Puberty er tími breytinga þegar stelpur verða ungir konur. Teenage stúlkur munu upplifa marga líkamlega og tilfinningalega breytingar, þar með talið brjóstþróun, kynþroskaþroska og fyrstu tíðablæðingar þeirra.
Merki um kynþroska í stelpum
Sérhver stúlka mun þróa á annan hátt en jafnaldra hennar. Venjulega getur kynþroska byrjað eins fljótt og 8 ára, sumar stelpur geta þróað fyrr og síðar.
Breytingin getur verið fljótleg eða smám saman.
Þú gætir byrjað að taka eftir að ungbarnadóttir þín vaxi hærri eða fylla út í mjöðmunum en mitti hennar fær þynnri. Það má fljótlega vera tími til að versla í þjálfunarbarn líka.
Það mun ekki vera lengi áður en hún fær fyrsta tímabilið og upplifir tíðablæðingar í fyrsta skipti. Hormóna breytingar munu einnig koma á skap sveiflum .
Litla stúlkan þín er að alast upp! Hún mun hafa margar spurningar þegar hún tekur eftir þessum breytingum í sjálfu sér. Það er mögulegt að hún muni ekki alltaf líða vel að tala við þig um þau, heldur.
Foreldrar ættu að reyna að vera meðvitaðir um hvernig dóttir þeirra líður og leita að réttum tíma til að hefja samtal um það.
Líkamsmyndarvandamál
Það er einhver náttúruleg þyngdaraukning sem fylgir kynþroska. Þetta getur byrjað að valda sjálfsálit um líkama hennar og það er best að byrja snemma til að hjálpa henni að líða vel um sig.
Útskýrðu að þetta sé eðlilegt og hvetja hana til að þróa heilbrigða venja með mat og æfingu sem mun hjálpa henni að viðhalda heilbrigðu þyngd.
Tanner stig af kynþroska í stelpum
Teen stúlkur fara í gegnum margar breytingar sem þeir verða ungir fullorðnir. Þegar þeir fara í gegnum kynþroska, breytast líkama þeirra á nokkuð fyrirsjáanlegan hátt. Þessar breytingar eru stundum kallaðir Tanner stig og geta hjálpað barnalæknum þínum að vita hvort unglingurinn þinn er að þróa á viðeigandi hátt.
Fyrir konur eru Tanner stig fyrir kynhár og Tanner stig fyrir þróun brjóst. Þessi tvö svæði þróast ekki alltaf á sama tíma.
Brjóstþróun
- Brjóstastig 1. Þetta er stig fyrir kynþroska. Það er engin brjóstvefur. Theola er flatt gegn brjósti.
- Brjóstastig 2. Frá 8 ára til 13 ára. Lítið magn af brjóstvef er að finna. The Areola eykst í stærð en liggur enn flatt á brjósti.
- Brjóstastig 3. Frá 9 ára til 14 ára. Brjóstvefur eykst og er víðtækari en umbrotið. Areola heldur áfram að vaxa og er enn flatt gegn brjósti.
- Brjóstastig 4. Frá 10 ára til 15 ára. Brjóstvefurinn heldur áfram að vaxa og er frábrugðið brjósti. Theola og papilla (lítil högg af vefjum í kringum brjóstvarta) eru nú upp frá brjósti.
- Brjóstastig 5. Brjóstið flatar út aftur í brjóstið. The papilla eru upp frá upplausninni.
Brjóstin hætta að vaxa á þeim tíma sem kona kemst á snemma á tuttugustu aldar.
Krabbameinhárþróun
- Skemmtilegt hárstig 1. Þetta er sviðið áður en kynþroska byrjar. Það eru engar kynhárir á þessum tíma.
- Pubic Hair Stage 2. Frá 9 ára til 13 ára. Það eru nokkrar, léttlitaðar, beinar hár sem eiga sér stað á labia majora (ytri labia).
- Pubic Hair Stage 3. Frá 10 ára til 14 ára. Fleiri háir byrja að birtast. Hárið er að verða dekkra og byrjar að krulla.
- Pubic Hair Stage 4. Frá 10 ára til 15 ára. Kvikhárin verða grófari, þykkari og eru hrokkin. Það eru mörg hár, en þeir dreifast ekki til læri og eru ekki eins nóg og hjá fullorðnum.
- Stafrænn hárstigur 5. Dæmigerður fullorðinn "þríhyrningur" af kynhára, dreifist á innri læri svæðið.
Ruglingslegt? Ekki hafa áhyggjur. Ef þú hefur spurningar eða áhyggjur af því hvernig unglingurinn er að upplifa kynþroska skaltu tala við heilbrigðisstarfsmann unglinga þína. Þjónustuveitan getur ákveðið hvort unglingurinn þinn er að vaxa og þróa rétt.
Heimildir:
Behrman, RE, Kliegman, RM og Jenson, HB. Nelson Handbók barna, 2004.
Neinstein, LS. Unglingaheilbrigðisþjónusta: A Practical Guide, 2002.