Korn er venjulega mælt sem fyrsta mat barnsins í kringum 4 til 6 mánaða aldur. Rice korn er þola vel vegna þess að það skortir glúten og er ekki mjög líklegt að það valdi ofnæmisviðbrögðum. Haframjöl og bygg eru aðrar vinsælar valkostir sem fylgja fljótlega eftir að efnið er hafin á milli 4 og 6 mánaða. En hvenær er það óhætt að gefa barnshveiti? Það er mikilvægt að hafa í huga að á meðan hveiti er á stóru 8 lista yfir ofnæmi fyrir mat , hefur það tilhneigingu til að hafa áhrif á fullorðna meira en ung börn.
Athyglisvert fannst nokkuð aukin hætta á ofnæmi hveiti ef korn er kynnt eftir 6 mánuði. Rannsóknin, sem birt var í Pediatrics, komst að þeirri niðurstöðu að "seinkun útsetningar þangað til eftir 6 mánuði tengdist aukinni hættu á hveitiofnæmi, en ekki verndandi áhrif. Þar að auki staðfesti þessar niðurstöður hlutverk fjölskyldusögu um ofnæmi sem fyrirbyggjandi mat á ofnæmi matvæla hjá börnum. Niðurstöður okkar styðja áfram með núverandi tillögur um að kynna kornvörur fyrst á milli 4 og 6 mánaða aldurs. " Svo skaltu gefa hrísgrjón og haframjöl á milli 4 og 6 mánaða og bæta við blönduðu korni sem innihalda hveiti eftir að þau þolast vel.
Ef þú ert með ofnæmi í fjölskyldunni
Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann þinn til að vera viss. En aftur, ekki fresta kynningu á korni að öllu leyti, þar sem rannsóknin sem nefnd var hér að ofan var tengd við hveitióveru en var ekki sérstaklega tengd við að kynna aðeins hveiti á milli 4 og 6 mánaða.
Kornin sem kynnt gætu hafa verið hveiti, bygg, rúgur eða hafrar. Af þeim sem eru öruggustu til að kynna börnum með fjölskyldusögu um ofnæmi væri hafram eftir 6 mánuði, sem er þegar heilsugæslustöðvar mæla með börnum með sögu um ofnæmi hefja fast efni.
Nokkur atriði til að vera meðvitaðir um að innihalda hveiti innihalda flest korn sem merkt er "Blönduð korn". Blandaðar kornvörur Gerber lista hveiti sem fyrsti efnið, til dæmis.
Vertu einnig meðvitaður um að tennur kex og zwieback toasts innihalda oft hveiti og pasta er oft úr hveiti. FDA krefst þess að matvælamerki sjái þegar matvæli innihalda hveiti, lestu þá vandlega.
Hvort sem þú ert með ofnæmi eða í fyrsta skipti sem þú kynnir hveiti, vertu viss um að horfa á merki um ofnæmisviðbrögð (ofsakláði, öndunarerfiðleikar eða astmaeinkenni, bólga í munni eða hálsi, uppköst eða niðurgangur og tap á meðvitund), vita hvernig á að bregðast við og vera tilbúinn til að hringja í 9-1-1 strax.
Það má ekki vera ofnæmi fyrir hveiti, en glútenóþol eða kæfisbólga
Celiac sjúkdómur er ástand þar sem að borða matvæli sem innihalda glúten veldur ónæmiskerfinu til að bregðast við og ráðast á magafóðrið, sem stundum veldur varanlegum skaða. Celiac sjúkdómur getur birst í fæðingu og getur komið fram eins snemma og í fyrsta sinn sem barn er gefið mat sem inniheldur glúten. Samkvæmt okkar Celiac Disease síða, "Í klassískum myndum af blóðþurrðarsjúkdómum, sjúklingar hafa alvarlega langvarandi niðurgang með voluminous hægðir sem fljóta í vatni og þyngdartap að sóa. Þessi form er mjög algeng hjá ungbörnum og ungum börnum með celiac sjúkdómur, sem hafa tilhneigingu til að þroska þörmum og vaxtarvandamál skömmu eftir að þeir byrja að borða korn sem inniheldur glúten.
Reyndar var einu sinni hugsað (rangt) að blóðsykursfall átti sér stað aðeins hjá börnum og að börnin gætu í flestum tilfellum aukið það. "
Að auki eru nokkrar vísbendingar komnar fram sem bendir til þess að matvæli sem innihalda glúten í upphafi (fyrir 4 mánuði) geta aukið líkurnar á blóðsýkingu. Mæður sem eru með barn á brjósti geta hugsanlega lágmarkað áhættuna með því að kynna hveiti eða bygg korn ekki fyrr en 4 mánuði og eigi síðar en 6 mánuðum. Þetta á sérstaklega við þegar börn eru í hættu á að fá blóðsykursfall. Ef þú sérð einkenni eins og niðurgangur, léleg matarlyst, hægur vöxtur og langvarandi verkur í maga skaltu tala við heilbrigðisstarfsmann þinn og hætta að gefa barninu matvæli sem innihalda hveiti, bygg og rúg.
Fallið aftur á hrísgrjón, sem er glútenfrjálst og haframjöl, sem almennt er talið öruggt, þó að það kann að vera krossviðburður í aðstöðu sem einnig framleiðir matvæli með hveiti.