Matvöruverslunin er mjög algeng staður fyrir börnin að hafa meltdowns. Þó að sumir börn séu leiðindi, eru aðrir óvart af ljósunum, hljóðinu, virkni. Og margir þeirra sjá mikið af skemmtiatriði sem þeir vilja virkilega borða!
Því miður hættir margir foreldrar að taka börn sín í matvöruverslunum í því skyni að bjarga sér frá höfuðverk og vandræði við að takast á við geðveiki í kökuhæðinni.
Aðrir hafa hins vegar ekki lúxus að fara í matvöruverslunina einn. En ekki hafa áhyggjur - það eru skref sem þú getur tekið til að koma í veg fyrir matvöruverslunum.
Stofna reglur
Áður en þú ferð inn í verslunina eða almennings stillingu skaltu setja reglurnar . Börn þurfa að læra hvaða gerðir hegðunar eru viðunandi í ýmsum opinberum aðstæðum. Svo á meðan það er í lagi að hlaupa og æpa á leikvellinum eru þessar hegðun ekki viðunandi í matvöruverslunarsögunni.
Talaðu við barnið um mikilvægi þess að nota innri rödd og gangandi fætur í versluninni. Segðu honum að hann þarf að ganga ávallt, vera við hliðina á þér í búðinni og hann getur ekki tekið hluti af hillum án leyfis. Útskýrið hvað jákvæðu afleiðingar verða ef hann fylgir reglunum og hvaða neikvæðu afleiðingar verða ef hann gerir það ekki.
Hindra hegðunarvandamál áður en þau byrja
Gerðu ráðstafanir til að koma í veg fyrir hegðunarvandamál með því að ganga úr skugga um að barnið þitt sé í búnaði til að takast á við matvöruverslunina.
Forðastu að fara í búðina þegar barnið þitt er svangur eða ofsóknarvert og vertu viss um að hann hafi fengið æfingu fyrr á daginn.
Þegar þú ert í versluninni skaltu gefa börnum þínum vinnu. Ef hann er upptekinn, mun hann vera líklegri til að komast í vandræðum. Passaðu matvörubúð til hans og segðu honum að starf hans sé að setja þau á öruggan hátt í körfu.
Eða gefðu honum sérstaka hluti til að vera á útlit fyrir í hverjum gangi.
Fylgdu með afleiðingum
Þegar barnið þitt brýtur reglurnar skaltu fylgja með neikvæðum afleiðingum . Afleiðingar, svo sem tímasetning , er hægt að nota ef hann liggur á undan eða er ekki að hlusta.
Finndu rólega stað fyrir barnið þitt til að þjóna tímaútgáfu. Leyfa barninu þínu að þjóna tímaútgáfu á rólegum bekk í versluninni ef það er til staðar. Þú getur jafnvel tekið hlé frá því að versla og fara í bílinn til að þjóna tíma út þegar þörf krefur.
Ef hann biður þig um að kaupa hann hlutina eða kasta geðveiki , hunsa hegðun hans . Flestir börnin vita að foreldrar fái í vandræðum með almenningi ef þeir æpa eða öskra svo þeir nota misbehavior þeirra sem vopn. Standast hvötin til að gefa kröfum sínum og kenna honum að þessi hegðun sé ekki árangursrík leið til að fá það sem hann vill.
Bjóða verðlaun fyrir góðan hegðun
Gefðu barninu jákvæðar afleiðingar fyrir að fylgja reglunum. Lofið hann á nokkrar mínútur til að vera við hliðina á þér í búðinni, notaðu göngufætur og hjálpa þér að versla.
Þú getur líka boðið upp á áþreifanleg verðlaun ef hann gerir það vel. Ef það er sérstakt snarl sem hann vill, þá er það verðlaun sem hann getur fengið til að stjórna hegðun sinni.
Kerfi fyrir táknkerfi getur einnig haft áhrif á að halda honum á réttan hátt í gegnum verslunina.
Þú gætir boðið eitt tákn í hverri gangi eða allt að eitt tákn á mínútu. Hægt er að skipta um tákn fyrir vöru í versluninni eða hægt er að sameina það með táknkerfi sem þú notar nú þegar á heimilinu.
Practice Sessions
Settu upp tækifæri til að hjálpa barninu að æfa sig í matvöruversluninni. Fara í búðina á dag þegar þú tekur aðeins upp nokkra hluti.
Vertu í búðinni nógu lengi til að ná sér í hlutina þína og hjálpa barninu að æfa sig við að stjórna hegðun sinni á þessari stuttu ferð í búðina. Hjálpa honum því að vinna sig upp að því að vera fær um að takast á við lengri skemmtiferðaskip í matvöruversluninni.