Rannsóknir og goðsagnir um hvernig á að koma á vinnumarkað með náttúrulegum hætti
Eins og kona er nálægt henni, er það nokkuð algengt að byrja að furða þegar vinnuafli hefst og hvort það sé eitthvað sem þú getur gert til að hafa áhrif á upphaf vinnuafls. Stundum er markmiðið að einfaldlega hafa barnið. Á öðrum tímum er það til að koma í veg fyrir að lyfið komi til læknis.
Þú verður að lenda í einhverjum tilmælum sem augljóslega hafa farið niður í gegnum aldirnar.
Til dæmis, hér eru nokkrar af þjóðfræði aðferðir við framköllun vinnuafls:
- Akstur á ójafn vegi
- Borða sterkan matvæli (jafnvel sérstakar vinnuafls engiferskakur )
- Dans nakinn í tunglsljósi
- Gangandi, hreyfing eða áreynslustarfsemi
- Full tungl eða slæmt veður
Þó að þú gætir fengið afslátt á þeim, þá eru nokkrar aðrar náttúrulegar aðferðir hreinar eins og að geta byrjað að vinna og hvaða sannanir eru fyrir því að þeir gætu unnið.
Kynferðisleg samskipti
Kynlíf sem leið til að hefja vinnu er gömul aðferð. Þó að sumar rannsóknir segja að vinnuafli sé ekki undir áhrifum , segja aðrar rannsóknir að regluleg kynlíf í lok meðgöngu lækkar hættuna á því að vera liðinn frá gjalddaga. Nú er stór spurningin hvað er um kynlíf sem talið er að koma í vinnuna? Er það athöfn kynlíf? Er það sæðið sem inniheldur prostaglandín sem rífa leghálsinn þinn? Er það oxytókín sem losnar við fullnægingu? Rannsóknir hafa ekki gefið neinar svör.
Brjóstvartaörvun
Brjóstvarta örvun er gömul mynd af framköllun sem hægt er að gera með handvirkum, munnlegum eða vélrænum aðferðum.
Sumir sérfræðingar telja að þessi ljúfa losun oxytókíns úr líkamanum getur auðveldað samdrætti hjá mörgum mamma. Aðrir eru ekki sammála, og á meðan það eru nokkrar jákvæðar niðurstöður rannsókna er þörf á frekari rannsóknum til að sýna að það sé skilvirk.
Laxerolía
Að drekka eða borða eitthvað með hráolíu , eða jafnvel nudda það á húðinni, er sagt að koma í veg fyrir samdrætti með því að örva innyfli.
Þetta veldur því að legið og samdrættirnar á vinnustaðnum séu í lagi. Þó að enginn geti sammála um hvort þetta virkilega virki eða ekki, geta aukaverkanirnar verið viðbjóðslegar, þ.mt niðurgangur og uppköst. Vertu viss um að hafa samband við lækninn þinn um þessa innleiðsluaðferð.
Jurtir og úrræði
Jurtir til innleiðslu hafa lengi verið notaðir af ljósmæður og eldri lyfjafræðingar. Þessir dagar eru mörg innspýtingaraðferðir á sjúkrahúsum frá sömu línunni og upprunalegu kryddjurtirnar. Herbal innleiðingar eiga aðeins að fara fram með hjálp lækninum eða ljósmóðurs, þar sem öryggi og árangur þeirra eru ekki sönnuð. Þeir geta notað sumar samsetningar af eftirfarandi jurtum / úrræðum:
- Caulophyllum
- Kvöld Primrose Oil (EPO)
- Svart og blátt cohosh
Slökun og leiðsögn
Slökun og leiðbeinandi myndmál geta verið mjög gagnlegar í byrjun vinnu hjá sumum konum. Þetta er eingöngu leið til að hjálpa við að losna við spennu og áhyggjur, sérstaklega þá sem eru í kringum fæðingu og foreldra. Það eru nokkrar faglega vörur þarna úti til að leiðbeina þér eða þú getur skrifað eigin handrit. Þetta eru ekki skaðleg og jafnvel þótt þeir hefji ekki vinnu, geta þeir aðstoðað við slökun og tilfinningu um logn um komandi fæðingu.
Ætti þú að framkalla náttúrulega vinnu?
Mikilvægt er að hafa í huga að virkni vinnuafls, annaðhvort með náttúrulegum aðferðum eða með læknisfræðilegum íhlutun, er þvingun vinnuafls.
Þetta getur aukið áhættuna fyrir barn og mamma. Vinnumálastofnun getur verið lengri, erfiðara og jafnvel meira sársaukafullt. Það ætti að vera góð ástæða fyrir því að þú og sérfræðingur þinn taki ákvörðun um vinnuafli með því að nota hvaða aðferð sem er.
> Heimildir:
> Atrian MK, Sadat Z, Bidgoly MR, Abbaszadeh F, Jafarabadi MA. Samtök kynferðislegra samskipta meðan á meðgöngu stendur. Íran Red Red Crescent Medical Journal . 2014; 17 (1). doi: 10.5812 / ircmj.16465.
> Castro C, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. Áhrif á leggöngumörk á skyndilegum vinnumarkaðnum á tímabilinu: Randomized Controlled Trial. Archives of Gynecology and Obstetrics . 2014; 290 (6): 1121-1125. doi: 10.1007 / s00404-014-3343-0.
> Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Castor olía, bað og / eða bjúgur fyrir leghálsi og framköllun vinnuafls. Cochrane Database of Systematic Review 2013, útgáfu 7. gr. Nr .: CD003099. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003099.pub2
> Omar N, Tan P, Sabir N, Yusop E, Omar S. Coitus að flýta upphaf vinnumarkaðarins: Randomized Trial. BJOG: International Journal of Obstetrics & Gynecology . 2012; 120 (3): 338-345. doi: 10.1111 / 1471-0528.12054.
> Singh N, Tripathi R, Mala YM, Yedla N. Brjóstastuðull í lágmarkshættu Primigravidas á tímabili: hjálpar það við sjálfkrafa upphaf vinnu og leggöngum? Pilot rannsókn. BioMed Research International . 2014; 2014: 1-6. Doi: 10.1155 / 2014/695037.