Dæmi um jákvæð styrkleiki
Jákvæð styrkur er mikilvægur venja fyrir foreldra að þróa vegna þess að það er svo auðvelt að hunsa börnin þegar þau eru að haga sér á viðeigandi hátt. Það er truflandi og pirrandi hegðun sem við höfum tilhneigingu til að taka eftir og svara. Þjálfa þig til að sýna barninu þínu að þú þakkar viðleitni hennar og að þú þekkir það sem hún gerir vel.
Reyndar er að nota jákvæð styrking auðveld leið til að nix hegðunarvandamál.
Notkun jákvæðra styrkinga getur hjálpað þér að hvetja barnið til að gera daglegu verkefni sem þú þarft hana til að framkvæma. Tína upp eftir sig, bursta tennurnar, og jafnvel að fara að sofa á réttum tíma eru bara nokkrar af þeim hlutum sem hægt er að bæta með því að nota jákvæð styrking.
Hvaða tegund af umbun eða hvatning sem þú gefur barninu þínu sem leiðir til þess að auka hegðunina sem þú vilt barnið þitt til að framkvæma er jákvætt styrktaraðili.
Jákvæð örvun - Virkni getur verið innanverð:
Jákvæð styrkleikar eru verðlaun sem tæla barnið þitt til að gera verkefni oftar eða á réttum tíma. Dæmi:
- Val á starfsemi
- Tími eða hádegismatur með einhverjum sérstökum
- Aukin tímanum
- Hrós og viðurkenning
- Opinber lof, jákvæðar athugasemdir við foreldra og kennara
- Pats á bakinu, brosir, hönd-skjálftar og hár-fives
- Að vera aðstoðarmaður kennara eða val á skólastarfi
- Að lesa, gera handverk, spila íþróttir eða önnur valin verkefni með einhverjum sérstökum
- Aukakostnaður eða bónus stig í skólastarfi
- Staða vinnu á heiðursstað
A heimavinna-frjáls nótt
Jákvæðar örvarnar - Líkamleg verðlaun sem geta aukið jákvæða hegðun:
Jákvæð styrking getur einnig falið í sér líkamlega umbun sem barnið þitt vill. Algengar áþreifanlegir ávinningur sem foreldrar og kennarar nota til að nota eru:
- Heilbrigður snakk
- Gúmmí, nammi (ef foreldrar samþykkja og í litlu magni
- Aldur-viðeigandi leikföng valin úr verðlaunakassa
- Sérstök límmiðar eins og klóra og snuð, áberandi, sætur, sportlegur eða annar einstakur límmiða
- Smá hlutir sem eru vinsælar, svo sem Live Strong armbönd eða önnur atriði
- Val barnsins á uppáhaldshlutverki
- Cool blýantar
- Miðar verða vistaðar til að eiga viðskipti fyrir stærri verðlaun
Gerðu jákvæð styrking fyrir þig
Postive reinforcers virka best ef þú umbunir viðeigandi hegðun eins fljótt og það gerist og eins stöðugt og mögulegt er. Það krefst mikils andlegs og líkamlegs orku til að fylgjast með hvatamönnum, en ef þú fellur að baki, mun inngrip þín verða minna árangursrík og mega alls ekki hjálpa.
Að auki, leyfa náttúrulegum afleiðingum að verða neikvæð styrking fyrir léleg hegðun. Til dæmis getur barn sem hlustar ekki í bekknum þurft að vera seint til að fá heimavinnu sína. Já, það kann að vera pirrandi, en það er náttúruleg afleiðing af hegðun sinni. Þegar þú hittir eftir skóla geturðu þá fundið úr þeim aðferðum til að tryggja að barnið fái heimavinnuupplýsingarnar sem hann þarfnast - og fær líka heim til að njóta hádegi.
Forðastu fyrirlestra og gagnrýni á barnið.
Leggðu áherslu á staðreyndir um vandamál hegðun og afleiðingar. Í stað þess að segja eitthvað eins og "þú ert bara ekki að fá skilaboðin, ertu?" þú gætir sagt: "Ég sé þig ekki breytt heimavinnunni þinni aftur. Ég er hræddur um að það þýðir að þú munt hafa tvisvar sinnum meiri heimavinnu til að gera í kvöld."