Þrátt fyrir að gas geti leitt til gasverkja er mikilvægt að hafa í huga að gas er oft eðlilegt, sérstaklega hjá nýburum og ungbörnum.
Merki og einkenni sem barnið þitt kann að hafa meira en bara einfalt "barngas" er að hann er oft kvíðinn, hefur lausa eða óhefðbundnar lyktarstolar, erfiðleikum með að fæða, er ekki sofandi, eða grætur um langan tíma þegar hann hefur gas.
Á hinn bóginn eru börn sem eru ánægðir, fæða vel og gasið þeirra virðist ekki trufla þá líklega, hafa engin líkamleg ástand og kann að hafa eðlilega "barngas".
Besta formúlan fyrir gasverk
Þegar gas stendur frammi, eiga foreldrar barna sem drekka barnablanda oft formúla rofi við fyrstu merki að barnið þeirra hafi einhverja gasverk. Þetta er oft óþarfi og er líklegt að allar dælur með formúlu sem hafa verið "hönnuð" og markaðssett fyrir börn með gasi eru líklegar.
Þessar nýju tegundir af næmni / blíður / þægilegu barnablanda eru:
- Enfamil Gentlease
- Enfamil Reguline
- Enfamil ProSobee
- Similac viðkvæm (formlega samhliða laktósafrítt)
- Similac Total Comfort
- Similac Soy Isomil
- Gerber góð byrjun róa
- Gerber góður byrjaðu varlega
- Gerber góð byrjun soja
- Foreldravalkostur blíður formúlan
- Parent's Choice Sensitivity Formula
- Foreldri er valboðsformúla
- Foreldrasamstarfsmaður Soy Formula
Þó að það breytist frá mjólkurafurðum, stundum er mælt með járn-styrkt formúlu, það er nauðsynlegt miklu sjaldnar en flestir foreldrar greinast.
Til dæmis, meðfæddan laktasaskort, þar sem börn geta ekki melt meltingarsykurslaktósa þegar þau eru fædd, er talin vera mjög sjaldgæf. Og þar sem eldri börn eru venjulega ekki með einkenni laktósaóþol þar til þau eru fjórar eða fimm ára, er það oft óþarfi að breyta barninu í laktósaform.
Hins vegar gæti barnið þitt þurft tímabundið mjólkursykurlausa formúlu, svo sem ef hann nýlega átti veirusýkingu sem valdið alvarlegum niðurgangi, svo sem rótaveiru.
Ólíkt laktósaóþol, nýfæddir og ungbörn geta haft sönn mjólkurprótein ofnæmi. Í þessu tilfelli virðist breyting á sósuformúlu líklega vera góð hugmynd. En þar sem margir af þessum börnum geta einnig haft ofnæmi fyrir soja, er grunnformúlan, svo sem Nutramigen eða Alimentum , venjulega betri kostur.
Hafðu í huga að ungbörn með mjólk og sojaofnæmi munu yfirleitt hafa fleiri einkenni en bara gas, þ.mt niðurgangur, uppköst, ofsakláði, hvæsandi öndun, blóðugar hægðir og / eða pirringur.
Brjóstagjöf og gasverkur
Eins og á meðfylgjandi börnum ætti brjóstagjöf mamma venjulega aðeins að íhuga að gas sé sannt mál ef það er of mikið eða í fylgd með öðrum einkennum.
Áður en mataræði þitt er of mikið þegar barnið hefur barn á brjósti skaltu íhuga að eyða öllum mjólkur- og mjólkurvörum úr mataræði þínu í eina viku eða svo. Ef þetta hjálpar einkennum barnsins getur hann haft óþol fyrir mjólkurpróteinum ( ofnæmishólbólga ) og mjólkurprótein úr mataræði þínu sem liggja í brjóstamjólk gætu valdið vandamálum. Hins vegar er það ekki ástæða til að hætta brjóstagjöf.
Brjóstagjöf mæður gætu einnig forðast nokkrar aðrar sannar "góðar" matar. Eða bara forðast tímabundið þau atriði sem raunverulega virðast valda barninu þínu mikið af gasi.
Ef þú ert með ójafnvægi á fyrirmælum / hindmilkum, þar sem þú tekur brjóstagjöf þína og sleppir ekki barnabarninu þangað til hann er lokið á annarri hliðinni, þá getur hann fengið gas vegna þess að hann er að verða of mikið "sykur" foremilk. Barnið þitt getur haft minna gas ef hann er á brjósti þar til hann er fullur á hvorri hlið og fær meira hindmjólk, sem hefur meira fitur og minna sykur.
Eldri börn með gas
Þrátt fyrir að það geti líka verið eðlilegt, geta eldri börn með gas haft sjúkdómsástand sem veldur því að þeir fái gas, þ.mt laktósaóþol, ertingartruflun, vanfrásog eða blóðþurrðarsjúkdómur.
Sem betur fer geta þau stundum verið betra að lýsa tengdum einkennum, svo sem uppþemba, niðurgangur og kviðverkir osfrv. Og eldri börn geta stundum þekkt þegar einkenni þeirra eru af völdum tiltekinna matvæla, þ.mt mjólk, ávextir eða grænmeti .
Matarbreytingar
Almennt, þó að matvæli fái sök fyrir því að láta börnin fá gas, ættir þú ekki að takmarka mataræði barnsins nema þú hafir talað við barnalækninn þinn.
Það getur stundum hjálpað gas og gasverkjum ef barnið þitt:
- Forðastu þau matvæli sem þú ert viss um að valda barninu þínu gasi.
- Avoids ávaxtasafa með mikið sorbitól innihald, þar á meðal epli, peru, vínber og prunesafi.
- Forðast matvæli sem innihalda gervi sætuefni, þar á meðal sykurlaus drykki , nammi og gúmmí.
- Forðastir kolsýrudrykkir.
- Drekkur möndlumjólk eða hrísgrjómjólk í stað kúamjólk ef hann hefur laktósaóþol.
- Borðar hægt og þannig gleypir ekki mikið loft þegar hann borðar.
A hár-fiber mataræði , sem er ekki algengt hjá börnum, getur leitt til of mikið gas. Þar sem mataræði með háum trefjum er talið heilbrigt skal það ekki takmarka trefjar í mataræði barnsins fyrr en þú talar við barnalækni, jafnvel þótt þú teljist það valda einhverjum gasi. Furðu, mikið trefjar mataræði getur verið gagnlegt fyrir þá með pirrandi þarmasvepp og gas.
Meðferðir
Að forðast "góða mat" er venjulega besta meðferðin fyrir börn með of mikið gas.
Simethicone er vinsæl meðferð fyrir gas sem er oft reynt af foreldrum með góðan árangur. Það er fáanlegt á mörgum sviðum, þar á meðal Mylicon Infant's Drops, Gas-X og Mylanta Gas Léttir o.fl.
Beano, sem er fáanlegt sem dropar eða tuggutafla, er fæðubótarefna sem er ætlað að létta gas í tengslum við að borða marga hátrefna matvæli, þar á meðal baunir, spergilkál og heilabrauð , o.fl.
Ef barnið þitt hefur laktósaóþol, getur það hjálpað til við að forðast kúamjólk og aðra mjólkurafurðir ef hann tekur laktasa ensím töflu til að hjálpa honum að melta mjólk. Nýlegri útgáfur af þessum töflum, svo sem meltingarveisluhæfingarlyfjaóþol, geta jafnvel verið teknar einu sinni á dag.
Heimildir:
American Academy of Children Policy Statement. Nefnd um næringu Hypoallergenic ungbarnablöndur. Pediatrics 2000 106: 346-349.
American Academy of Children Clinical Reports. Melvin B. Heyman til nefndarinnar um næringu. Laktósaóþol hjá ungbörnum, börnum og unglingum. Börn 2006 118: 1279-1286.
Belamarich PF, A Critical Review af markaðsskuldbindingum ungbarnaformúla í Bandaríkjunum. Clin Pediatr (Phila). 2015 7. júní.
Hyams JS. Hræðileg þarmasveppur, hagnýtur meltingartruflanir og hagnýtur kviðverkir. Adolesc Med Clin - 01-FEB-2004; 15 (1): 1-15.