Þinn Baby Week Twenty Three

Að skoða daginn í lífi meðaltals fimm mánaða barns getur hjálpað þér með venjum þínum eigin barns.

1 -

Dagur í fimm-mánaða lífi

Morgunn barnsins

Dagur elskan okkar byrjar klukkan 7:30. Eftir góða nótt er hún upp, svangur og tilbúinn að borða. Hún hjúkrunarfræðingur í um það bil 10 mínútur og er þá vakandi og viðvörun um stund.

Um klukkan 9:00 er hún nú þegar sofandi og fer niður fyrir fyrsta blund hennar, sem varir um eitt og hálftíma.

Hún er komin aftur kl 10:30, hjúkrunarfræðingar aftur, og þá er vakandi í um þrjár klukkustundir. Þetta er þegar við gerum smá maga tíma, eyða tíma í Rainforest Jumperoo eða Baby Bumpo, eða hlaupa erindi.

Afmælisdagur

Fyrir klukkan 13:30 er hún tilbúin til að hafa barn á brjósti og síðan taka seinna blundinn. Þetta er lengsta varp hennar dagsins, og það varir oft um þrjár klukkustundir.

Hún er komin aftur kl 4:30, hjúkrunarfræðingar og er vakandi í nokkrar klukkustundir. Þetta býður upp á annað tækifæri fyrir tíma maga , bað (ef það er baðdagur) og meiri leiktími.

Klukkan 17:30 getur hún tekið stuttan 30 til 60 mínútur.

Snemma kvöld og svefn

Hún er yfirleitt upp á snemma kvölds til kl. 7:30 eða 8:00, þegar hún er á brjósti í síðasta sinn. Hún fer þá að sofa um klukkan 8:30

Þrátt fyrir að hún hefði sofnað um nóttina í um sex vikur, byrjaði hún að vakna um það bil klukkan 1:30 fyrir nokkrum vikum. Þetta hlýtur að hafa verið vöxtur , því hún er nú að sofa í gegnum nóttina.

Ábendingar um venja barnsins þíns

• reyndu að halda fast við reglu barnsins eins mikið og mögulegt er
• Vertu tilbúinn að vera sveigjanlegur stundum, eins og ef barnið þitt verður þreytt fyrr en venjulega eða vaknar og virðist svangur
• vera meðvitaðir um að sumir fimm mánaða gömul geta verið á mismunandi venjum, þar á meðal að borða barnamatur einu sinni eða tvisvar á dag, nappa oftar eða borða á kvöldin

2 -

Svefnvandamál barnsins

Svefn barnsins þíns

Eftir fimm mánuði fær meðaltal barnið um 11 ½ til 14 klukkustunda svefn á dag, þar á meðal um 8 ½ til 9 ½ klukkustund á einni nóttu. Hún mun líklega einnig taka tvo eða þrjá naps, samtals 3½ til 4½ klst svefn á daginn.

Sum börn byrja að sofa um nóttina þegar þau eru u.þ.b. 3-4 mánaða gamall. Eftir fimm til sex mánuði eru flest börn sofandi um nóttina.

Svefn um nóttina

Eins og tímasetningin að sitja upp og rúlla yfir, er svefn í gegnum nóttina þróunarmarkmið sem barnið þitt verður að hittast. Þannig að sú staðreynd að fimm mánaða gamall þín vaknar einu sinni til að borða getur verið eðlilegt.

Á hinn bóginn, ef barnið þitt er enn að vakna tvisvar eða þrisvar sinnum á nótt, getur hann haft svefnvandamál sem þú getur unnið til að bæta.

Festa svefnvandamál barnsins

Besta leiðin til að festa svefnvandamál barnsins er að vinna á svefnreglu þinni og kenna barninu að sofna á eigin spýtur. Þetta þýðir yfirleitt að sofna án þess að klettast, hjúkrunar eða drekka flösku. Þú getur samt gert allt þetta, bara hreyfðu þeim aðeins í rúmtímanum og setjið barnið þitt í barnarúmið meðan hann er syfja en samt vakandi.

Næst skaltu vera samkvæm og reyndu að gera allar sömu hluti, á sama hátt, á sama tíma hverju kvöldi.

Ef barnið þitt fer ekki niður eftir nokkrar mínútur skaltu reyna að hugga hann hratt og setja hann aftur niður áður en hann sofnar. Hann ætti að lokum að læra að sofna á eigin spýtur og hugga sig aftur að sofa ef hann vaknar um kvöldið.

Sleep foreldra bækur

Fyrir auka hjálp, auk ráðleggingar frá barnalækni, getur þú oft unnið að því að laga svefnvandamál barnsins með því að lesa foreldraorðabók, svo sem:

• The No Cry Sleep Solution
• Leysa svefnvandamál barnsins með Dr Ferber
• AAP Guide til svefn barnsins

3 -

Lífræn Baby Foods

Lífræn matvæli sem innihalda ávexti og grænmeti eru gerðar úr framleiðslu sem er ræktuð án hefðbundinna varnarefna, tilbúins áburðar, lífrænna lífrænna osfrv. Lífræn matvæli með kjöt, alifugla, egg og mjólkurvörur koma frá dýrum sem ekki fá nein vaxtarhormón eða sýklalyf .

Kostnaður við að fara lífrænt

Lífræn barnamatur er yfirleitt dýrari en venjulegur barnamatur. Nokkur dæmi eru:

• Best lífræn epli og banani jarðarinnar - $ 1,05
• Beech-Nut Stage 2 Good Morning - ferskjur - haframjöl og bananar - $ 0.69
• Gerber 2. Foods - Lífræn Butternut Squash & Corn - $ 1.95 (2-Pakki)
• Gerber 2. Matur Baby Matur - Banani Epli - $ 1.39 (2-Pakki)

Lífræn barnamatur getur kostað næstum 40 til 50% meira en venjulegur barnamatur.

Er lífrænt betra?

Með almennum vinsældum lífrænna matvæla er ekki á óvart að þessi lífræna barnamatur er nú í boði. En eru þessi lífræn barnamatur nærandi eða öruggari fyrir barnið þitt?

Samkvæmt American Academy of Pediatrics, "Það eru engar vísbendingar um að lífræn, náttúruleg eða heilsufæði séu meira nærandi eða betri en venjulegur matvæli." Og US Department of Agriculture "gerir engar fullyrðingar um að lífrænt framleitt matur sé öruggari" heldur.

Lífræn matvæli geta innihaldið færri varnarefnaleifar en matvæli sem eru ræktaðar með hefðbundnum aðferðum, en einnig eru engar vísbendingar sem gera þau öruggari fyrir barnið þitt.

En ef það gerir þér líða betra að fæða barnið þitt lífrænt matvæli, og þú hefur ekki huga fyrir mismun á verði þá eru fjölbreytt úrval lífrænna barnamatvæða til að velja úr.

Þú getur líka gert heimabakað barnamat með því að nota lífrænt vaxið ávexti og grænmeti, en aftur munu lífræn matvæli líklega verða dýrari en venjulega vaxið matvæli.

_Heimildir

> AAP. Leiðbeiningar um næringu barnsins.

> USDA. Lífræn matvæli og merki: Staðreyndirnar.

4 -

Baby Food Safety

Foreldrar eru oft meðvitaðir um að þeir ættu að gera ráðstafanir til að halda fjölskyldunni öruggur frá matareitrun með því að æfa grunnar ráðleggingar um mataröryggi, þar á meðal:

• þvo hendur áður en þú borðar og undirbúið máltíðir
• ekki yfirborðsmengandi matvæli, áhöld, þvottaskápar, skurðarborð, borðar eða plötur osfrv.
• þvo ávexti og grænmeti undir rennandi vatni
• kæli- eða frystigjald innan tveggja klukkustunda frá því að þau eru undirbúin
• elda matvæli í örugga hitastig, sem er yfirleitt að minnsta kosti 160 gráður fyrir nautakjöti, 180 gráður fyrir heilan kjúkling og 165 gráður fyrir afgangi
• Gakktu úr skugga um að kæliskápurinn sé 40 gráður eða lægri til að halda leifum og tilbúnum matvæli öruggum
• eftirlit með gildistíma eldsneytis á matvælum
• Athugaðu að maturinn minnist

Mörg þessara grundvallar mataröryggisráðstafana, auk nokkra fleiri, eiga einnig við um barnamat, sérstaklega þegar þú ert að búa til heimabakað barnamat.

Jar Baby Food Safety

Barnamatur virðist eins og það ætti að vera einn af öruggustu og auðveldustu hlutum til að fæða barnið þitt - bara opna krukkuna og farðu í lagið, ekki satt?

Það er næstum svo auðvelt.

Fyrst þegar þú opnar krukku með barnamat skaltu ganga úr skugga um að öryggishnappurinn í lokinu birtist í raun opinn eða að filman eða plastþéttið sé ósnortið áður en þú sprengir það. Næstu skaltu setja hluta af barnamaturinu í lítið fat og fæða barnið þitt úr þessu fatinu. Þannig geturðu kælt ónotaðan hluta barnamat í upprunalegum umbúðum í eina eða tvær daga, þar til barnið þitt lýkur því.

Heimabakað barnamatöryggi

Til viðbótar við helstu ráðleggingar um mataröryggi sem lýst er hér að framan, mundu að matvæli séu til staðar til að koma í veg fyrir að barnið fæðist, þ.mt hunang (bólga), egghvítir (ofnæmi) og beets, gulrætur, grænmeti, spínat og turnips (nítröt).

5 -

Vöxtur barnsins þíns

Fyrstu vikurnar og mánuðir barnsins var hún þyngst nokkuð fljótt.

Þá var hún líklega að ná um helming og eyri í fullt eyri á hverjum degi.

Öll þessi þyngdaraukning hefur líklega hjálpað henni að ná stigi þannig að hún sé um það bil tvöfalt fæðingarþyngd hennar núna að hún er fimm mánaða gamall. Svo ef hún fæddist á sjö pundum vega hún sennilega um 14 pund í dag.

Á þessum tímapunkti mun vexti hennar hægja svolítið. Í raun, þegar hún er eitt ár, mun þetta sama barn líklega aðeins þrefalda fæðingarþyngd hennar. Það þýðir að hún mun vera um 21 pund á fyrsta afmælisdegi hennar.

Aðrar almennar leiðbeiningar um dæmigerð vöxt fyrir börn á fyrstu árum þeirra eru:

Þyngdaraukning

• 3 mánuðir: Hagnaður um eitt pund á mánuði
• 5 mánuðir: Tvöfaldur fæðingarþyngd
• 1 ár: Þrefaldur fæðingarþyngd, þá hagnaður um hálft pund í hverjum mánuði
• 2 ár: Fjórfaldur fæðingarþyngd, þá hagnaður um það bil fjögur til fimm pund á hverju ári

Hæð

• 1 til 12 mánaða: Vex um 10 cm að lengd
• 1 til 2 ár: Vækur um fimm tommur
• 2 til 3 ár: Vækkar um þrjá og hálfan tonn á ári flest börn munu tvöfalda fæðingarhæð sína um þrjá til fjögurra ára aldur

Mundu að þetta eru einfaldlega almennar leiðbeiningar. Barnið þitt getur vaxið svolítið meira eða aðeins minna en þetta á hverju ári. Ef þú hefur áhyggjur af vöxt barnsins, sérstaklega ef þú telur að hann hafi ekki náð árangri (léleg þyngdaraukning) eða stutt vöxtur (léleg vöxtur í hæð), vertu viss um að tala við barnalækninn þinn.

6 -

Sýkingar í þvagfærasýkingu

Það er oft ruglingslegt fyrir foreldra þegar ungbarn þeirra hefur þvagfærasýkingu (UTI).

Greining á UTI

Eftir allt saman, barn getur ekki kvartað yfir dæmigerðum UTI einkennum, svo sem sársaukafull þvaglát, og þú getur ekki raunverulega sagt hvort hún hafi slys. Þess í stað geta ungbörn með UTI bara fengið hita, pirring, uppköst og þvag sem getur haft lykt. Reyndar er óútskýrður hiti án einkenna alls einkennin af UTI barninu þínu.

Hin flókna þáttur þegar grunur leikur á því að ungbarna gæti haft UTI er að hún getur venjulega ekki þvagað í dauðhreinsaðri bolli til að gefa þér sýni úr þvagi til að senda til prófunar. Þess í stað mun barnalæknirinn þinn líklega þurfa að setja litla vöðva inn í þvagblöðru barnsins til að fá sýnishorn úr þvagi.

UTI meðferðir

Að meðhöndla UTI er ekki of ruglingslegt. Barnið þitt mun líklega bara þurfa tíu daga af sýklalyfjum til inntöku. Stundum, ef barnið þitt er með háan hita eða er mjög pirrandi og barnalæknirinn þinn grunar að hún gæti einnig haft nýrnasjúkdóm (pyelonephritis), gæti hún þurft að nota sýklalyf í bláæð á sjúkrahúsinu.

Hver sem er, hvað gerist eftir að barn er meðhöndlað fyrir UTI getur aftur ruglað foreldra.

Flestir sérfræðingar telja að börn sem eru með UTI eru í hættu á að hafa vesicoureteral reflux (VUR), ástand þar sem þvag rennur aftan frá blöðru til nýrna. Þetta setur ungbarn í hættu fyrir sýkingu nýrna og nýrnaskemmda.

Til að sjá hvort ungbarn með UTI hefur þessa tegund af endurþrýstingi, er hægt að framkvæma renal sonogram og voiding cystourethrogram (VCUG) til að kanna nýru og þvagfærasýkingu.

Sem betur fer eru flestir börnin uppi á VUR sínu á nokkrum árum. Þeir sem ekki geta gert það viðgerð með því að nota klassískt opið skurðaðgerð eða nýrri Deflux endoscopic málsmeðferð.

7 -

Breyting á börnum

Foreldrar nota mikið af mismunandi aðferðum þegar þeir velja barnalækni fyrir barnið sitt.

Sumir biðja um ráðleggingar frá vinum sínum eða fæðingarorlofi þeirra, þá að ræða fjölmargar barnalæknar áður en þeir velja sér.

Aðrir notaðu einfaldlega barnalækinn sem er í hring á spítalanum þegar barnið er fætt, veldu einhvern úr tryggingaráætlun sinni eða veldu nafn úr símaskránni.

Hvaða aðferð sem þú notaðir getur leitt þig til að líða eins og þú ættir að hafa gert smá heimavinnu ef þú líkar ekki núverandi barnalækni þinn.

Þó að flestir foreldrar telji að þeir séu að leita að góðum barnalækni, leitarðu að mestu leyti fyrir barnalækni sem er gott fyrir þig og fjölskyldu þína. Og það kemur oft niður hversu vel persónulegar þínir passa saman.

Breyting á börnum

Þó að þú gætir stundum þurft að breyta barnalæknum vegna þess að þér líður eins og barnið þitt sé ekki að gæta vel, þá mun það oftar vera vegna þess að eitthvað er um stíl læknisins sem þér líkar ekki við. Kannski er hann of óformlegur, styður ekki hluti sem þú vilt gera, eða virðist bara ekki fáanlegur þegar barnið þitt er veikur. Eða kannski er eitthvað um starfsfólk barnalæknis þíns, biðtíma eða reikningsdeild sem þér líkar ekki.

Hvað sem er, ef þú vilt mest um barnalækninn þinn, gætir þú íhuga að tala við barnalækni eða einhvern á skrifstofu hans áður en þú skiptir um.

Val á nýjum barnalækni

The American Academy of Pediatrics mælir með því að umönnun barns þíns sé samfleytt, þannig að barnaskipti mörgum sinnum eru líklega ekki góð hugmynd. Það getur einnig skilið þig með truflun á ónæmisáætlun og gert það erfiðara að fylgjast með vöxt og þroska barnsins með tímanum. Það getur gert það mikilvægt að finna betur fyrir þig og barnið þitt þegar þú velur nýjan barnalæknis .