnabúð barnsins við körfu körfunnar? Það getur í raun gert innkaupakörfuna enn meira toppur þungur og líklegri til að þjórfé yfir.

Til að halda börnunum öruggum þegar þeir eru að versla og í kringum innkaupakörfu getur það hjálpað til við:

• Forðastu að versla kerra og notaðu barnakörfu eða notaðu barnið þitt í staðinn fyrir flutningsaðila eða hula
• Reyndu og versla þegar einhver annar getur horft á börnin þín svo að þú þurfir ekki að koma með þau eða færa einhver með þér til að horfa á börnin þín á meðan þú verslar
• Notaðu öryggisbeltið í bílnum og leyfðu ekki barninu að ríða í körfunni eða utan á körfunni ef þú verður að nota innkaupakörfu
• leitaðu að innkaupakörfum sem eru hönnuð fyrir börn, eins og þau með meðfylgjandi líkanbíl

Þú ættir sérstaklega að forðast að nota innkaupakörfu ef þú átt fleiri en eitt barn með þér. Mörg innkaupakörfu meiðsli eiga sér stað þegar eldri systkini er að reyna að komast að utan eða ýta á körfu sem hefur yngri systkini í henni og veldur því að hún þjórfé.

_Heimildir:

> AAP stefnuyfirlit. Vöruskiptahópur sem tengist börnum. PEDIATRICS Vol. 118 nr. 2. ágúst 2006, bls. 825-827.

> US Consumer Safety Commission. Vöruskilmálar varðandi vöruskilyrði.