Það er dapur veruleiki að þegar börn koma saman, þar á meðal í íþróttum, getur einelti orðið. Þrátt fyrir von okkar um að liðaleikur muni kenna góðu íþróttamennsku , er það ekki óalgengt að íþróttamenn séu slegnir með liðsfélaga. Það gerist jafnvel meðal leikmanna. Og þú ættir að hugsa jafnvel þótt barnið þitt sé ekki fórnarlamb: Jafnvel þolendur geta haft áhrif á einelti.
Vita tákn um einelti í íþróttum
Ertu áhyggjufullur um að eitthvað gæti verið að gerast með barninu þínu eða liði hans?
Viðvörunarmerki um einelti í íþróttum geta falið í sér:
- ekki hafa vini á liðinu; skýrslur um grimmd frá liðsfélaga (eins og að útiloka leikmann eða segja meintar hluti)
- vera hræddur eða ófús til að fara í æfingu eða leiki
- skyndilegt tap á áhuga á íþróttinni
- stangast á við systkini eða skólavini
- koma heim frá æfingum með óútskýrðum meiðslum eða skemmdum eða týndum búnaði
- árásargjarn hegðun eða skapbrigði heima hjá sér
- líkamleg einkenni, svo sem höfuðverkur eða magaverkir, svefnleysi eða lystarleysi
- merki um kvíða, þunglyndi eða lítið sjálfsálit, eins og leikmaður segir að hún sé ekki góð í íþróttum sínum
Talaðu við barnið þitt um einelti
Biðjið barnið þitt að segja þér meira um þau atvik sem hann hefur minnst á, eða segðu að þú hafir tekið eftir að hann virðist ekki eins og íþrótt hans eins mikið og hann notaði. Það er mikilvægt að spyrja spurninga rólega og einnig til að koma í veg fyrir að barnið sé barn sem þú safnar upplýsingum.
Auðvitað er einhver einelti sem barnið þitt er að upplifa ekki að kenna honum, svo gerðu það ljóst.
Þú vilt að hann skuli vita að þú ert á hlið hans og tilbúinn til að hjálpa honum að komast í gegnum þetta. Vertu viss um að segja honum að þú sért stolt af honum fyrir að segja þér hvað er að gerast. Það er ekki auðvelt fyrir flest börn að gera.
Grípa til aðgerða gegn einelti í íþróttum
Það er mikilvægt að taka þátt strax. Krakkarnir í þessu ástandi þurfa virkilega hjálp frá traustum fullorðnum, svo ekki búast við því að barnið þitt sé að fara það einn.
The National Alliance fyrir Youth Sports (NAYS) býður upp á þessar ábendingar sem börnin geta notað þegar þeir eru frammi fyrir einelti. Talaðu þeim við barnið þitt. Stundum hjálpar hlutverkaleikur líka.
- Taktu djúpt andann og láttu loftið út hægt.
- Stattu hátt með höfuðið uppi.
- Haltu hendurnar á hliðum þeirra.
- Hafa slaka á og einbeittu andlitsmyndun, ekki reiður eða hlæjandi.
- Hafðu augnlinsu.
- Talaðu með rólegu rödd en nógu hátt til að heyrast af barninu sem er einelti eða þeir sem eru vitni.
- Notaðu ótengdar orð en með öruggum rödd. (Hann gæti sagt, "það er einelti og mér líkar það ekki. Hættu því svo að við getum öll haft gaman hér.")
- Forðastu að hringja í nafn eða gera ógnir.
- Forðist fingravegg eða aðrar ógnandi bendingar.
- Vertu stutt og bein með svörunum þínum.
- Forðastu að upplifa gamla grudge.
Þó að styrkja barnið þitt er mikilvægt og gagnlegt, þá er líklegt að þú þurfir einnig að koma þessu málum upp með þjálfara hans líka. (Forðastu að hafa samband við bæklingana eða foreldra sína sjálfan eða gera barnið að hitta þá.)
A augliti til auglitis við þjálfara er best, segir NAYS, því það sýnir að þú tekur þetta alvarlega. Þjálfarinn þarf að vera bandamaður fyrir alla leikmenn sína. Spyrðu hvað þjálfari getur gert til að hjálpa barninu þínu (og hverju barninu) að vera öruggur sem aðili að liðinu.
Ef þú ert ekki ánægður með svar hans eða það er ekki skilvirkt skaltu hafa samband við stjórnendur baseball deildarinnar til að biðja um hjálp þeirra. Haltu barninu þínu líka í lykkjunni. Hann kann að hafa eigin hugmyndir um hvað myndi gera honum kleift að vera öruggur. Ef það felur í sér að skipta lið eða jafnvel hætta , styðja ákvörðun sína.