The 5 stig af Puberty í stráka

Hvernig þinn sonur þróar í ungum manni

Drengur fer í gegnum margar mikilvægar breytingar á kynþroska . Líkami hans nautar upp, rifrungur hans, hann verður sterkari og hann byrjar að þroskast kynferðislega. Áður en þú veist það, hefur strákurinn þinn orðið ungur maður.

Merki um kynþroska í stráka

Strákar þroskast svolítið hægar en stelpur. Puberty hefst venjulega um 9 ára aldur fyrir stráka. Sumir strákar munu þroskast hraðar en jafningjar þeirra og sumir líkamlegar breytingar geta verið hægari en aðrir.

Fjöldi líkamlegra breytinga er mjög persónuleg. Sem foreldri geturðu ekki tekið eftir þeim, en sonurinn þinn vill. Lendar hans og eistum munu byrja að vaxa, eins og mun skinnhár. Bráðum getur hann byrjað að hafa kynferðislega hugsanir og blautar drauma. Þetta getur verið vandræðaleg reynsla fyrir hann og hann mun líklega halda mikið af þessu einka.

Utan geturðu tekið eftir því að líkama sonar þinnar fer að vaxa. Hann mun verða hærri, axlar hans munu víkka og vöðvarnir munu þróa meiri skilgreiningu. Hann verður orðinn sterkari og getur nýtt sér það með því að hefja reglulega líkamsþjálfun.

Persónuleg hreinlæti er líklega einn stærsta breytingin fyrir unga stráka. Það kann að hafa verið erfitt að fá hann til að þvo hendur sínar eða fara í sturtu, en nú er hann að fara að vilja borga eftirtekt til þessa hluti. Hann gæti brátt komið til þín og spurt um að raka ferska fuzzinn frá andliti hans eða spyrja um antiperspirants vegna þess að hann er sviti meira en venjulega.

Hormónin hans munu framleiða meiri olíu á húðinni og hann getur verið viðkvæm fyrir þrymlabólum. Þetta er fullkominn tími til að kynna honum góða húðvörur.

Talandi við son þinn

Litli strákur þinn er að alast upp og þetta þýðir líka að hann kann að opna þig sjaldnar. Það er algengt fyrir unglingsstúlkur að verða minna talandi og draga úr foreldrum sínum.

Haltu samskiptaleiðunum opnum og tala við son þinn um þær breytingar sem hann er að upplifa. Vertu í sambandi við hagsmuni hans og tala við hann um íþróttir, skóla eða hvað sem hann nýtur. Það mun hjálpa honum að vera ánægður með að koma til þín þegar hann þarf að tala um eitthvað sem skiptir máli.

Tanner stig af kynþroska í stráka

Unglingsstúlkur munu þróast líkamlega á ákveðnum stigum, oft kallaðir Tanner stigum. Barnalæknir eða fjölskylda heilsugæsluþjónn getur ákvarðað hvaða stigi unglingurinn er hjá og ef búist er við aldri hans.

Orð frá Verywell

Ef þú hefur spurningar eða áhyggjur af því hvernig sonur þinn gengur í gegnum kynþroska skaltu tala við heilbrigðisstarfsmann sinn. Þjónustuveitan getur ákveðið hvort unglingurinn þinn er að vaxa og þróa eins og búist er við og hjálpa þér að skilja líffræði sem er í vinnunni.

> Heimildir:

> Kliegman, RM. et. al. Nelson handbók barna . Elsevier; 2016.

> Neinstein LS, Katzman DK. Neinsteins unglinga og unglinga Heilsugæsla: a Practical Guide . Philadelphia: Wolters Kluwer; 2016.