Leiðir til að efla góðan hegðun
Þegar barnið þitt virkar, verðlaun gæti verið það síðasta í huga þínum. En jákvæð styrking getur verið ein af árangursríkustu hegðunarlíkönunum .
Þú getur notað jákvæð styrking til að hvetja prosocial hegðun, eins og að deila eða fylgja leiðbeiningum. Og þú getur notað það til að koma í veg fyrir misbeiðni, eins og að slá og stjórna brotum.
Jákvæð styrking getur einnig verið árangursrík leið til að hvetja barnið þitt til að bera ábyrgð, með því að hvetja hana til að gera húsverk eða ljúka heimilisverkefnum sínum án þess að halda því fram.
Hvernig jákvæð styrking virkar
Flestir fullorðnir fara í vinnuna þannig að þeir geti fengið launagreiðslu. Auðvitað geta verið aðrar umbætur sem þeir upplifa líka, líða vel um sjálfa sig og getu sína til að hjálpa öðrum.
En launagreiðslan þeirra veitir aðalformi jákvæðrar styrkingar til að fara í vinnuna. Þessi jákvæða styrking hvetur þá til að halda áfram að vinna.
Krakkarnir sem fá jákvæð styrking fyrir góða vinnu sína eru hvattir til að halda áfram að vinna hörðum höndum. Svo er mikilvægt að umbuna hegðuninni sem þú vilt sjá oftar.
Dæmi um jákvæð örvun með börnum
Það eru margar leiðir til að styrkja hegðun. Og margir verðlaun eru ókeypis eða ódýrari valkostir.
Jákvæð styrking þarf ekki endilega að vera áþreifanlegur hluti.
Í staðinn getur þú styrkt hegðun barna með því að:
- gefur hátt fimm
- bjóða lof
- að gefa faðma eða klappa á bakinu
- gefur þumalfingur upp
- klappandi og uppörvandi
- að segja öðrum fullorðnum hversu stoltur þú ert með hegðun barnsins meðan barnið þitt er að hlusta
Þú getur einnig boðið jákvæðri styrkingu með því að gefa börnum aukalega forréttindi eða áþreifanleg verðlaun.
Til dæmis, ef barnið hreinsar herbergið sitt án þess að vera spurður, taktu hann á leikvöllinn sem verðlaun. Þá verður hann hvattur til að hreinsa herbergið sitt aftur.
Það eru margar mismunandi gerðir verðlaunakerfa sem þú getur notað sem jákvæð styrking. Yngri börn gera oft vel með töflureikningum og eldri börn svara oft vel við táknkerfi .
Hegðun til að efla
Notaðu jákvæð styrking til að hvetja til hegðunar sem þú vilt að barnið þitt endurtaki. Dæmi um hegðun til að styrkja eru:
- með hegðun
- leika hljóðlega
- bíður þolinmóður
- leika vel með systkini
- í samræmi við beiðni strax
- leggja mikla vinnu á erfitt verkefni
- klára húsverk
Áætlun um styrking
Þegar barnið þitt er að læra nýtt hegðun eða vinna að tiltekinni færni er mikilvægt að bjóða upp á jákvæð styrking á stöðugan hátt.
Eftir allt saman, hversu oft myndir þú fara að vinna ef þú fékkst aðeins greitt í einstöku tilfellum? Þú gætir gefið upp á einhverjum tímapunkti vegna þess að þú vilt ákveða að viðleitni þín sé ekki þess virði.
Sama má segja fyrir barnið þitt. Ef þú veist aðeins að hann sé góður einhvern tíma eða þú gefur honum aðeins jákvæð styrking af handahófi, mun hegðun hans ekki breytast.
Þetta þýðir ekki að þú þurfir að bjóða barninu þínu verðlaun í hvert skipti sem hann færir fatið í vaskinn.
Þú getur sett upp launakerfi þar sem þú gefur þér strax styrkingu í formi límmiða eða tákn. Síðan er hægt að skipta um límmiða og tákn fyrir meiri verðlaun.
Með tímanum geturðu plástur út styrkingu þína. Þegar barnið hefur náð góðum árangri getur komið á óvart að styrkur frá einum tíma til annars sé skilvirkur. Segðu: "Vá, ég er svo hrifinn af því að þú hefur verið tilbúinn fyrir skóla á undanförnum árum. Ég held að við munum fara á leikvöllinn í kvöld til að fagna."
Forðastu að koma í veg fyrir jákvæð örvun
Stundum styrkja foreldrar óvart neikvæða hegðun. Ein algeng leið sem þetta gerist er með athygli.
Athygli getur verið mjög styrking, jafnvel þótt það sé neikvætt athygli.
Til dæmis, barn sem er vísvitandi pirrandi móður sinni fær styrking í hvert skipti sem móðir hans segir: "Hættu því!" Eða "Ekki gera það." Hunsa getur verið ein besta leiðin til að bregðast við óeðlilegum athyglisverðum hegðun.
Önnur leið sem foreldrar styrkja neikvæða hegðun er með því að gefa inn. Ef foreldri segir barn getur hann ekki farið utan, en þá byrjar barnið og þráir þar til foreldrið gefur inn, barnið hefur verið jákvætt styrkt. Barnið lærði að whining hjálpar honum að fá það sem hann vill og hann mun líklega whine aftur í framtíðinni.
Gakktu úr skugga um að neikvæð hegðun verði ekki styrkt. Þegar barnið þitt misgjörir fylgist með með neikvæðum afleiðingum, svo sem tjóni forréttinda eða rökréttar afleiðingar .
Og vertu viss um að bera kennsl á góða hegðun sem þú vilt styrkja. Þú munt líklega finna að jákvæð styrking virkar miklu betur en refsingar.
> Heimildir
> HealthyChildren.org: Jákvæð styrking með verðlaunum
> Maggin DM, Chafouleas SM, Goddard KM, Johnson AH. Kerfisbundið mat á táknhagkerfum sem skólastjórnunarhjálp fyrir nemendur með krefjandi hegðun. Journal of School Psychology . 2011; 49 (5): 529-554.