Styrkja góða hegðun og draga úr slæmri hegðun.
Þegar flestir foreldrar hugsa um afleiðingar fyrir börn, sjá þeir venjulega neikvæðar afleiðingar, eins og tímasetningar eða að taka upp tölvuleik. Og þótt neikvæðar afleiðingar leiði til þess að hegðun barnsins breytist, eru jákvæðar afleiðingar einnig árangursríkar verkfæri til aga.
Þegar þau eru notuð saman munu jákvæðar og neikvæðar afleiðingar breyta hegðun barns þíns - svo lengi sem þau eru notuð stöðugt.
Notaðu jákvæðar afleiðingar til að styrkja góða hegðun og afla neikvæðar afleiðingar til að koma í veg fyrir slæma hegðun
Hvernig afleiðingar vinna
Sérhvert val einstaklinga leiðir til annað hvort jákvæð eða neikvæð afleiðing. Til dæmis, ef þú ferð í vinnuna muntu líklega verða verðlaun með launagreiðslu. Ef þú hættir að sýna upp fyrir vinnu, munt þú líklega fá rekinn-neikvæð afleiðing.
Þú getur byrjað að kenna barninu þínu lífsleitum um val hennar núna. Sýnið henni sem gerir góðar ákvarðanir, eins og að gera húsverk hennar eða hlustaðu á leiðbeiningar þínar, leiðir til jákvæðra afleiðinga.
Á hinn bóginn er mikilvægt að hindra misbeiðni með neikvæðum afleiðingum. Ef hún brýtur reglurnar eða tekur þátt í líkamlegri árásargirni, gefðu henni strax afleiðingu að hún vilji forðast í framtíðinni.
Gefðu börnum árangursríkum afleiðingum þínum
Afleiðingar verða að vera í samræmi til að vera skilvirk. Ef barnið þitt hittir bróður sinn fimm sinnum og þú gefur honum aðeins neikvæða afleiðingu þrisvar sinnum mun hann ekki læra.
Hins vegar, ef hann þekkir hvern árásargjarn hegðun, leiðir alltaf neikvæð afleiðing, hann mun hætta að henda bróður sínum.
Afleiðingar virka best þegar þeir eru strax. Bíddu þar til pabbi kemur heim til að afhenda afleiðingu eða segja barninu þínu að hann muni missa ferð í hús vinur hans í tvær vikur mun ekki kenna honum lexíu.
Jákvæð styrking þarf einnig að vera strax. Og yngri barnið, því meira sem strax er styrkingin að vera.
5 ára gamall er ekki líklegt að hegða sér betur ef hann þarf að bíða í mánuði til að vinna sér inn laun. En hann kann að njóta góðs af límmiða í lok hvers dags ef hann er leyft að fara í garðinn þegar hann fær fimm límmiða.
Hvernig á að nota jákvæðar afleiðingar
Góð hegðun fer oft óséður. Að efla það með jákvæðri afleiðingu hvetur barnið þitt til að halda áfram góðu starfi.
Það er ekki að segja að barnið þitt þarf dýr verðlaun í hvert skipti sem hann hjálpar þér að hreinsa borðið. Það eru margar leiðir til að styrkja góða hegðun. Hér eru nokkur dæmi um jákvæðar afleiðingar:
- Jákvæð athygli . Tala við barnið þitt, leika við hana og viðurkenna hana getur hvatt hana til að halda áfram að vinna gott verk.
- Lofa. Segðu hlutum eins og, "Þú ert góður hjálpar í dag," eða "Mér líkar mjög við hvernig þú ert að spila svo hljóðlega með blokkunum þínum."
- Möguleg verðlaun . Verðlaun geta innihaldið daglegu forréttindi eins og tíma til að horfa á sjónvarpið eða þeir geta falið í sér að eignast nýja hluti, eins og ferð í garðinn. Tógókerfi kerfi geta verið mjög árangursríkar leiðir til að styrkja góða hegðun.
Hvernig á að nota neikvæðar afleiðingar
Gakktu úr skugga um að neikvæðar afleiðingar þínar muni í raun hindra hegðun barnsins.
Til dæmis, að taka í sjónvarpið mun ekki vera árangursrík afleiðing ef unglingurinn notar fartölvuna sína til að horfa á uppáhalds sýningarnar á netinu.
Og á meðan sum börn geta misst sjónvarpsþætti, gætu aðrir hugsanlega ekki hugsað ef sjónvarpsréttindi þeirra voru fjarlægð. Svo neikvæðar afleiðingar ætti að vera sérstaklega fyrir barnið þitt. Hér eru nokkur dæmi um neikvæðar afleiðingar:
- Rökrétt afleiðingar . Rökræn afleiðingar eru í beinum tengslum við misbehavior. Svo ef barnið þitt gerir lélegt val með reiðhjóli sínu, taktu hjólið sínu.
- Hunsa . Ef barnið þitt sýnir athyglisverða hegðun, eins og tantrum, getur verið að það dragi úr athygli að það sé besti neikvæða afleiðingin.
- Time-out . Að setja barnið þitt á stuttan tíma-út gæti hindrað hann frá misbehaving aftur.
- Bætt ábyrgð . Að úthluta auknum verkefnum getur verið árangursríkt afleiðing.
Forðastu að koma í veg fyrir slæman hegðun
Stundum styrkja foreldrar óvart neikvæða hegðun. Því miður getur þetta valdið hegðunartruflunum að versna.
Athygli, jafnvel þegar það er neikvætt, getur verið sterkur styrkari. Svo í hvert skipti sem þú byrjar að vera vandlátur eater til að "taka eitt meira bíta" eða þú segir barninu þínu að "hætta að grínast" geturðu hvatt þessa hegðun til að halda áfram.
Það er best að lofa góðan hegðun og hunsa smá vægar misbeiðnir. Og þegar barnið þitt brýtur reglurnar skaltu fylgja með neikvæðum afleiðingum.
Heimildir
> Rannsakandi. American Academy of Pediatrics.
> Jákvæð styrking með verðlaunum. HealthyChildren.org.