Þegar börn eru afsökuð frá PE, sakna þau á heilbrigðu hreyfingu.
Gerir þú ráð fyrir því að vegna þess að það er á áætluninni í skólanum, er barnið þitt að fara reglulega í líkamsræktarskóla? Því miður, allt of margir krakkar eru í raun ekki að fara í líkamsræktarstöð reglulega - eða jafnvel yfirleitt. Það þýðir að þeir missa af mikilvægu tækifæri til líkamsþjálfunar, ásamt útsetningu fyrir íþróttum og líkamsræktaraðgerðum sem þeir kunna að njóta og hlé frá daglegu fræðasviðinu .
Skólastofnanir í Bandaríkjunum "leyfa nemendum að vera undanþegin líkamlegri menntun af ýmsum ástæðum," segir rannsóknaráætlun um heilbrigðisstefnu og starfsvenjur skólans (eða SHPPS), sem er framkvæmt reglulega af bandarískum rannsóknarstofum til að koma í veg fyrir sjúkdóm og koma í veg fyrir að meta heilsufarsstefna skólans. Vandamálið með þessum undanþágum er að þeir "lækka skynjaða mikilvægi og stuðning við þátttöku í líkamlegri menntun fyrir alla nemendur og einnig draga úr tækifærum nemenda til að safna meiri líkamlegri starfsemi í daglegu lífi sínu." Ef barnið þitt eða skólahverfið þitt notar eina af þessum afsökunum, þá er kominn tími til að ýta aftur þannig að nemandinn færi þau heilbrigða virkni sem hún þarfnast.
1. Gym Class er ekki krafist.
Þó að mikill meirihluti skólastofnana krefst líkamlegrar menntunar sé um 10% ekki samkvæmt SHPPS skýrslunni. Það gæti þýtt hundruð skóla sem ekki þurfa að bjóða PE.
Er barnið þitt ein af þeim?
2. Barnið þitt var útilokað úr bekknum í bekknum vegna slæmrar hegðunar.
Um það bil 70% af skólahverfum banna, eða að minnsta kosti að draga úr, þetta starf - sem þýðir meira en fjórðungur leyfa því.
3. Barnið þitt hefur líkamlega, læknisfræðilega eða hugarfar.
Vissir meiðsli, svo sem heilahristingur eða brotinn bein, krefjast tímabundinnar fráviks frá líkamsræktarstöð.
Ef barnið þitt hefur lengri tímaþarfir, þarf hann samt líkamlega starfsemi. Hann gæti fengið það með því að taka þátt í hefðbundnum flokki; í gegnum aðlöguð flokka eða búnað; og / eða með hjálp kennara aðstoðarmanns. Þetta ætti allt að vera skrifuð út í 504 áætlun barnsins eða IEP .
4. Gym Class var hætt við próf Prep eða öðrum háskólastigi.
SHPPS komst að þeirri niðurstöðu að allt að 20% skólanna leyfa nemendum að afsaka frá PE svo að þeir geti undirbúið prófanir, lokið úrbætur eða fengið kennslu í annarri bekk.
5. Barnið þitt er að taka á netinu PE.
Já, á netinu er möguleiki fyrir suma nemendur. Og stundum er það mjög gott. Réttlátur vera varkár ef það er eitthvað sem skólahverfið þitt notar til að hylja skort á auðlindum fyrir hefðbundna líkamsræktarstöðvar.
6. Barnið þitt prófað úr bekknum.
Sumir skólar undanþegna nemendur frá líkamlegri menntun ef þeir hafa náð "jákvæðum, framhjá eða miklum líkamsþjálfunarprófum", samkvæmt SHPPS. Þetta er skynsamlegt fyrir suma unglinga sem eru líkamlega vel á sig komnir og virkir og munu halda áfram að vera virkir, jafnvel þótt þeir séu ekki að fara í líkamsræktarskóla reglulega.
7. Barnið þitt tekur þátt í íþróttum eða öðrum skólastarfi.
Í sumum skólum er hægt að afsaka börn frá líkamsræktarstöð ef þeir taka einnig þátt í samfélags- eða skólaíþróttum eða jafnvel öðrum skólastarfi eins og hljómsveit eða kór.
8. Barnið þitt er upptekið með samfélagsþjónustu eða starfsþjálfun.
Það er aðeins svo mikill tími á skóladaginn, og stundum þarf eitthvað að gefa. Ef þessi undanþága gildir um barnið þitt skaltu ganga úr skugga um að hún sé nægilega líkamleg utan skólans.
9. Barnið þitt er ekki þátttakandi í kennslustofunni fyrir trúarleg ástæða.
Aftur, ef þetta er raunin í fjölskyldunni þinni, finndu aðrar leiðir til að barnið þitt sé líkamlega virkur - ef ekki á hverjum degi, þá að minnsta kosti nokkrum dögum í viku. (Helst ætti bæði börnin og unglingarnir að fá 60 mínútur með í meðallagi til öflugri hreyfingu daglega.)