Hvernig á að takast á við harða, bólgna, sársauka brjóst
Yfirlit
Brjóstastungur er þróun á hörðum, bólgnum, sársaukafullum brjóstum af of mikilli brjóstamjólk . Engorged brjóst getur orðið mjög stór, þétt, klumpur og blíður. Bólga getur farið alla leið upp í handarkrika og æðar á yfirborði brjóstanna verða sýnileg eða jafnvel standa út.
Eftir fæðingu barnsins
Það er eðlilegt að hafa einhverja brjóstfærslu innan fyrstu viku eða tveggja eftir fæðingu barnsins .
Aukning á blóðflæði til brjóstanna ásamt aukningu í mjólkurframboðinu getur valdið því að brjóstin verði of þung og full. Ef þú ert með barn á brjósti byrjar þetta stig brjóstamyndunar að verða betra innan nokkurra daga þar sem mjólkurframleiðsla þín bregst að þörfum barnsins.
Ef þú ert ekki að fara að hafa barn á brjósti, muntu ennþá upplifa brjóstamyndun. Þar sem líkaminn þinn veit ekki að þú munt ekki hafa barn á brjósti, þá mun það gera brjóstamjólk. Þú munt byrja að finna fyllingu þegar mjólkið kemur á milli 3. og 5. degi eftir fæðingu. Ef þú fjarlægir ekki brjóstamjólkinn mun líkaminn þinn smám saman hætta að gera meira. Óþægilegur, sársaukafullur hluti af engorgement ætti aðeins að vera dagur eða nokkra daga, en þú munt halda áfram að brjóstamjólk í nokkrar vikur.
Á Mjólkurhiti
Brjóstamyndun á fyrstu viku eða svo um brjóstagjöf getur tengst hita og almennri niðurföllum.
Svo ef þú ert með hækkaðan líkamshita sem er ekki frá veikindum eða sýkingu gæti það verið frá mjólk þinni sem kemur inn. Þetta ástand er stundum kallað mjólkurhita.
Þú getur haldið áfram að hafa barn á brjósti. En þar sem hiti getur einnig verið merki um brjóstakrabbamein sem heitir júgurbólga , eða annar sjúkdómur eða sýking, skaltu láta lækninn vita.
Ef það kemur í ljós að það er ekki mjólkurhita, því hraðar sem þú grípur og meðhöndlar sýkingu, því betra.
Meðan á brjóstagjöf stendur
Brjóstagjöf er algengt brjóstagjöf , og það er ekki takmörkuð við fyrstu vikurnar. Þú getur einnig upplifað engorgement á öðrum tímum og af öðrum ástæðum. Til dæmis, ef þú sleppir brjósti eða saknar dælu, getur þú byrjað að finna það þungt, fyllt af engorgement. Þegar það gerist skaltu taka það eins fljótt og auðið er til að koma í veg fyrir fylgikvilla. Ef það er ómeðhöndlað, getur engorgement leitt til hugsanlegra alvarlegra vandamála, þar með talið sársaukafullar blöðrur , tengdir mjólkurrásir eða júgurbólga. Erfiðleikar með brjóstagjöf og vandamál með mjólkurframboð þitt geta einnig leitt til.
Ástæður
Þegar brjóstamjólk safnast upp í brjóstunum og það er ekki fjarri reglulega eða að fullu, geta bólga og þéttleiki þróast. Brjóstamyndun er oftast af völdum einum af eftirfarandi atriðum:
- Þú ert ekki með barn á brjósti nógu oft .
- Þú hefur búið til of lengi síðan í síðasta sinn sem þú hefur brjóst eða dælt.
- Þú hefur ákveðið að bæta barninu þínu við formúlu milli matvæla.
- Áætlun barnsins hefur breyst, og hann er nú að sofa um nóttina.
- Þú átt of mikið af brjóstamjólk.
- Þú ert með barn á brjósti sem hefur í vandræðum með hjúkrun vegna stífluðs nef, sársaukafull eyra sýkingu eða annan veikindi.
- Barnið þitt er að neita brjóstinu .
- Þú hefur brjóstakrabbamein sem geta hindrað brjóstamjólk frá brjóstunum.
- Þú ert að spena barnið of fljótt.
Meðferð
Hver sem orsökin eru, fylling og þrýstingur á brjóstastungu getur verið sársaukafullt. Hér er það sem þú getur gert til að meðhöndla það.
- Brjóstagjöf barnið þitt oft. Bjóða barninu brjóstinu mjög oft, að minnsta kosti á 1 til 3 klukkustundum allan daginn og nóttuna.
- Láttu barnið brjóstast í eins lengi og hún vill , en að minnsta kosti 20 mínútur við hvert fóðrun.
- Ef þú ert með syfjulegt barn skaltu vekja hana upp fyrir mataræði.
- Notaðu höndartækni eða brjóstdælu til að fjarlægja smá brjóstamjólk fyrir hvert fóðrun. Það mun hjálpa til við að létta þéttleika, mýkja brjóstið og gera það auðveldara fyrir barnið þitt að losa sig við .
- Nuddið brjóstið sem hjúkrunarfræðingar barnsins til að fjarlægja meiri mjólk.
- Eftir hvert fóðrun skaltu setja kalt þjöppu eða hvítkál á brjóstin . Þessir hlutir geta veitt einhverjum léttir frá sársauka og bólgu.
- Stöðva brjóstagjöf til að tæma öll svæði brjóstanna.
- Ræddu við lækninn þinn um að taka verkjalyf á borð við Tylenol eða Motrin til að auðvelda sársauka og bólgu.
- Brjóstagjöf frá einni hlið til heilbrjósts til að hjálpa þér að tæma þetta brjóst að fullu. Þá skaltu byrja næsta brjósti á hinni hliðinni.
- Ekki gefa barnablanduna þína eða vatn á milli brjóstagjafar. Hann mun taka minna brjóstamjólk þegar það er kominn tími til að hjúkrunarfræðingur, og þú ert líklegri til að verða engorged.
- Taktu heitt sturtu eða notið hlýtt þjappa í brjóstin þína rétt fyrir brjóstagjöf. Hlýnunin getur hjálpað til við niðurfellingu og fá mjólk þína til að flæða. En þú ættir ekki að setja hita á brjóstin á milli fæða þar sem það getur valdið bólgu.
- Fáðu nóg af hvíld.
- Horfa á merki um blebs, tappa mjólkurleiðir eða brjóstakrabbamein.
- Hafðu samband við lækninn, brjóstamjólk ráðgjafa eða sveitarfélaga La Leche deildarinnar til að kanna brjóstagjöfina þína .
- Ef þú ert að spena, reyndu að hægja hægar. Ef þú veikir smám saman barnið þitt, getur þú ekki upplifað brjóstakrabbamein yfirleitt.
Fylgikvillar
Léleg latch: Ef brjóstin þín er offull og sterk, getur geirvörnin orðið flöt . Flatir geirvörtur og harður brjóst gera það erfitt fyrir barnið þitt að latch á.
Lítið brjóstamjólk framboð: Ef bólga er ekki létta og barnið þitt getur ekki lent á, mun brjóstamjólk þín ekki fjarlægja. Þegar brjóstamjólk heldur áfram í brjóstunum, örvar það ekki framleiðslu á meiri brjóstamjólk sem getur haft áhrif á mjólkurframboð þitt. Þú getur líka endað með litla mjólkurframleiðslu vegna ofnotkunar á köldu þjöppum og hvítkálblöð.
Léleg þyngdaraukning fyrir barnið þitt: Ef barnið þitt er í vandræðum með að losa þig við brjóstið getur hann ekki fengið nóg brjóstamjólk til að þyngjast á heilbrigðan hátt .
Öflugur flæði brjóstamjólk: Þrýstingur frá öryggisafrit af mjólk í brjóstunum getur leitt til ofvirkrar lækkunar viðbragðs og mjög hratt flæði brjóstamjólk úr brjóstunum. Ofvirkur niðurfall eða fljótur mjólkurflæði getur valdið því að barnið þitt gagi, stíflað og gleypa of mikið magn af lofti þegar hann er að reyna að klæðast brjóstamjólkinni.
Brjóstvottun: Barnið þitt getur orðið svekktur úr erfiðum latch, ekki að fá nóg brjóstamjólk eða mjög fljótleg flæði. Þessar engorgement tengdar vandamál geta leitt til hjúkrunar .
Brjóstvandamál: Brjóstamyndun getur leitt til annarra brjóstavandamála þ.mt brjóstvarta geirvörtur , blundar, tengdir mjólkurleiðir og bólgusjúkdómur.
Snemma frásögn: Margir konur yfirgefa sjúkrahúsið innan nokkurra daga fæðingar, svo byrjar brjóstagjöf oft heima. Þar sem það getur verið sársaukafullt og valdið erfiðleikum við að latching á og brjóstagjöf, það er algeng orsök snemma frásögn.
Forvarnir
- Ef mögulegt er, afvegaðu barnið þitt hægt. Gradual frágangur hjálpar til við að lækka brjóstamjólk þína um tíma sem getur komið í veg fyrir fullt, sársaukafullt, bólginn brjóst.
- Notið þétt, stuðningsboga.
- Notaðu íspakkningar eða hvítkálblöð til að draga úr bólgu og minnka mjólkurframboð þitt.
- Fjarlægðu lítið magn af brjóstamjólk til að létta á neinum þrýstingi eða óþægindum sem þú gætir fundið fyrir. En vertu varkár ekki að tjá of mikið eða líkaminn mun halda áfram að gera meira.
Heimildir:
Akademían um brjóstagjöf lyfjaeftirlitsnefndar. (2009). ABM klínísk siðareglur # 20: Engorgement.
American Academy of Pediatrics. (2011). Leiðbeiningar New Mother til brjóstagjöf. Bantam Bækur. Nýja Jórvík.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW og Blair Elyse M. (2006). Maternal and Infant Assessment fyrir brjóstagjöf og mjólkurgjöf. A Guide to the Practitioner Second Edition. Jones og Bartlett Publishers.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Brjóstagjöf A Guide For Medical Profession Seventh Edition. Mosby.
Riordan, J. og Wambach, K. (2014). Brjóstagjöf og brjóstagjöf Fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning.