Þrátt fyrir að brjóstagjöf hafi tilhneigingu til að taka alla ásakanir um snöggar brjóst, er það ekki brjóstagjöf eitt og sér sem veldur því að brjóstin losna. Sagging er í raun vegna meðgöngu og annarra áhrifa.
Á meðgöngu fara brjóstin í gegnum breytingar og verða stærri til að undirbúa brjóstagjöf . Síðan, eftir að barnið þitt er fædd, fyllir brjóstið brjóstin og teygir húðina enn meira.
Þegar þú brýtur barnið þitt og brjóstamjólkinn þornar, getur brjóstin þín birst minni, minna fullur og jafnvel saggy. En þessi brjóstabreytingar geta komið fram jafnvel ef þú ákveður að ekki hafa barn á brjósti .
Eftir meðgöngu og brjóstagjöf geta brjóstin farið aftur eins og áður var, verið stærri eða minni. Ef brjóstvefurinn minnkar niður, en húðin heldur áfram strekkt, munu brjóstin líta vel út. Svo, afhverju endar sumar konur með skemmtilegum brjóstum og aðrir gera það ekki? Hér eru nokkrar af því sem hægt er að valda.
Orsök Saggy Brjóst
Hversu mörg sinnum hefur þú verið þunguð: Því fleiri börn sem þú hefur, því meira sem útbreiddur brjóstin þín verður.
Stærð og lögun fyrirfram meðgöngu Brjóst: Smærri brjóst með botnbotn hafa tilhneigingu til að halda lögun sinni betur en stærri eða þröngar brjóst.
Þyngdartíðni sem þú færð: Ef þú færð mikið af þyngd á meðgöngu getur það leitt til stærri, útbreiddra brjósta.
Reykingar: Reykingar veldur því að húðin tapi mýkt, þannig að reykingar eru líklegri til að þróa mjúka brjóst.
Erfðafræði þín: Genarnir sem þú færð úr fjölskyldunni þinni taka þátt í stærð og lögun eða brjóstum þínum, styrkum liðböndum Cooper þíns og líkamsþyngd þinni.
Aldur þitt: Óháð þungun og brjóstagjöf mun aldurinn loksins ná í alla konu.
Því miður er sagging bara eðlilegur þáttur í öldruninni.
Geturðu komið í veg fyrir að brjóstin þín sé sagð?
Þar sem það eru svo margir þættir sem stuðla að því að saga, geturðu ekki fullkomlega komið í veg fyrir það. Hins vegar eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að reyna að halda brjóstunum frá að hanga eins lengi og þú getur.
- Notið stuðningsboga . Sambönd í brjóstum þínum, sem kallast liðbönd Cooper, lyfta og styðja brjóstin. Með tímanum dregur þyngdarafl í brjóstin - sérstaklega stór brjóst - sem teygir þessar liðbönd og veldur brjóstunum. Til að koma í veg fyrir að saga geturðu verið með stuðningsmeðferð á brjósti meðan á meðgöngu stendur og meðan þú ert með barn á brjósti. Stuðningur brjóstahaldara getur hjálpað til við að halda brjóstunum áfram, halda þvagblöðrum frá teygja og koma í veg fyrir að húðin haldist.
- Ekki fá of mikið af þyngd. Því meira sem þú þyngir þú færð á meðgöngu og meðan þú ert með barn á brjósti getur orðið stærri og aukin brjóst. Síðan, seinna þegar þú vilt missa þyngdina, mun strekkt út húðin lækka.
- Notaðu örugga rakakrem. Heilbrigður, rakaður húð getur hoppað betur en þurr húð. Vertu viss um að velja vöru sem er öruggur fyrir brjóstamjólk , eða biðja lækninn þinn um tilmæli.
- Reyndu að tapa þungun þyngdar hægt. Þegar þú léttast fljótt, gefur það ekki húðinni tækifæri til að skreppa saman með þyngdartapinu. Húðin getur hengt niður og lítið blíður. Slétt er að missa þyngd er heilsa og það gefur húðinni tíma til að herða upp þar sem líkaminn minnkar í stærð.
- Reykið ekki. Ef þú reykir skaltu reyna að hætta. Ekki aðeins stuðlar reykingar við góða húð, heldur er það einnig hættulegt fyrir bæði þig og barnið þitt.
Hvað er brjóstastyrkur?
Bólga er aftur á brjóstunum eins og þau voru fyrir meðgöngu og brjóstagjöf. Um sex mánuði eftir að þú hættir að hafa barn á brjósti ætti brjóstin að birtast svipuð og fyrri stærð þeirra og lögun þótt þau gætu verið svolítið minni eða stærri en áður.
Alvarleg brjóstastyrkur og sagging
Eftir að hafa gengið frá, upplifa sumar konur meiri þátttöku í samanburði við aðra. Stundum brjóstvefurinn sem framleiðir brjóstamjólk minnkar alla leið niður, en húðin í kringum brjóstið er það sama. Í þessu tilfelli geta brjóstin týnt formi sínu og virðist deflated, saggy og droopy.
Alvarleg brjóstvinnsla getur verið snyrtifræðingur, en það er ekki læknisvandamál. Þegar þú ákveður að hafa annað barn , mun brjóstvefurinn þinn aftur vaxa og gera brjóstamjólk án þess að málið sést. Ef þú verður ekki þunguð aftur, getur brjóstin þín orðið fullari og farið aftur í fyrri form á um það bil þrjú ár eða svo.
Saggy brjóst og brjóstastarfsemi eftir brjóstagjöf
Ef þú vilt ekki bíða í nokkur ár, eða ef brjóstin þín snúa ekki aftur í fyrri formi, og þú ert óánægður, er skurðaðgerð valkostur. Brjóstagjöf eða brjóstljós eru tvær aðferðir sem geta endurheimt lögun og stærð brjóstanna. Hins vegar hafðu í huga að ef einhvern tímann ákveður að hafa annað barn, getur brjóstaskurðaðgerð truflað brjóstagjöf í framtíðinni. Svo er mikilvægt að ræða þetta við plastskurðlækninn þinn.
Heimildir:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For The Medical Profession áttunda útgáfa. Elsevier Heilbrigðisvísindi. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Brjóstverkur: Orsakir og lækning. Annálir um plastskurðaðgerð: 2010 maí; 64 (5): 579-84.