Fjórar vikur eru oft þegar brjóstagjöf byrjar að hugsa um að dæla og geyma auka brjóstamjólk. Það er þegar flestir börnin eru með barn á brjósti og þú getur yfirleitt verið minna áhyggjur af brjóstvarta rugl frá því að taka flösku af brjóstamjólk.
Ef þú ert að dæla áður þá er það venjulega vegna þess að þú ert að reyna að auka brjóstamjólkinn þinn eða vegna þess að barnið þitt er ekki að losa sig vel.
Kostir við að dæla
Hverjir eru kostir þess að dæla?
Einn kostur er að þú munir hafa brjóstmjólk til að fæða barnið ef einhver annar er að horfa á hana. Þetta er sérstaklega gagnlegt ef barn á brjósti er að fara aftur í vinnuna og getur hjálpað til við að forðast fæðubótarefni.
Að hafa dælt brjóstmjólk getur einnig veitt þér eitthvað til að fæða barnið þitt þegar þú ert á ferðinni ef þú vilt ekki hjúkrunarfræðing í almenningi.
Og auðvitað getur dæla verið mjög gagnlegt ef þú þarft alltaf að auka brjóstamjólkinn þinn. Mundu að framleiðsla brjóstamjólk er að mestu leyti byggð á "framboð og eftirspurn." Þannig að aukalega getur þú aukið krabbamein barnsins til að líkja eftir aukinni eftirspurn og auka brjóstamjólk framboð þitt.
Sumir mæður vilja frekar að dæla, reiða sig á eingöngu dælur þannig að þeir vita nákvæmlega hversu mikið mjólk barnið þeirra er að fá.
Downsides af Pumping
Eru einhverjar gallar við að dæla?
Helstu gallar eru hugsanleg óþægindi við að dæla ef þú ert ekki að gera það rétt, kostnaðurinn sem tekur þátt í að kaupa brjóstdæla, dæla vistir og flöskur.
Það er líka tími til að dæla og þrífa brjóstdæluna og flöskurnar.
Og vertu viss um að dæla strax eftir að barnið þitt er búið að brjósti. Ef þú dæmir of fljótt áður en barnið þitt fer að hjúkrunarfræðingi, þá getur þú tekið brjóstamjólk í burtu frá brjósti.
Tegundir brjóstdælur
Þó að undirstöðu "dæla" til að tjá mjólk er hönd þín, eru aðrar gerðir af brjósti dælur:
- handbók eða handhúðaðar brjóstdælur
- rafhlaðan dælur
- rafmagns dælur
- Dýralæknar dælur (geta oft verið leigt)
Það eru einnig einn (eitt brjóst) og tvöfalt (bæði brjóst á sama tíma) brjóstdælur.
Þó að flestar tryggingaráætlanir nái nú kostnaði við brjóstdælu vegna kröfu Affordable Care Act, borga þeir venjulega bara fyrir grunn rafmagns dæla.
Þó að þeir séu dýrasta, mun líklega vera díselskammtur dæla til þess að vera gagnlegur ef þú þarft að auka mjólkurframboð þitt vegna þess að barnið þitt er ekki að loka og hjúkrun vel snemma eða ef þú þarft að dæla fljótt og skilvirkt einu sinni þú ferð aftur til vinnu.
Geymsla Pumped Brjóstamjólk
Ef þú ert með góða skammt af brjóstmjólk og barnið þitt er að brjótast vel, getur þú fljótt byggt upp framboð af brjóstamjólk sem þú hefur að geyma sem þú þarft nú að geyma á öruggan hátt.
Almennar leiðbeiningar um geymslu brjóstamjólk staðfesta að hægt sé að geyma brjóstamjólk fyrir:
- 4 til 6 klukkustundir við stofuhita
- allt að 24 í kælir með íspökkum
- 5 til 8 daga í kæli
- 2 vikur í frystinum (ef frystihólfið er inni í kæli)
- 3 til 4 mánuði í frystinum (sérstakt frystihólf)
- 6 til 12 mánaða í djúp frysti
Vertu viss um að skrifa dagsetningu á gámunum svo að þú kunnir að nota elstu fyrst.
Notkun pumpaðrar mjólkur
Svo hvað gerir þú með öllum dæmdu brjóstmjólkunum?
Þó að þú getir reynt að raða framlagi á brjóstmjólkurbanka ef þú ert ekki að fara að nota það allt, þá viltu aðallega að þíða, hlýja og fæða það á barnið þitt.
Það er mikilvægt að gera það á öruggan hátt, svo sem með:
- leyfa frystum brjóstmjólk að frost í kæli í nokkrar klukkustundir (allt að 24 klukkustundir)
- Þynna frosinn brjóstamjólk í kældu rennandi vatni
- hita hitaða mjólkina með því að setja það undir heitu rennandi vatni í nokkrar mínútur og þá hrista það og prófa hitastigið áður en það er fóðrað barninu þínu
Þú ættir ekki að frysta frosinn brjóstamjólk við stofuhita, endurhita brjóstamjólk sem hefur þegar verið þíð eða hlýðið í örbylgjuofni.
Heimildir:
American Academy of Pediatrics. Leiðbeiningar New Mother til brjóstagjöf. Bantam Bækur. Nýja Jórvík. 2011.
FDA. Brjóstdælur.