Hvort leikskólinn þinn segir að það sé ekki sanngjarnt að það sé kominn tími til að fara frá leikvellinum eða 13 ára gamall þinn segir að það sé ekki sanngjarnt að hann geti ekki farið í bíó með vinum sínum, þú ert líklegri til að heyra mótmæli um slíka óréttlæti yfir ár.
En hvernig þú bregst við mótmælum að hlutirnir séu ekki sanngjarnar mun kenna barninu þínu dýrmætu lífi. Orðin sem þú notar munu hafa bein áhrif á hvernig hann snertir aðra óréttlæti vel í fullorðinsárum.
Ef þú sannfærir hann um að hann hafi ekki stjórn á neinu í heiminum, þá mun hann vaxa og trúa því að hann sé hjálparvana fórnarlamb. En ef þú bregst á þann hátt sem segir honum að hann ætti að grípa til aðgerða í hvert skipti sem hann kynni eitthvað sem hann telur ósanngjarnt, getur hann orðið fullorðinn til að vera of krefjandi fullorðinn.
Alltaf þegar barnið þitt segir, "Það er ekki sanngjarnt," svaraðu með samúð og sendi einnig skilaboðin að hann er andlega sterkur til að takast á við vonbrigði. Svona er hægt að senda barnið þitt heilbrigt skilaboð um sanngirni.
Útskýrðu það sanngjarnt þýðir ekki jafnt
Þegar barnið þitt er í uppnámi að þú eyðir meiri tíma í að hjálpa yngri systkini hans eða þú gefur eldri systkini sínum stærri greiðslur, útskýrðu honum að sanngjarnt þýðir ekki jafn. Þess í stað gefur þér hvert barn það sem þeir þurfa. Og það þýðir að allir munu fá mismunandi magn af tíma þínum eða mismunandi gerðum forréttinda.
Útskýrðu að þetta sé satt í fullorðnum heimi líka.
Sumir þurfa meira fjármagn og aðrir vinna sér inn meiri peninga. En það þýðir ekki að það sé ósanngjarnt. Það er bara hvernig heimurinn virkar.
Segðu: "Ég er því miður að þú sért ekki upptekin"
Staðfestu tilfinningar barnsins þegar hann er reiður eða dapur. Jafnvel ef þú heldur að tilfinningar hans séu ekki í réttu hlutfalli við ástandið skaltu viðurkenna hvernig hann líklega líður.
Merking tilfinningarinnar kennir börnum þínum tilfinningalegum orðum . Og að vita að þú skilur hvernig hann finnur getur hjálpað honum að róa sig niður.
Barn sem veit að þú skilur að hann er í uppnámi getur verið ólíklegri til að snúa sér að því að gera allt í lagi ef þú viðurkennir tilfinningar hans. Þegar börnin telja að þeir séu ekki að fá stig sín á milli, finnst þeir oft þvingaðir til að sýna þér hversu uppnámi þau eru í raun.
Normalize barnið þitt
Frekar en að segja, "Lífið er ekki sanngjarnt, komast yfir það," sýndu einhverja samúð með því að segja: "Já, stundum er það satt að lífið líði ekki sanngjarnt. Ég hef það líka. "Að læra hvernig á að takast á við upplifað óréttlæti er lífskunnátta og mikilvægt fyrir barnið að vera tilbúinn fyrir það.
Þegar hann verður fullorðinn þarf hann að geta brugðist við réttlætisvandamálum í vinnunni eða í samböndum hans. Vitandi að hann geti þola ósanngjarna aðstæður getur gefið honum sjálfstraust til að geta haldið áfram þegar hann kemst í erfiðleikum.
Minndu barnið þitt á áherslu á það sem hann getur stjórnað
Mikilvægt er að kenna barninu að þekkja þegar hann hefur stjórn á hlutum og hvenær hann gerir það ekki. Svo á meðan hann getur ekki stjórnað veðri getur hann stjórnað hegðun sinni.
Svo ef hann er dapur að hann getur ekki farið í garðinn vegna þess að það er að rigna, hjálpa honum að uppgötva heilbrigt val, eins og að spila leik innandyra eða gera listaverkefni.
Ef barnið þitt segir að það sé ósanngjarnt, þá verður hann að vera í leynum í skólanum þegar hann hefur ekki vinnu sína, talað um valkosti hans. Spyrðu hann hvaða skref hann gæti tekið til að fá vinnu sína á réttum tíma svo að hann geti spilað úti með vinum sínum.
Haltu stóru myndinni í huga
Ef þú tekur ekki málið á viðeigandi hátt þegar barnið kvartar eitthvað er ekki sanngjarnt, gætir þú verið í hættu á að ala upp barn sem whines að allt sé ósanngjarnt. Barn sem stöðugt segir hlutina eins og, "Það er ekki sanngjarnt, amma gaf ömmu stærri kex en hún gaf mér!" Eða "Það er ekki sanngjarnt, ég fæ ekki að vera fyrst í takti", verður að berjast til að fara með öðrum.
Krakkarnir sem halda áfram að skora eða tjá óánægju um að daglegu verkefni séu ósanngjarnt, eru venjulega ekki að leita að sanngirni. Þeir eru að leita að sérstakri meðferð. Þeir trúa að þeir ættu alltaf að ná sem bestum árangri.
Svo í hvert skipti sem barnið kvartar yfir því að eitthvað sé ekki sanngjarnt skaltu líta á það sem tækifæri til að hjálpa honum að ná stjórn á hugsunum sínum, tilfinningum og hegðun.
Forðastu að rifja upp á reynslu barnsins
Forðastu að segja hluti eins og "Ó kennari þinn líkar þér" eða "Þú færð fleiri hluti en systir þín gerir á hverjum degi." Þó að þú sért ekki sammála skynjun barnsins og segir honum að það sé ekki satt, mun það ekki hjálpa .
Svo frekar en að komast í rök þegar barnið þitt segir að eitthvað sé ekki sanngjarnt, viðurkenna einfaldlega reynslu sína. Segðu: "Það getur verið erfitt þegar þér líður eins og kennari útskýrir þig," eða "ég veit að það er erfitt að sjá systir þín fá svo mikið viðurkenningu stundum."
Ekki styrkja óréttlætið
Þú vilt líka ekki styrkja trú barnsins þíns að ástandið sé ósanngjarnt. Segja eitthvað eins og, "Já, þjálfari þinn fagnar þeim öðrum börnum yfir þér. Það er líklega bara vegna þess að hann er vinur með foreldrum sínum. "
Að efla tilfinningu fyrir óréttlæti barnsins gæti leitt hann til að hugsa að ástandið sé vonlaust og hjálparvana. Að lokum getur hann vaxið gremju og bitur yfir skynjun hans að hann sé meðhöndlaður illa.
Vertu góður hlutverki
Gakktu gaumgæfilega viðhorf þitt. Ef þú kennir öðru fólki fyrir ósanngjarnan hátt á undan eða þú kvarta yfir ytri aðstæður sem halda þér aftur, getur barnið þitt tekið upp fórnarlömb .
Jafnvel ef þú segir ekki hluti eins og, "Ó, það er ekki sanngjarnt, ég fékk ekki þessi kynningu," afstaða þín mun skína í gegnum. Reyndu að sýna barninu þínu að vinnu, æfingar og áreynsla leiði til niðurstaðna og þegar hlutirnir virðast ósanngjarnar, geturðu séð það á heilbrigt hátt.
Leyfa barninu þínu að líða svolítið
Það er mikilvægt fyrir börnin að læra hvernig á að takast á við óþægilegar tilfinningar , eins og vonbrigði og sorg, á heilbrigðum vegu. Kenna barninu þínu heilbrigt aðferðaraðferðir til að takast á við neyð.
Að tala við einhvern um tilfinningar hennar, litar myndir eða skrifa í dagbók eru bara nokkur dæmi um leiðir barnsins til að tjá tilfinningar hennar. Hjálpa barninu þínu að kanna hvaða aðferðir virka best fyrir hana.
Krakkarnir, sem skortir áreynsluhæfileika, geta snúið sér að óhollum valkostum, eins og mat eða jafnvel áfengi. Hjálpa barninu þínu að viðurkenna að hún geti brugðist við tilfinningum hennar, frekar en að flýja þeim.
Kenndu empathy
Hjálpa barninu þínu að sjá að ef allt væri í þágu hans væri það ekki sanngjarnt fyrir alla aðra. Ef hann ætlaði alltaf að fara fyrst, myndu allir aðrir börnin hugsa að það væri ekki sanngjarnt. Eða, ef hann fær jafnan mikinn leiktíma á körfuboltavöllnum, þótt hann sé aldrei að æfa, væri það ekki sanngjarnt fyrir leikmennina sem vinna hörðum höndum að því að bæta.
Kenna honum að hugsa um tilfinningar annarra. Þegar barnið þitt hefur samúð fyrir aðra, mun hann vera reiðubúinn til að deila og hann mun geta verið hamingjusamur fyrir aðra sem ná árangri.
Hvetja barnið þitt til að berjast fyrir félagslega óréttlætingu
Hjálpa barninu þínu að bera kennsl á tímum þegar það er skynsamlegt að berjast gegn ákveðnum óréttlæti. Ef barn er að verða fyrir ofbeldi eða að tiltekin hópur fólks sé brotin er mikilvægt að tala upp.
Kenna barninu þínu á félagslega viðeigandi hátt til að takast á við þau. Að tala við kennara, hefja kröfu eða taka þátt í góðgerðarstarfi gæti verið heilbrigt leiðir sem hann getur tekist á við félagslega óréttlæti.
Hjálpa barninu þínu að skilja þegar hann kemst að raunverulegu broti á réttindum. Vertu viss um að hann veit að þrátt fyrir að það sé óviðeigandi að rífast við dómarann í miðjum körfuboltaleik gæti verið rétt að hefja kröfu ef börn sem fá ókeypis hádegismat þurfa að sitja á sérstakri borði.