Líkamlegar breytingar á milli þín verða fyrir og eftir og eftir kynþroska mun án efa vera veruleg, en sumir af þeim erfiðustu þættir sem vaxa upp eru að takast á við allar neikvæðar tilfinningar sem fylgja kynþroska. Barnið þitt verður ruglað, svekktur og jafnvel reiður vegna þess að hann eða hún hefur ekki reynslu af því að vita hvernig á að stjórna neikvæðum tilfinningum.
Þú getur hjálpað þér að læra hvernig á að draga úr og jafnvel snúa við neikvæðum tilfinningum sem kynna sig á milli og unglingaárin. Hér fyrir neðan eru nokkrar algengar neikvæðar tilfinningar sem tíðir þínar munu standa frammi fyrir, með hugmyndum um hvernig þú getur hjálpað tween þinn.
Sorg
Sérhver tween og unglingur mun líða sorg á einum tíma eða öðrum. Dauðin getur verið fært af sérstökum atvikum, svo sem rök með vini , eða þú getur fundið niður í hugarangur og veit ekki af hverju. Þegar tween þín er sorglegt, getur hann eða hún ekki fundið fyrir að gera mikið af neinu og gæti ákveðið að halda sig á meðan hlutirnir eru flokkaðir út.
Gefðu þér lítið herbergi til að vinna hlutina í gegnum sjálfa sig. Stundum er lítill tími einn mjög hjálpsamur. Þú getur einnig boðið þér sem einhver sem barnið þitt getur talað við eða bendir til að hann eða hún leita ráða hjá góða vini eða systkini. Ef barnið þitt virðist ekki geta klúðrað hana, gætir þú þurft að leita ráða hjá leiðbeinanda hennar eða barnalækni.
Reiði
Reiði er einn af erfiðustu tilfinningar til að sigra, bæði fyrir börn og fullorðna. Reiður tween mun hafa mikla orku sem hann eða hún getur ekki stjórnað, og hún kann að líða eins og hún er að fara að springa. Tween þín getur fundið reiði ef hann var valinn eða þegar hann eða hún telur lífið sé ekki sanngjarnt.
Þú getur hjálpað til við að draga úr milli þín með því að setja takmörk á árásargirni. Til dæmis getur hann eða hún leyft að vinna með reiði með hreyfingu, en ekki með því að velja eða æpa hjá yngri systkini. Gakktu úr skugga um að tween þinn veit að tilfinningar eru leyfðar, en að þeir verða að stjórna reiður hvatir. Hjálpa börnum þínum að bera kennsl á þau merki sem þau eru að fara að missa af - og þá hjálpa þeim að þróa kerfi til að beina útrýmingarhættu.
Paranoia
Þessi er strákur. Margir tveir eru sjálfsáráttuðir og þessi þráhyggja mun leiða til margra tveggja að halda að eitthvað slæmt sé alltaf að gerast og að enginn, jafnvel góðir vinir, sé að treysta. Breytingar á kynþroska og uppeldi munu eflaust koma í veg fyrir að tíðni þín sé á milli. Einstaka ofsóknaræði er ekki neitt að hafa áhyggjur af og með tilliti til upp- og niðurstaðna unglinga er skiljanlegt hvers vegna tween gæti held að allir séu komnir til að fá þau.
Það er þegar tween þín sýnir viðvarandi ofsóknaræði, eða ef ofsóknaræði er að trufla vináttu og jafnvel fjölskyldusambönd, að það gæti verið tími til að ráðfæra sig við sérfræðinga um unglingaheilbrigðismál. Það kann að vera erfitt að taka, en tíðni sem þjáist af langvarandi ofsóknaræði getur haft önnur mál að gerast, svo ekki tefja í að finna hjálp.
Vandræði
Ef þú horfir til baka á eigin tween og unglinga ár, líklega ertu með mjög skær minningar um að vera vandræðalegur. Eins og sjálfsvitund barnsins þíns vex, gerir það einnig möguleika á opinberri vandræði eða skynsamlegri vandræði. Tween þín getur verið hræddur um að jafningjar munu spotta nýja klippingu eða útbúnaður, eða jafnvel gera grín að fjölskyldunni þinni.
Þú getur hjálpað þér að draga úr þessum tilfinningum með því að kenna félagslegum hæfileikum, svo sem hvernig á að tala við hóp eða fyrir framan bekkinn og átta sig á að þú þurfir að gefa þér leyfi til að vera í vandræðum. Hjálpa þér að læra að hlæja á minniháttar vandræði og að hylja þá burt þegar hægt er.
Það er erfitt fyrir tvisvar að skilja að jafningjar eru ekki eins áhyggjufullir með þeim eins og þeir telja að þeir séu, en með smári stefnu frá þér, mun tween þín hægt fá nóg sjálfstraust svo að vandræðalegir aðstæður séu færri og langt á milli.
Vertu viss um að tvíburarnir þínir vita líka að þeir missi af því að þeir sleppi hugsanlegum vandræðalegum aðstæðum í veg fyrir að þeir geri hluti sem hann eða hún vill virkilega gera, svo sem að prófa að spila í skólanum eða hlaupa fyrir kennslustofuna.
Öfund
Öfundur getur framkallað ýmsar áskoranir á preteen. Tween þín getur fundið samkeppni við vini, systkini eða jafnvel einhvern sem þeir vita ekki einu sinni mjög vel. Lítið sjálfsálit getur valdið því að aðrir þjáist af öðrum og jafnvel trufla jafningjatengsl. Öfund getur valdið barninu þínu að meðhöndla aðra illa og þróa hugsanlega sjálfsskemmda hegðun.
Svo, hvernig hjálpar þú tween sem sýna öfund? Til að byrja að viðurkenna öfund er gott fyrsta skrefið. Ef barnið þitt er afbrýðisamur á systkini, eyddu gæðatími með hverju barni eitt í einu. Ef barnið þitt er afbrýðisamur af nýju stráknum í húsinu sem gerði vini með bestu vini barnsins skaltu vera viss um að láta barnið vita að vinir ættu ekki að vera einir og að það sé alltaf pláss fyrir fleiri vini.
Óeðlileg eða sjúkleg öfund mun leiða til þess að tween muni haga sér á mjög stjórnandi hátt og ætti ekki að þola það. Þörf er á meðferð til að hjálpa börnum sem geta ekki stjórnað eða stjórnað öfund.
Hvað um að ljúga?
Lága er ekki raunverulega tilfinning heldur hegðun. Samt, þú getur ekki haft ítarlega umræðu um neikvæða milli tilfinninga án þess að minnsta kosti að nefna að ljúga . Tween þín getur verið að vera í vandræðum, að forðast að tala við þig um eitthvað, eða vegna þess að hann eða hún heldur ekki að það sé mikilvægt að koma í veg fyrir sannleikann.
Reyndu ekki að taka að ljúga persónulega, en reyndu að viðurkenna hvers vegna tween þín er fibbing þannig að þú getir gripið til viðeigandi aðgerða. Ef barnið þitt liggur vegna þess að hann eða hún vill ekki tala um snerta viðfangsefni gæti verið best að forðast samtalið þar til þau eru tilbúin. Ef þeir ljúga til að halda utan um vandræði, þá þarftu tween þinn að skilja að sannleikurinn er alltaf auðveldari leið til að taka. Barnið þitt mun opna þig ef þú ert hjálpsamur og nonjudgmental.