Öll börn geta upplifað ótta, sérstaklega á nóttunni, en ótta hæfileikar barna getur verið mjög mikil. Að ótti þeirra sé ákafur ætti ekki að koma á óvart þar sem hæfileikar börn eru ákafur um næstum allt . Sumir hæfileikaríkir börn geta orðið svo hræddir um að það sé nálægt því að vera niðurlægjandi.
Sumar orsakir ótta
Ótti getur stafað af mörgum þáttum.
Sumir ótta eru afleiðing af áföllum. Þessir óttar eru utan umfang þessarar greinar og þótt nokkrar af þeim aðferðum sem ræddar hér gætu verið nokkuð gagnlegar, getur ótti sem stafar af áföllum reynslu krafist faglegrar meðferðar . Börn sem vitna ofbeldis í heima, skóla eða kirkju, þurfa td að tala við sálfræðinga.
Algengari er að frjósemi barnanna kann að vera afleiðing af virkum ímyndunarafli. Gifted börn sem eru með tilfinningalegan overexcitability og ímyndunarafræðilega ofsóknarhæfni geta verið sérstaklega næmir fyrir þessum ótta og getur fundið þau alveg ákaflega.
Ung börn munu ímynda skrímsli í skápnum og boogeymen undir rúmum þeirra. Flytandi skuggi sem kastað er með gluggatjöld sem blása í gola á opnu glugga getur gert barnið ímyndað sér ósýnilega skepna fljúga inn í herbergið. Jafnvel börn sem eru nógu gömul til að þekkja muninn á ímyndunarafl og veruleika geta stundum orðið óttaslegnir.
Eldri börn þróa félagslega ótta eins og óttinn við að tala fyrir framan hópa. Þessi tegund af ótta, of, getur verið afleiðing af virkum ímyndunarafli. Barn getur ímyndað sér það versta sem getur gerst - að gera mistök og vera að hlæja, til dæmis.
Hvernig á að hjálpa rólegu ótta
Að segja barninu ótta hans er óraunhæft eða einfaldlega að segja: "Ekki hafa áhyggjur" mun ekki hjálpa barninu að yfirgefa þessa ótta.
Ef það væri svo auðvelt, voru fáir börn óttaslegnir! Í staðinn gefðu börnum þínum ýmsum aðferðum til að nota til að takast á við ótta.
- Notkun ímyndunaraflsins
Ef ótti barns kemur frá skærum ímyndunarafli geturðu hjálpað barninu að læra að einbeita sér að ímyndunaraflið á jákvæðan hátt. Til dæmis getur barn sem ímyndar skrímsli í skápnum eða boogeymen undir rúminu, notað sömu ímyndunaraflið til að hylja stríðsmenn eða engla til að koma og elta skrímsli og boogeymen.
Vinna með barnið þitt til að hjálpa honum eða henni að skilja hvernig á að nota þennan skær ímyndunaraflið á jákvæðan hátt. Leggðu stund á augnablik þegar barnið þitt er ekki hrædd, td á daginn. Biðjið barnið þitt um að tala um það sem hann eða hún ímyndar sér að gerast á þeim óttastu augnablikum. Þá biðja barnið að hugsa um hvað gæti hugsanlega gerst til að gera þetta ástand betra. Barn sem er að ímynda skrímsli í skápnum, til dæmis, gæti reynt að ímynda sér riddara sem kemur að bardaga og elta skrímsli.
Barnið þitt getur haft uppáhalds hetja eða heroine og ef svo er getur barnið hringt í það hetja að koma og hjálpa vanquish ímyndaða villains. Börn sem geta hugsað illmenni eru einnig fær um að ímynda sér hetjur. Börn sem eru fær um að ímynda sér ógnvekjandi atburði geti hugsað jákvæða niðurstöðu þessara atburða.
Ef barnið þitt er Harry Potter aðdáandi, getur þú fjallað um stafsetningu "Lítill". Það er önnur leið, í raun, að einbeita sér að ímyndunaraflið til að verja ótta. Frekar en að ráðast á einhverja hetja eða aðra til að koma til hjálpar hans, getur barnið ímyndað skrímslið og þá ímyndað sér eitthvað sem gerir skrímslið fyndið.
Eldri börn, sem óttast miðstöð í kringum almenna félagslegar aðstæður frekar en skrímsli heima, geta einnig notað þessa stefnu. Barn sem getur ímyndað fólki að hlæja að þeim eins og þeir tjá sig, til dæmis, geta lært að ímynda sér að fólk þjáist. Í þessu tilfelli er það spurning um jákvæð hugsun. Neikvæð hugsun leiðir til að ímynda sér neikvæðar niðurstöður, en jákvæð hugsun leiðir til þess að ímynda sér jákvæða niðurstöður.
Óháð því hversu gamall barn er eða hvers konar ótta hann eða hún hefur, tekur þessi stefna tíma til að þróa. Neikvæð hugsun og áherslu á ótta er ekki hægt að breyta á einni nóttu.
- Nota leikmunir
Viss konar leikmunir geta hjálpað hræddum börnum að takast á við ótta. Ein tegund af stígvél er einhver atriði sem hægt er að nota til að vekja athygli á öflum gott til að berjast gegn skrímsli eða öðrum ógnvekjandi skepnum. Þessi stinga getur verið lítill bjalla eða fyllt dýr sem gerir hávaða þegar kreisti. Að hringja í bjöllunni eða klemma dýrið þjónar sem símtal um hjálp, en það er einnig merki barnsins að virkja ímyndunaraflið jákvætt. Þessi tegund af prop virkar vel í sambandi við fyrstu stefnu.
Annar stungulyf er úðaflaska fullur af vatni. Barn heldur þessari flösku vel á nóttunni þegar þau verða venjulega hrædd. Þú getur sagt barninu þínu að flöskan sé full af galdurdrykk sem gufar upp eða óttar skrímsli og aðrar slæmar verur. Þessi stefna er notuð aðallega fyrir yngri börn, þótt eldri börn geti notað ímyndanir sínar til að gera þessa stefnu áfram gagnlegur.
Til dæmis gæti eldra barn vita fullkomlega vel að flöskan sé full af vatni, að það sé ekki eins og galdur dreki, en þú getur útskýrt fyrir barninu að ímyndaða galdurdrykkur virkar eins vel á ímyndaða ógnvekjandi skepnum. Aftur, hjálpa barninu þínu að læra að einbeita sér að ímyndunaraflið til þess að skapa jákvæða frekar en neikvæðar aðstæður.
Leikmunir geta í raun verið bara um allt sem veitir börnum huggun. Jafnvel leikfangasími sem hægt er að nota til að kalla fram góðan kraft getur unnið. Það veltur allt á barnið og það sem barnið finnur mun hjálpa örva ímyndunaraflið sinn. Eldri börn geta bera um heppna smáaurana eða sérstaka heilla sem þú hefur veitt. The prop sjálft er ekki mikilvægt. Það er áherslan sem stoðin gefur til um það er mikilvægt.
Sum börn kunna að líða betur með næturljósi, en aðrir börn geta fundið skuggana sem kastað er með næturljósi meira fyrir ímyndunaraflið til að fæða á. Barnið þitt gæti þurft meira ljós. Ljósin eru ekki endilega besta skilyrði fyrir börn með ofvirkum hugmyndum. Ef þú hefur áhyggjur af því að barnið þitt muni venjast því að sofa með ljósunum skaltu minna þig á að fáir ef eitthvað, börnin fara í háskóla sem þurfa að sofa með ljósunum!
Það sem skiptir máli er að foreldrar hjálpa börnum sínum að stjórna ótta þeirra án þess að kvarta ímyndunaraflið.