Þessi aðferð hefur kostir og gallar
Á fyrstu vikum með brjóstagjöf þegar þú ert að byggja upp brjóstamjólkurafurðir þínar, ættir þú að hafa barn á brjósti á brjósti á hverju brjósti ef þú getur. Því meiri örvun að þú getur gefið báðum brjóstum á fyrstu stigum brjóstagjafar, því betra.
En eftir u.þ.b. 4 til 6 vikur ætti mjólkurframboð þitt að vera vel komið þannig að þú getur valið hjúkrunarstíl sem virkar best fyrir þig og barnið þitt.
Val á brjóstagjöf frá einni hlið við hvert fóðrun hefur kosti þess. Það gæti verið gagnlegt ef þú ert með of mikið af brjóstamjólk , barnið þitt þyngist of hratt eða barnið þitt sýnir merki um kólesteról . Og auðvitað, sumir mamma finnur það bara til að vera þægilegra. En það eru nokkur atriði sem þarf að hafa í huga ef þú velur þessa hjúkrunaraðferð.
Hér eru sex ábendingar um brjóstagjöf á einni hlið við hvert fóðrun.
Breyttu brjóstinu fyrir hverja fóðrun
Ef þú ert fær um að brjóstast af báðum brjóstum en ákveðið að hafa barn á brjósti frá einni hlið á fóðri ættir þú að skipta um það. Ef fyrsta brjósti þinn á daginn er á hægri brjóstinu, varamaður til vinstri brjóstsins fyrir annan og svo framvegis. Með því að skipta um hliðina sem þú byrjar hvert brjósti á, munu báðir brjóstin geta byggt upp og viðhaldið heilbrigðu framboði. Ef þú skiptir ekki um brjóst, hættir þú að lokum að brjóstamjólk í brjóstinu sem þú notar ekki.
Ef þú getur ekki skipt um brjóst vegna þess að þú hefur aðeins eitt virkt brjóst eftir brjóstverk eða brjóstakrabbameinsmeðferð, þá er það í lagi. Þú þarft ekki að skipta yfirum yfirleitt. Það fer eftir ástandinu, þú gætir þurft að gera nóg brjóstamjólk fyrir barnið þitt meðan á brjósti stendur á sama brjósti allan tímann.
Láttu barnið þitt brjóstast eins lengi og hann vill
Þegar þú ert með barn á brjósti frá einum hlið við hvert fóðrun, láttu barnabarnið þitt eins lengi og hann vill á því brjósti. Þú vilt vera viss um að barnið þitt fái eins mikið brjóstamjólk og hægt er frá þeim hliðum. Og þegar barnið þitt hjúkrunarfræðingur lengur, mun hann geta náð til þess rjóma, hærri feitur hindmjólk í lok brjóstsins. Hindmjólk hjálpar til við að fylla barnið þitt og halda honum nægilega lengra á milli fóðurs. Ef þú hefur ekki nægilega lengi brjóst, mun barnið þitt líklega verða svangur aftur miklu fyrr.
Þar að auki, ef þú leyfir barninu að brjóstast lengur, mun það hjálpa til við að tæma brjóstið betur og láta líkamann vita um meiri brjóstamjólk.
Reyndu að koma í veg fyrir engorgement í öðrum brjóstinu
Eitt af gallunum við brjóstagjöf frá einni hlið við hvert fóðrun er að brjóstið sem barnið þitt er ekki hjúkrunarfræðingur á getur orðið í fullri og sársaukafullt í hjarta. Þú ert líklegri til að upplifa þessa tegund af brjóstþroska fyrstu vikurnar þegar þroskað mjólk þín kemur inn og mjólkurframboð þitt er aðlagað þörfum barnsins.
Aðrar algengar brjóstagjöf, svo sem tengdir mjólkurrásir og júgurbólga, geta komið fram í ónotuðum brjóstum líka. Ef þú finnur fyrir brjóstamyndun á annarri hliðinni meðan þú ert með hjúkrun á hinni, getur þú létta þrýstinginn og óþægindi með því að dæla eða hönd gefa smá brjóstamjólk úr yfirfullri brjóstinu þar til það er kominn tími til að brjóstast frá þeim hliðum.
Ef þú heldur áfram að hafa barn á brjósti frá einni hlið við hvert fóðrun, mun líkaminn venjast því, og engorgementin verður betri eftir því sem dagarnir fara fram.
Fá tilbúinn fyrir ójöfn brjóst
Það er vit í því að ef þú ert aðeins með hjúkrun frá einni hlið við hvert fóðrun, munu brjóstin þín birtast ójöfn. Brjóstið sem þú hefur brjóstst við frá síðast verður minni og hið gagnstæða brjóstið verður stærra þar sem það fyllir upp brjóstamjólk fyrir næsta brjósti. Ójafn brjóst valda yfirleitt ekki nein vandamál þegar um brjóstagjöf er að ræða. Ójafnvægi getur jafnvel verið gagnlegt þar sem það auðveldar þér að muna hvaða brjóst þú átt að nota fyrir næsta brjósti .
Ef hugsunin um ójafn brjóst kemur í veg fyrir þig gætirðu hjúkrunarfræðing á báðum brjóstum við hvert brjósti til að reyna að halda brjóstunum betur í jafnvægi.
Ekki gleyma að dæla
Ef þú ert með barn á brjósti vegna þess að önnur brjóst þarf að lækna eða hvíla, vertu viss um að halda áfram að dæla eða afhenda brjóstamjólk frá ónotuðu brjósti til að halda áfram að halda brjóstamjólkinni. Framboð á brjóstamjólk í hinu brjósti mun fara niður ef þú færð það ekki með örvun.
Horfðu á hegðun barnsins
Sumir konur brjóstast aðeins á einni hlið við hvert fóðrun vegna þess að barnið þeirra neitar að taka hina hliðina. Almennt er það í lagi að hafa barn á brjósti og halda áfram að nota sama brjóstið fyrir hvert fóðrun. Í raun, fyrir suma konur, það er eina valkosturinn ef þeir hafa aðeins eitt brjóst sem gerir brjóstamjólk. Og það er vissulega mögulegt að gera fullt, heilbrigt framboð af brjóstamjólk með aðeins einu brjósti.
Hins vegar, stundum þegar barn verður ekki á brjósti á annarri hliðinni, gæti það þýtt að það er vandamál eins og sýking í brjósti eða jafnvel möguleika á brjóstakrabbameini í því brjósti . Svo ég f barnið þitt er að neita að hjúkrunarfræðingur á annarri hliðinni, láttu lækninn hringja. Það er líklega eitthvað minniháttar en það er alltaf betra að fara í brjóstpróf, bara í tilfelli.
Heimildir:
American Academy of Pediatrics. Leiðbeiningar New Mother til brjóstagjöf. Bantam Bækur. Nýja Jórvík. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For Medical Profession Seventh Edition. Mosby. 2011.
Riordan, J. og Wambach, K. Brjóstagjöf og mjólkurafurðir fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning. 2014.