Hvernig á að leysa verstu samfarirnar þínar

Þreytt á að rífast? Hvernig á að leysa 10 algengustu samfarirnar

Það er næstum ómögulegt að eiga foreldra án þess að halda því fram með fyrrverandi frá þér. En það er mikilvægt að einbeita sér að langtíma myndinni og gera það sem best er fyrir börnin þín - ekki stolt þitt, hvað finnst réttur í augnablikinu, eða hvað gæti hjálpað þér að vinna. ' Hér eru nokkrar af þeim algengustu tegundum af andlitsmóta við átökum og hvað þú getur gert næst þegar þessi vandamál koma upp í sambandi foreldra þinnar.

1 -

Við ræddum um foreldraforeldra

Reyndu að hafa í huga að það er sanngjarnt að áætla fyrir hvern foreldri að eyða u.þ.b. tíma með börnunum eftir skilnað eins og þeir gerðu áður en þú byrjaðir að skilja. Að auki, mundu að tíminn sem börnin eru í skólanum og starfsemi er ekki raunverulega "foreldra tími". Til að koma í veg fyrir rök, búa til formlega foreldraáætlun og uppfæra það að minnsta kosti einu sinni á ári.

2 -

Við ræddum um stuðning barna

Margir fjölskyldur byrja að hugsa um að stuðningur barns sé einu sinni og gerið ferli. En í raun eru alltaf að vera viðbótarkostnaður, breytingar á því hversu mikið fé það kostar að hækka börnin þín á mismunandi stigum í lífi sínu og aðlögun á viðkomandi tekjum - sem allir geta haft áhrif á stuðningsupphæð barnsins. Ef þú kemst að því að þú ert með fleiri og fleiri ofbeldi um stuðning barns skaltu hafa í huga hvort dómstólar hafi formlega gefið út stuðningsúrskurði, annaðhvort foreldri getur óskað eftir endurskoðun vegna breytinga á aðstæðum og / eða þörfum. Hins vegar takmarka mörg ríki hversu oft þeir vilja endurskoða fyrirmæli barnaverndar, svo þú þarft að athuga leiðbeiningarnar um stuðning barns fyrir ríkið þitt til að læra meira um hvernig á að biðja um stuðning við barnsaðstoð á þínu svæði.

3 -

Sýnishornið mitt setur börnin okkar í miðju

Þetta er erfitt að takast á við vegna þess að þú heyrir líklega um málið sem notað er af börnum þínum. Það sem ég mæli með er að þú talar með fyrrverandi þinn beint um áhyggjur þínar og vitna í sérstök dæmi, ef mögulegt er. Það kann einnig að vera gagnlegt að hitta fyrrverandi á kaffihús eða aðra hlutlausa stað fyrir þetta samtal, þannig að þú getur bæði talað frjálslega án þess að hætta sé á að börnin þín hlýði samtalinu þínu.

4 -

Við erum ósammála um aga

Þessi tegund af samskiptum við foreldra getur farið á báðum vegu, með sumum foreldrum sem ásaka framfarir sínar um að vera of léleg og aðrir sem krefjast fyrirmanns þeirra eru of harðir á börnunum. Og að lokum er mikilvægt að muna að foreldra stíll er öðruvísi. Jafnvel þótt þú og fyrrverandi þinn hafi verið par og átti að búa saman eins og þú vaktir börnin þín, þá viltu samt að koma í veg fyrir þetta mál. Og á meðan það er óraunhæft að búast við því að fyrrverandi maður þinn geri allt sem er "leiðin þín," er eitthvað sem finnst þér eins og hugsanleg hætta sé orsök fyrir alvöru áhyggjum. Svo er mikilvægt að fyrst kanna hvað er að trufla þig til að ákvarða hvort þú ert að takast á við raunverulegt öryggisvandamál eða foreldraval.

Ef aðferðir þínar fyrir áskorun þína eru óöruggar, tala við hann eða hana um það eða, til að hafa áhyggjur af öryggi barna, hringdu í 9-1-1. Fyrir áhyggjur af öryggismálum sem ekki ná alveg því stigi viðvörun, en samt þurft að taka á móti skaltu tala við lögfræðinginn þinn.

Fyrir léttari útgáfur af aga stíl, tala með fyrrverandi þinn beint um áhyggjur þínar og vitna í sérstökum dæmum. Tungumál eins og "ég hef tekið eftir" getur verið gagnlegt til að gera mál þitt án þess að kenna eða ásakandi - bæði þegar þú ert að benda á hvað er að trufla þig og þegar þú gerir athuganir um hvað vinnur með börnin þín. Vegna þess að á endanum er það það sem það snýst um. Það snýst ekki um að gera fyrrverandi þinn að gera það á vegi þínum. Það snýst um að deila áætlunum sem þú þekkir bæði með börnum þínum.

5 -

Við erum ósammála um heimavinnuna

Þetta er annar sameiginlegur átök fyrir meðforeldra. Og í flestum tilvikum er það í raun stíll mál, á móti "rétt" leið og "rangt" leið til foreldris. Þú gætir frekar að börnin leggjast niður og gera heimavinnu um leið og þeir ganga í dyrnar, en fyrrverandi þinn getur leyft þeim að bíða þangað til eftir matinn. Þó að samhljóða foreldra sé mikilvægur þáttur í því að hjálpa börnin að vita hvað ég á að búast við þarftu ekki að gera allt nákvæmlega sama hátt. Krakkarnir eru klár nóg og sveigjanleg til að takast á við nokkrar afbrigði. Svo lengi sem heimavinnan er búin að gera skaltu íhuga að sleppa "hvar" og "hvenær."

Á hinn bóginn, ef þinn fyrrverandi forseti vantar menntun, að börnin þín nánast aldrei komist aftur frá stað hans eða hennar með heimavinnu sinni, þá þarftu að hafa samtal um hvernig þú getur bæði stutt menntun sína og hjálpað þeim að ná árangri í tíma. Að sækja foreldra-kennara ráðstefnu saman getur einnig hjálpað til við að styrkja skilaboðin um að heimavinnan sé mikilvægur hluti af fræðsluupplifun barna.

6 -

Ex minn reynir að Micromanage Me

Ég sé þetta mikið, og það er í raun vandamál fyrir báðar foreldrarnir - sá sem er micromanaged og sá sem reynir að stjórna öllu sem foreldri gerir. Ef þú hefur tilhneigingu til að vera 'micromanager' skaltu hugsa aftur um hvernig þú lærðir allt sem þú þekkir um börnin þín og að vera foreldri. Þú hefur ekki lesið það allt í bók, né lærðiðu það allt frá foreldrum þínum eða horfir á aðra fjölskyldur. Mikið af því sem þú veist um hvað börnin þurfa var lært með fyrstu reynslu. Og þegar þú hefur miklar áhyggjur af þér, ræður þú honum eða henni (og börnunum þínum) af því námskeiði. Til að stígvél, þinn fyrrverandi er ekki í raun að fara að "fá" það sem þú vilt að hann eða hún læri með micromanaging. Það brýtur bara niður sambýlisfólkið og gerir það erfiðara að vinna saman.

7 -

Ex minn er bully

Við erum vanur að tala um einelti sem skólabúð vandamál, ekki satt? En það gerist allan tímann milli fullorðinna líka. Ógnir og ofbeldi eru aldrei ásættanlegar leiðir til að eiga samskipti við fyrrverandi þinn. Og ef þú finnur í raun ógnað, ættir þú að tala við lögfræðinginn þinn um að fá restraining röð. Á hinn bóginn, ef þú og börnin þín eru ekki í líkamlegu hættu, en fyrrverandi þinn er svo notaður til að fá sína eigin leið, að það sé líka gert ráð fyrir að þú fylgir einhverri beiðni þá mæli ég með því að endurskilja mörkin þín . Þetta þýðir ekki að vera samvirk eða neita að tala við fyrrverandi þinn, en það þýðir að gefa þér nóg pláss til að hugsa í gegnum svar þitt áður en þú segir já eða nei við beiðni.

8 -

Ex minn lítur ekki á fjölskyldu mína

Hér er annar sameiginlegur samhljómsveitasamkeppni. Og það er sorglegt vegna þess að börnin eiga skilið að eiga sambönd við alla fjölskyldumeðlimina þína - þitt og fyrrverandi þinn. Í sumum tilfellum kann það að vera gagnlegt að hugsa um hvernig þessi átök koma oftast fyrir þig. Er það venjulega kynnt sem tímasetningar átök? Eru einhverjar fjölskyldumeðlimir að fyrrverandi er með vandamál? Þekkja mynstur mun hjálpa þér að nagla niður hvað á að gera um það. Og í flestum tilfellum, að ná í lausn mun fela í sér að koma áhyggjum þínum á þinn fyrrverandi og endurskilgreina væntingar um hvað það þýðir að styðja við tengsl barna með báðum fjölskyldum.

9 -

Mér finnst þetta skemmtilegt

Þú notaðir til að heyra um 'Disneyland foreldrar'. Þú veist, þeir sem myndu taka börnin sín til Disneyland á lengri tíðni foreldra tíma, oft "að sýna upp" hinn foreldri sem getur ekki átt möguleika á svona eyðslusamur fríi. Í dag gerist þetta með hundruð mismunandi aðstæður: kaupa hönnuður föt, farsíma, fartölvur ... Þú heitir það. Og það er ekki bara að þú megir ekki vera fær um að hafa efni á sömu lúxus. Það er líka mjög raunverulegt mál að setja börnin upp fyrir lífsstíl sem þeir mega ekki hafa efni á, heldur. Eins og með svo mörg samhliða ástarsambandi sem hér er kynnt, er nauðsynlegt að tala við fyrrverandi um áhyggjur þínar. Það er ekki það að þú getir stöðvað þessa hegðun að öllu leyti, en þú gætir líka hvatt fyrrverandi þinn til að vera meira af ásettu ráði og hugsi um hvernig hann eða hún eyðir peningum á börnin í framtíðinni.

10 -

Krakkarnir mínir eru vanræktir með dæmi mínu

Annað algengt mál felur í sér hvernig fyrrverandi þinn fer um að eyða tíma með krakkunum. Ef venja felur í sér að láta þá í umönnun einhvers annars, eins og kærasta eða kærasta, eða hunsa þá, þá er auðvelt að sjá hvers vegna börnin myndu líða meiða og uppnámi. Í þeim tilvikum þar sem foreldri eða heimsókn hefur verið pantað fyrir dómstólnum ættir þú að tala við lögfræðing áður en þú neitar að eiga börnin að taka þátt. Af hverju? Vegna þess að jafnvel þótt fyrrverandi þinn sé ekki að nýta sér tækifæri til að eyða gæðatíma með börnin, getur synjun á heimsókn leitt til eigin lagalegra vandræða vegna brots gegn dómsúrskurði.

Ef þú hefur nokkuð gott samband við fyrrverandi þinn skaltu byrja á samtali um hvað börnin hafa deilt með þér og hvað sem þeir hafa lýst yfir um það sem gerir þeim kleift að líða. Ef það er tímabundið mál skaltu íhuga hvort að breyta foreldra tíma þínum venja gæti hjálpað fyrrverandi þinn að eyða meiri tíma með börnum í stað þess að fara í umönnun annarra.

Loka hugsanir

Allar þessar lausnir fela í sér að tala við fyrrverandi þinn. Og það gæti ekki verið þægilegt fyrir þig, sérstaklega ef hlutirnir hafa ekki gengið vel í fortíðinni. Reyndu að nálgast samtalið ferskt, þó, og ekki koma á undan grudges eða átökum í leik. Jafnvel þó að það sé erfitt, getur þú fundið það að tala með áhyggjum þínum hjálpar þér að endurreisa traust með fyrrverandi þinn og halda áfram sem samstarfssamforeldrar.