Hjúkrunarbrjóst er stuðningsleg nærbuxur sem er hannað fyrir konur með barn á brjósti. Það hefur bollar með flaps eða spjöldum sem auðvelt er að opna til að veita aðgang að brjóstunum þínum án þess að þurfa að fjarlægja allan brjóstin þín.
Þarftu að hafa hjúkrun?
Hjúkrunarbryggi, eða einhvers konar brjóstahaldara fyrir það efni, er ekki eitthvað sem þú þarft algerlega, en það er þægilegt brjóstabúnaður.
Ef þú ert með minni brjóst geturðu fundið gott án brjósta; Einnig er hægt að nota venjulegt brjóstahaldara eða íþróttabragð. Hins vegar, ef þú ert með stærri brjósthol eða brjóstin þín eru mjög full og þung, getur stuðningsbrjóstin hjálpað þér að líða betur.
Hvers vegna getur þú valið að nota hjúkrunarbrjóst
- Þú ert með stórar, fullar, þungar brjóstir: Hjúkrunargarður getur haldið uppi þyngd brjóstamjólkanna . Það getur einnig stuðlað að liðböndum Cooper, sem getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að brjóstin minnki seinna.
- Þú ert að leka: Nursing pads má borða inni í hjúkrunar brjósti til að drekka umfram brjóstamjólk frá leka brjóstum .
- Geirvörturnar þínar eru sárir: Hjúkrunarfræðingur getur haldið brjóstskjölum til að vernda öndunarörvurnar og hjálpa þeim að lækna.
- Þú ætlar að æfa: Það er mjög mikilvægt að vera með stuðningsboga meðan þú æfir sérstaklega ef brjóstin þín er stærri og full af brjóstamjólk. Án góðrar stuðnings gæti hreyfingu brjóstanna í æfingu komið í veg fyrir að þú fáir risabólgu .
Að kaupa hjúkrunarbrjósti
- Ef þú ákveður að vera með hjúkrunarhjálp skaltu vera viss um að velja einn sem passar þér rétt. Hjúkrunarhjálpin þín ætti að vera studd en ekki þétt. Það ætti ekki að skilja neinar innspýtingar eða merki á húðina. Ef brjóstið þitt er of þétt getur það valdið stungulyfsstöðum , júgurbólgu eða fækkun mjólkurbirgða . Nærföt verslanir, fæðingarvörur og brjóstamjólk geta haft einhvern til boða sem getur veitt þér góðan búnað og hjálpar þér að velja rétta brjóstið.
- A mjúkur bolli brjósta er valinn yfir undirþráður brjóstahaldara. Vírið frá undirþráður brjósti getur sett þrýsting á vefinn á brjósti sem leiðir til sömu vandamála sem þéttur brjósti getur valdið.
- Veldu hjál sem er úr bómull eða öðrum náttúrulegum efnum. Náttúruleg efni eru gleypin og leyfa lofti að flæða til brjóstanna. Tilbúin efni geta ertandi brjóstin og raka raka.
- Prófaðu flipana á brjósti. Veljið brjóstahaldara sem hefur festingar sem hægt er að starfa með annarri hendi þannig að þú getir auðveldlega opnað og lokað spjöldum meðan þú heldur barninu þínu.
- Þar sem brjóstin þín mun líklega breytast í stærð við lok meðgöngu og síðan aftur á fyrstu viku eftir fæðingu, getur þú ekki viljað fjárfesta í fleiri en einum eða tveimur brautum fyrr en barnið þitt kemur.
- Það kann að vera gagnlegt að hafa að minnsta kosti tvö hjúkrunarbrjóst svo að þú getir klæðst einn meðan annar er í þvottinum. Hjúkrunarbrjóst getur orðið óhreint auðveldlega frá leka brjóstamjólk, svitamyndun eða spítala barnsins og kasta. Breyttu björgunni þinni þegar það verður óhreint eða blaut þar sem raka sem liggur á brjóstin í langan tíma getur veitt hagkvæmustu umhverfi til vaxtar baktería eða sveppa. Til að koma í veg fyrir ertingu í húð, þola geirvört, bólga eða þruska , vera með hreint, þurrt boga. Nursing pads eða brjóst skeljar borinn inni í brjósti þinn getur einnig hjálpað til við að halda brjóstinu hreinu og þurrka.
- Hjúkrunarbrjóst er hægt að kaupa á fæðingarvörum, verslunum og á netinu
Heimildir:
American Academy of Pediatrics. Leiðbeiningar New Mother til brjóstagjöf. Bantam Bækur. Nýja Jórvík. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For Medical Profession Sixth Edition. Mosby. Philadelphia. 2005.
Spencer JP Stjórnun mastitis hjá konum með barn á brjósti. Am Fam læknir 2008; 78 (6): 727-31.