Já, þú getur flogið - en það gæti ekki verið besti kosturinn fyrir alla.
Meðganga var einu sinni séð sem eitthvað sem sendi konur heim til sín þegar bólur þeirra byrjaði að rífa út, þar af leiðandi ígræðslu. Það var ekki talið viðeigandi fyrir þungaðar konur að sjást opinberlega.
Nú á dögum breytist meðgöngu sjaldan á báðum tímum okkar, að undanskildum fylgikvillum. Konur halda áfram eðlilegu lífi venjulega meðan á meðgöngu stendur, með minniháttar undanþágur (Eins og að vita hvar öll baðherbergin eru!).
Ferðalög er engin undantekning.
Ferðalög verða algengari þar sem fjölskyldur fara lengra í sundur. Ferðast í frí eða sem síðustu ferð til að sjá fjölskylduna fyrir barnið eða sem síðasta rómantíska frí, er ekki óvenjulegt. Þetta felur jafnvel í sér land ferðalög og oft flugferða.
Hvað segir vísindin um þungun og flugferða?
Flestar rannsóknir á meðgöngu og flugferðum hafa verið gerðar á kvenkyns flugfreyjur. Ein rannsókn leiddi í ljós að lítilsháttar aukning varð á fósturláti í fyrsta þriðjungi, en þetta var fyrir flugfreyjur sem unnu meira klukkutíma.
Aðrar rannsóknir voru áhyggjur af geislun í flugi. Þetta var einnig sýnt fram á að hafa lítilsháttar aukning á hugsanlegum vandamálum. Hins vegar voru þessi vandamál meiri tengdar lengd tíma í loftinu, leiðin er flogin og önnur fyrirbæri flugsins.
Varúðarráðstafanir fyrir þungaðar konur
Eins og þú sérð frá læknisfræðilegum bókmenntum er flugið nokkuð öruggt á meðan barnshafandi, jafnvel fyrir flugfreyjuna, með smávægilegar breytingar.
Miðað við að meðaltal farþegarnir fljúga ekki um langan tíma, eru þessar áhyggjur ekki mjög viðeigandi fyrir meðalflugmanninn. Það eru hins vegar nokkur atriði sem þarf að hafa í huga ef þú ert barnshafandi og miðað við marga eða mjög langa flug:
- Flugferða er afar þurrkandi. Þú þarft að drekka mikið af vatni meðan í loftinu!
- Flugferða krefst þess að þú setur kyrr í langan tíma. Ef þú ert líklegri til að upplifa krampa eða önnur vandamál sem tengjast meðgöngu getur þú verið frekar óþægilegur.
- Flugvélar eru ekki búnir til að meðhöndla fæðingu í blóði eða meðfædda fylgikvilla . Jafnvel ef flugfélagið þitt er í lagi, þá geturðu einfaldlega verið betri til að vera á jörðu niðri ef þú ert nálægt því að fæðast eða ert með vandamál sem tengjast meðgöngu.
Það eru nokkrar varúðarráðstafanir sem þungaðar ferðamenn ættu að íhuga:
- Talaðu við lækninn þinn áður en þú flýgur. Ef þú ert meira en 36 vikur barnshafandi, munu mörg flugfélög ekki láta þig fljúga af ótta við að þú sendir um borð.
Reyndu að gera meirihlutann á ferðalaginu þínu á seinni hluta þriðjungsins . Ekki aðeins verður þú öruggari, en almennt er hættan á fósturláti og föstu vinnu minni.
Forðastu of fljúgandi. Þrátt fyrir að engar erfiðar og hraðvirkar tölur fari flugfreyjur með hærri fósturláti á meðaltali 74 klukkustundir á mánuði.
Gerðu huggun fyrirkomulag. Reyndu að fá sæti með fleiri fótum, áætlun um að ganga í göngunum, baðherbergi hlé og vatn ...
Forðastu að ferðast til landa sem krefjast ónæmis sem þú ert ekki með eða er ekki talin örugg fyrir meðgöngu. Talaðu við lækninn þinn um frekari upplýsingar um ónæmisaðgerðir á meðgöngu, þar sem einhverjar ónæmisaðgerðir eru talin viðeigandi á meðgöngu.
Svo mundu að fljúga er ekki frábending á óbrotinn meðgöngu, en nota skynsemi þína og tala við lækninn þinn um ferðaáætlanir þínar.