Meðganga er mjög spennandi og upptekinn tími. Það eru svo margir breytingar sem gerast í líkamanum og munni þín er engin undantekning. Góð munnhirðu er afar mikilvægt á meðgöngu vegna þess að hækkun hormónmagna getur leitt til þess að munni þínum muni verða viðkvæmari fyrir tannvandamálum frá bakteríum og veggskjölum.
Meðganga Gingivitis
Eitt af algengustu tannvandamálum í tengslum við meðgöngu er ástand sem kallast þungunarbólga, sem venjulega á sér stað á fyrsta þriðjungi meðgöngu.
Einkenni þungunarbólgu í blóði eru venjulega blæðandi, bólgnir, rauðir og mjúkir.
Gott heilsu á munn á meðgöngu gæti einnig verið mikilvægt fyrir fóstrið. Sumir vísindamenn hafa bent til þess að alvarlegt stig gúmmísjúkdóms, tannholdsbólgu, gæti valdið ótímabærri fæðingu og lítið fæðingarþyngd.
Meðganga og aukin plaque Build-Up
Meðganga veldur stórum breytingum á líkamanum, sérstaklega í hormónunum þínum og þessar breytingar geta haft áhrif á heilsu þína til inntöku. Sérstaklega getur plaque orðið tækifærissýkingu meðan á meðgöngu stendur þökk sé þessum breytingum og fyrri munnhirðuvenjur þínar mega ekki nægja á meðgöngu.
Meðganga sjálft veldur ekki veggskjöldur, en líkaminn getur ekki verið eins ónæmur eða eins árangursríkur við að berjast gegn veggskjöldum. Óhófleg veggfylling getur valdið tannholdsbólgu, sem getur síðan þróast í alvarlegri tannlæknisvandamál. Ef þú ert með tannholdsbólgu áður en þú verður þunguð, getur tannholdsbólga versnað eftir að verða þunguð.
Það er mjög mikilvægt að leita reglulegrar tannhreinsunar á meðgöngu.
Erosion of Tand Enamel
Annar áhyggjuefni fyrir suma væntanlega mæður sem geta orðið fyrir reglulegum áföllum um morgunkvilla er rof á tönnum. Aukin magn sýru í munni getur valdið eyðileggingu á tennur. Til að koma í veg fyrir þetta getur þú hlutleysað sýru sem er í munnnum með því að skola með teskeið af natríum sem er leyst upp í vatni.
Gerðu þetta áður en þú byrjar að borða tennurnar til að draga úr rof.
Dental X-Strålar meðan á meðgöngu stendur
Segðu alltaf tannlækni og starfsfólk tannlæknis þíns þegar þú ert barnshafandi. Auk þess að hjálpa þeim að skilja fullkomlega heilsu þína og meta hugsanlegar þarfir þínar betur geta þeir einnig gert breytingar á svæfingalyfjum sem notuð eru í hvaða meðhöndlun sem er, eða færa röntgenmyndatöku vegna þar til þú hefur fæðst. Þó geislun frá röntgengeislum sé mjög lítil, er það fullkomlega ásættanlegt að fresta þeim ef þú ert ekki ánægður eða ef tannlæknirinn mælir með því að gera það.
Oral Health Ábendingar meðan á meðgöngu stendur
Ábendingarnar sem hér eru taldar geta hjálpað þér við að viðhalda góðu heilsu þinni á meðgöngu:
- Farðu í tannlækni þína fyrir reglulega eftirlit og hreinsun. Þetta er besta leiðin til að tryggja að þú sért með góða munnhirðu.
- Borðu tennurnar þínar rétt amk tvisvar á dag til að fjarlægja veggskjöld.
- Floss tennur þínar daglega. Flossing mun fjarlægja matar rusl frá milli tanna sem tannbursta getur ekki náð.
- Notaðu sýklalyf í munnholi. Sýklalyf í munni getur hjálpað til við að koma í veg fyrir tannholdsbólgu.
- Borðuðu eða skafa tunguna þína daglega til að fjarlægja bakteríur.
- Borða næringarríkar máltíðir og heilbrigt snarl.
Nú þegar þú veist hvað ég á að gera til að vernda heilsu þína, ljúka aftur, slaka á og njóta þessa fallega tíma í lífi þínu.