Foreldrar barn með upplausnarmikil truflun er stór áskorun. Krakkarnir sem eru með ósjálfráða ógleði röskun halda því fram, neita að fylgja leiðbeiningum og finna gleði í pirrandi öðrum með tilgangi.
Þrátt fyrir þessar hegðunarvandamál geta börn með andstæða ógnaðir raskanir verið klárir, skapandi og umhyggjusamir. Og með hjálp stuðnings foreldraaðgerða getur hegðun þeirra batnað með tímanum.
Foreldrar barn með upplausnarmikil truflun er svolítið öðruvísi. Það krefst örlítið ólíkra aðferða við aga.
Veita jákvæða athygli
Krakkarnir sem eru með ósjálfráðar óþægilegar röskun hafa tilhneigingu til að hrósa á taugum fólks. Þar af leiðandi eru margir af samskiptum þeirra við fullorðna neikvæðar. Þeir fá fleiri leiðbeiningar, áminningar og afleiðingar en aðrir börn.
Daglegar skammtar af jákvæðu athygli geta verið lykillinn að því að koma í veg fyrir hegðunarvandamál. Spila leiki saman, hlaupa um utan, eða gerðu verkefni saman. Óháð því hvernig barnið hefur hegðað sér þann dag, gefðu honum óskipta athygli í að minnsta kosti 15 mínútur.
Að gefa barninu jákvæða athygli mun draga úr tilraunum sínum til að ná athygli þinni með slæmri hegðun. Íhugaðu svo gæðatímann þinn fjárfestingu í að draga úr hegðunarvandamálum til lengri tíma litið.
Koma á skýrum reglum
Krakkarnir með upplausnarmikil defiant röskun elska að rífast um reglur.
Þeir leita að skotgatum og tjá áhyggjur þegar hlutirnir virðast ekki sanngjarnar.
Dragðu úr nokkrum rökum með því að koma á skýrum heimilisreglum . Settu reglurnar í kæli eða annan áberandi stað í húsinu.
Þá vísa til listans eftir þörfum. Þegar barnið þitt segir: "Ég vil ekki gera heimavinnuna mína núna," benda á: "Reglurnar segja að heimavinnan hefji kl. 4:00."
Haltu reglunum einföldum og ekki gera listann of lengi. Hafa grundvallarreglur um mál eins og heimavinnu, húsverk, svefn og virðingu.
Búðu til hegðunaráætlun
Búðu til hegðunaráætlun til að takast á við sérstakar hegðunarvandamál barns þíns, svo sem árásargirni, að tala aftur, neita að gera heimavinnuna eða kasta geðsjúkdómum.
Finndu hvaða afleiðing barnið þitt mun fá þegar hún brýtur reglurnar. Útskýrið afleiðingar fyrir hana á undan tíma.
Að auki skaltu ræða hvaða jákvæða afleiðingar hún muni öðlast þegar hann sýnir góða hegðun. Verðlaunakerfi , sérstaklega táknkerfiskerfi , geta verið mjög árangursríkar verkfæri fyrir börn með upplausnarsjúkdóma.
Vertu í samræmi við afleiðingar
Krakkarnir sem eru með ósjálfráðar defiant röskun þurfa stöðugt neikvæðar afleiðingar fyrir misbehavior. Ef þú leyfir barninu þínu að komast í burtu með því að brjóta reglurnar stundum mun hann ekki læra.
Ef hann telur að það sé einn í hundrað tækifæri að þú munir brjóta niður og gefa inn þegar hann heldur því fram að hann muni ákveða að það sé þess virði að skjóta. Og hann mun verða meira rökandi með tímanum.
Forðastu máttarátak
Krakkarnir með upplausnarmikil defiant röskun eru góðir í að lúta fullorðna í langan umræðu. Hins vegar er mikilvægt að gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir orkuöryggi vegna þess að þeir eru ekki hjálpsamir eða afkastamikill.
Ef þú segir barninu þínu að þrífa herbergið sitt og hann heldur því fram við þig, standast með því að halda því fram. Því lengur sem hann heldur þér í rök, því lengur sem hann seinkar að þrífa herbergið sitt. Í staðinn gefðu honum skýrar leiðbeiningar og gefðu afleiðingu ef hann kýs að fylgja ekki í gegnum.
Ekki reyna að þvinga barnið þitt til að gera eitthvað. Þú getur ekki látið hann hreinsa herbergið sitt. Þú getur ekki þvingað hann til að gera heimavinnuna sína. Hrópa, nöldra og öskra eru ekki árangursríkar.
Þú getur hins vegar gert það óþægilegt fyrir hann ef hann kýs að ekki gera það sem þú hefur sagt með því að gefa honum afleiðingar. Ef hann gerir ekki það sem þú hefur sagt honum, gefðu honum eina viðvörun sem skýrt greinir hvað mun gerast ef hann gerir ekki það sem þú segir.
Segðu: "Ef þú kemst ekki af tölvunni núna, munt þú tapa rafeindatækniforréttindum þínum á næstu 24 klst." Ef hann fylgist ekki eftir nokkrar sekúndur skaltu fylgjast með með afleiðingunni.
Fáðu aðstoð
Ef barnið þitt er ekki að fá faglega aðstoð á stöðugan hátt, gætirðu viljað íhuga það. Foreldrarþjálfun er oft stór hluti af meðferðinni og faglegur ráðgjafi getur aðstoðað þig við aðferðir við hegðunarbreytingar heima.
Stuðningshópar geta einnig verið gagnlegar. Að ala upp barn með upplausnarmikil truflun getur verið þreytandi og talað við aðra foreldra sem skilja er mikilvægt.
Láttu þig vita eins mikið og þú getur um upplausnarsamlegan truflun. Að skilja það getur verið lykillinn að því að hjálpa barninu að læra nýja færni til að stjórna hegðun sinni.
Heimildir
American Academy of Child & Unglinga Geðræn: Oppositional Defiant Disorder .
Webster-Stratton C. The Incredible Years: foreldrar, kennarar og þjálfunarlistar barna: Program innihald, aðferðir, rannsóknir og miðlun 1980-2011 . Seattle, WA: Incredible Years; 2011.