Þegar þú byrjar barnið á föstu mati í fyrsta skipti er spennandi tími í lífi þínu sem foreldri og það getur verið gaman að kynna nýja smekk og matvæli fyrir litla þinn. Og ef þú ert að leita að gefa barninu þínu heilsa að byrja að borða barnamatur eða bara spara smá dollara á barnamat, þá gætirðu verið að leita að því að búa til eigin barnamat . Ég fyrir einn, er stór aðdáandi af því að blanda bæði heimabakað barnamat og nota bestu náttúrulega, lífræna valkosti í matvöruversluninni þegar ég þarf hlé. Ég held að jafnvægi sé lykillinn að heilbrigðu mataræði og það er frábær lexía að læra á hvaða aldri sem er, ekki satt?
En aftur til viðskipta hér - hvernig byrjar þú að gera heimabakað barnamat þitt? Eins og allir góðar uppskriftir hefst það með því að ganga úr skugga um að þú hafir rétt verkfæri fyrir starfið. Ólíkt brjóstagjöf eða formúlufóðrun, getur barnamatur tekið smá hluti af vinnu. Þegar það kemur að því að allt sem þú þarft í raun að gera barnamatur er banani og gaffal. Hins vegar gafflin mun ekki skera það fyrir meirihluta puréed ávöxtum þínum og grænmeti, svo ekki sé minnst á kjöt.
Áður en þú ferð að fjárfesta í $ 400 matvinnsluforritinu skaltu nota þetta sameiginlega eldhúsatriði fyrst. Þegar þú hefur ákveðið heimabakað barnamatur er greinilega fyrir þig, getur þú fjárfest í öðrum viðbótargögnum. En fyrir nú, farðu að byrja með þessa grundvallaratriði.
1 -
Blender, matur örgjörvi, eða hand-heldur Stick BlenderAugljóslega, þú þarft að þurfa eitthvað til að blanda heimabakað barnamatur í fínn pönnu. Til að hefja þig, mun einfaldur blöndunartæki, matur örgjörva eða handhúðaður blöndunartæki virka fínt. Hins vegar, ef þú ætlar að gera mest af barnabarninu þínu, getur verið viturlegt að fjárfesta í viðeigandi matvinnsluvél. Það er mögulegt að endurtekin dagleg notkun gæti valdið því að þú blæs út vélina af minni fylgihlutum. There ert a einhver fjöldi af mjög mikill einstaklingur blender valkostur þarna úti núna, eins og smoothies hafa orðið vinsæll, eins og NutriBullet, sem eru fullkomin til að búa barnamatur.
2 -
Grænmeti SteamerHvort sem þú velur grunnstýrisbúnaðinn þinn og eldunarpottinn duó eða þú ert með rafmagns steikara, þú þarft að þurfa eitthvað til að elda matinn þinn. Þú vilt örugglega gufubað sem hefur þétt lok til að hjálpa læsa í næringarefnum sem matarinn eldar.
3 -
Ice Cube Bakkar og PlastpappírÞú getur fundið sérstaka vöru sem ætlað er sérstaklega til að frysta heimabakað barnamat. En svo lengi sem þú ert með teningaglas og rúlla af saranhúð, þá ertu með allt í lagi. Dreifðu mashed matnum þínum inn í einstaka hólfin í bakkanum og hylja með plasthúðu. Þessar teningur auðvelda verkefni að þíða og skammta út skammta. Flestir ísmelskur eru jafngildir einum eyri.
4 -
Ziplock Freezer Töskur og Varanleg MerkiÞegar þú hefur fengið teningarnar þínar frosnar skaltu flytja þær í merktu ziplock frystipoka. Gakktu úr skugga um að þú sért með dagsetninguna sem maturinn var tilbúinn og hvað maturinn er. Ef þú gleymir síðarnefnda getur þú furða ef það sem þú ert að horfa á er ferskja eða sætar kartöflur. Flest barnamatur getur verið geymd í um mánuði. Þegar það er chow tími, bara þíða og hita viðkomandi fjölda eyri.