Telur þú að hádegismat á barnabarninu þínu eða unglingaskólanum þarf að gera alvarlegar breytingar? Færið börnin heim til að kvarta yfir skólastund sinn allan tímann ? Ekki hroka, það eru skref sem þú getur tekið til að tryggja að börnin þín geti enn fengið góðan mat úr skólastofunni.
Hafa góðan mat heima
Margir börn og unglingar sem kvarta yfir matarskóla gera það vegna þess að þeir eru ekki vanir að stærri skammta af ávöxtum og grænmeti ásamt heilkornum sem flestir skólar þurfa nú að þjóna .
Athugaðu fyrst til að kanna hvort börnin þín hafi kvartanir um skólamatið vegna þess að þær eru ekki notaðar til heilbrigðara matar . Ef þú ert upptekinn foreldri (og hvaða foreldri er ekki upptekinn?) Hver gæti notað nokkrar hugmyndir um hvernig hægt sé að þjóna heilsusamari, skjótum máltíðum heima, leita mjög vel til hugmynda.
Farðu á barnaskólann fyrir hádegi
Kannaðu með skóla barnsins eða unglinga til að sjá hvaða skólastefnu er fyrir foreldra að heimsækja í hádeginu. Heimsókn í hádegismatið mun gefa þér fyrstu sýn á hvað hádegismatinn er í raun. Þú getur farið yfir hádegismatseðilinn með börnunum þínum. Tala um hvað þeir vilja og líkar ekki við matinn.
Þú getur fundið út hvaða innihaldsefni og eldunaraðferðir eru notuð til að undirbúa matinn. Skoðaðu allar næringarupplýsingar sem taldar eru upp á hádegismatseðlinum eða í hádegismatinu. Skólastofur eru með nýjar aðferðir og fleiri heilmatur til að auka næringu í máltíðum þeirra.
Talaðu við hádegismat skólans í skólanum Starfsfólk
Sá sem stýrir skólastofunni getur líklega tekið á mörgum spurningum þínum eða áhyggjum af matnum í skólanum. Þegar þú hefur heimsótt skólastofuna, lestu valmyndina og talað við barnið þitt munt þú vera í góðri stöðu til að spyrja spurninga.
Þegar þú kemur fyrst upp um áhyggjur sem þú hefur, þá er það alltaf góð hugmynd að ganga úr skugga um að þú hafir umræðu þar sem þú hlustar vel á hvað aðrir segja. Ef þú ert óánægður með það sem þú sérð í hádegismatinu skaltu hlusta vandlega á það sem skólinn hádegismatsmaðurinn hefur að segja. Mörg nýjar reglur og reglugerðir um hádegisverðlaun hafa verið tekin til framkvæmda á undanförnum árum. Þegar nýjar stefnur eru teknar í notkun þurfa stofnanir oft smá tíma til að laga sig að þeim.
Sem betur fer eru það skref sem sérfræðingar í hádegismat geta tekið til að auðvelda umbreytingu á heilbrigðari mat í skólum .
Allt í lagi, hvað ef þú hefur tekið ofangreindar ráðstafanir til að gera heimavinnuna þína um hvað þú sérð í mötuneyti skólans og hefurðu ennþá alvarlegar áhyggjur? Hvað ef þú kemst að því að matarstofan í skólanum sé að þjóna mat sem greinilega er ekki í samræmi við heilbrigða viðmiðunarreglurnar sem settar eru fram í lögum um heilbrigði og hungurfrí? Hvað ef þeir eru að þjóna alls konar snarl og a la carte hlutum sem eru hlaðnir með sykri og natríum? Eða hvað ef skólabörn þín er í samræmi við nýju reglurnar en maturin hefur sannarlega orðið svo hræðileg og óviðeigandi fyrir börn að borða það þó að börn sem venjulega reyna ávexti, mun grænmeti og heilkorn ekki snerta það sem er í skólanum þeirra lunches?
Þá eru næsta skref það sem þú vilt reyna.
Mundu að byrja á uppsprettunni
Ef þú hefur áhyggjur af því sem er í boði í skólastundum barnsins á barninu, þá skal fyrsti manneskjan sem þú átt að tala við vera sá sem annast skólastaðinn. Þegar þú ferð að tala við þá, mundu að vera róleg og staðreyndir um hvað áhyggjur þínar eru án þess að meðtöldum persónulegum dóma. Láttu þá vita að þú hefur áhuga á að finna lausn eða breyta því sem þú sérð. Til dæmis, ef þú sérð að ís og sælgæti sé seld í hádegisstofunni á hverjum degi, segðu þá í skólastofunni að þú hafir séð hlutina til sölu í hádeginu, að þú veist að það samræmist ekki nýjum leiðbeiningum, og þú vilt að það sé fjarlægt úr hádegismatinu.
Vertu með að leita lausnar saman
Þú getur fengið svar frá skólanum og útskýrir hvers vegna hádegismatið er eins og það er. Ef þetta er nýjar upplýsingar fyrir þig skaltu taka tíma til að athuga hvort hlutirnir séu í lagi eins og þeir eru. Ef þú telur að það sé enn pláss fyrir breytingu gætirðu viljað gera tillögur um hvernig ástandið gæti batnað. Ef börnin kvarta yfir heilbrigðu hádegismatsmöguleikana, deildu þessum hugmyndum um hvernig hádegismat geti hvatt skóla börn til að gera heilbrigða matvæli . Ef skólabarnið þitt er erfitt að hafa efni á góðum gæðum, heilbrigt innihaldsefni, spyrðu hvort þeir hafi kannað mismunandi forrit eins og Farm til skóla.
Fara upp keðju ef þörf krefur
Ef þú talar við manneskju í skólanum, eða ef þú færð ekki viðeigandi viðbrögð eða sérhver breyting, þá þarftu að fara upp á næsta yfirmann. Fyrir hvert skref skaltu ganga úr skugga um að þú tilgreinir nákvæmlega hvað áhyggjur þínar eru, hvað þú hefur gert svo langt til að fá breytingu og hvað árangur þín hefur verið svo langt. Muna alltaf að tilgreina hvaða breytingu það er sem þú vilt sjá.
Eftir þann sem hefur umsjón með skólastofunni, er næsta stöðva skólastjóra. Ef það veldur ekki góða endingu á áhyggjum þínum skaltu taka áhyggjur þínar á skrifstofu næringarþjónustu skólans. Næsta skref til að taka áhyggjur þínar er staðbundin skólaráð og loks sveitarstjórnarleiðtogar.
Skráðu þig í staðbundna velferðarnefndina
Hvort sem þú hefur áhyggjur af skóla hádegismat eða næringarbarn á sér stað fyrir ástríðu fyrir þig, þar sem staðbundin vellíðunarstefna getur komið þér í veg fyrir að þú getir haft jákvæð áhrif á mat skóla í öllum skólabörnum á þínu svæði. Breytingar á skólastundstefnuáætluninni fela í sér að öll skólastétt muni þróa staðbundna vellíðanastefnu sem verður endurskoðuð og uppfærð með tímanum. Að vera foreldri eða samfélagsfulltrúi í nefndinni sem þróar og endurskoðar þessar stefnur er frábær leið til að taka þátt í menntun barnsins en að efla eigin kunnáttu þína í málsvörn.