Upplýsingar og ráð fyrir ferskt pumpað, kælt og frosið brjóstamjólk
Hversu lengi getur brjóstamjólk setjast út við stofuhita?
Fyrir heilbrigða fullorðna ungbörn eru hér leiðbeiningar um að halda brjóstamjólk út við stofuhita.
- Brjóstamjólk með fersku vatni getur haldið áfram við stofuhita (allt að 77 gráður F eða 25 gráður C) í u.þ.b. 5 til 8 klukkustundir.
- Kælt brjóstamjólk getur setið út við stofuhita í allt að 4 klukkustundir.
- Frosinn brjóstamjólk sem hefur verið þíður í kæli, en EKKI ennþá hituð, getur haldið í stofuhita í allt að 4 klukkustundir.
- Frosin brjóstamjólk tekin beint úr frystinum skal EKKI geyma eða hita við stofuhita.
- Frosinn brjóstamjólk sem hefur verið hituð og hituð skal nota strax eða setja í kæli. Það ætti EKKI að geyma við stofuhita í hvaða tíma sem er.
Brjóstamjólk og vaxtarbakteríur
Bakteríur eru í kringum þig. Það er á höndum þínum, á húðinni um brjóstin og á hlutum brjóstdælunnar . Þegar þú brennir brjóstamjólkinni, færir einhver þessara baktería í mjólkina. En ekki hafa áhyggjur, þegar þú geymir brjóstamjólk þín örugglega , mun þetta litla magn af bakteríum ekki skaða heilbrigt, fulltíma barn.
Brjóstamjólk inniheldur sýklalyf og ónæmiskerfi sem geta komið í veg fyrir að bakteríur vaxi inni í það í marga klukkutíma. Hins vegar því lengur sem það er skilið út, því meiri tími sem bakteríurnar verða að margfalda.
Hitastig gegnir einnig mikilvægu hlutverki í vexti baktería. Því hærra hitastig herbergisins, því hraðar sem bakteríurnar geta vaxið. Svo, til að vera öruggur ættir þú helst að nota mjólk í stofuhita innan 4 til 5 klukkustunda. En ef nauðsyn krefur gætirðu lengt þann tíma í allt að 8 klukkustundir (helst í kælir herbergi).
Eftir að hafa setið út við stofuhita í 8 klukkustundir geta bakteríurnar vaxið til ótrausts magns.
Þó að sumar heimildir lýsi því yfir að vegna sýklalyfja sem finnast í brjóstamjólk getur það haldið áfram við stofuhita allt að 10 til 12 klukkustundir, það er yfirleitt ekki samþykkt tillaga. Miðstöðvar fyrir sjúkdómavarnir og forvarnir (CDC) og Akstur brjóstamjólk (ABM) mælum með því að brestmjólk ætti ekki að vera í herbergishita lengur en 6 til 8 klukkustundir. American Academy of Pediatrics (AAP) mælir ekki lengur en 4 klukkustundir.
Geymsla brjóstamjólk fyrir ótímabæra börn eða börn með heilsufarsvandamál
Þessar viðmiðunarreglur gilda ekki um ótímabæra ungbörn eða börn sem hafa ekki heilbrigt ónæmiskerfi. Vöxt bakteríunnar sem kemur fram í brjóstamjólk sem er skilin út við stofuhita getur verið hættuleg börnum sem eru í meiri hættu á sýkingu. Almennt ætti að nota brjóstamjólk fyrir ótímabæra eða sjúkrahúsa ungbörn innan eins klukkustundar eða í kæli. Ræddu við ráðlagða geymsluleiðbeiningar um ástandið hjá heilbrigðisstarfsmönnum barnsins.
Ráð til að geyma brjóstamjólk við stofuhita
- Hitastig herbergisins ætti ekki að vera yfir 77 gráður F eða 25 gráður C. Sælir herbergið, því betra.
- Ef herbergishita er meiri en 77 gráður F (25 gráður á C), ekki láta brjóstamjólkinn sitja út. Setjið það í kæli eða einangruð kælir með íspakkningum strax.
- Þegar þú hefur safnað brjóstamjólkinni í geymsluílátinu skaltu setja topp eða hettu á brjóstamjólkinni eða innsigla geymslupokann .
- Setjið kalt handklæði yfir geymsluílátið til að halda mjólkarkællinum.
- Haltu brjóstamjólkinni í burtu frá hita, glugga eða svæðum sem losa það í beinu sólarljósi.
> Heimildir:
> Rannsóknarnefnd um brjóstagjöf læknisfræði. Klínísk siðareglur ABM nr. 8: Upplýsingar um upplýsingar um mjólkurvörur til heimilisnota fyrir fullorðna ungbörn. Upprunalegt bókun mars 2004; endurskoðun # 1. mars 2010. Brjóstagjöf. 2010; 5 (3).
> American Academy of Pediatrics. Brjóstagjöf. Algengar spurningar.
> Miðstöðvar fyrir sjúkdómsstjórn og forvarnir. Rétt meðhöndlun og geymsla á mjólk. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For The Medical Profession áttunda útgáfa. Elsevier Heilbrigðisvísindi. 2015.
> Riordan, J., og Wambach, K. Brjóstagjöf og mjólkurafurðir fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning. 2014.