Upplýsingar, orsakir og hvað þú getur gert um það
Það er munur á lágu brjóstamjólkurframboði og sönn lágt mjólkurframboð. Í mörgum tilfellum er hægt að auka lítið magn af brjóstamjólk með því að ganga úr skugga um að barnið þitt sé að brjóstast í brjóstinu , brjóstagjöf oftar og að dæla eftir eða á milli fóðurs . Hins vegar mun sönn lág brjóstamjólkuraukning ekki endilega bregðast við aukinni brjóstastækkun.
Sönn lágt brjóstamjólkurafkoma er oft afleiðing af undirliggjandi málefni sem kemur í veg fyrir framleiðslu brjóstamjólkur . Ef þú ert með sönn lágt mjólkurframboð getur þú ekki búið til nóg mjólk fyrir barnið þitt, jafnvel eftir að þú hefur prófað allar venjulegar lausnir. Þannig verður þú að hafa mat frá lækni eða mjólkursérfræðingi til að finna út hvað veldur vandamálinu.
Orsökin á sönn lágan brjóstamjólk
Hér eru nokkrar af ástæðunum fyrir sönn lágt brjóstamjólk framboð. Í mörgum af þessum aðstæðum, þegar undirliggjandi vandamál er að finna og fastur, mun framleiðsla brjóstamjólk aukast. En því miður er lítið hlutfall af vandamálum ekki hægt að breyta eða laga. Í þeim tilvikum getur móðir ekki verið fær um að gera nóg brjóstamjólk.
Það eru margar orsakir sönnrar lágmarks mjólkurframleiðslu, allt frá tilfinningum til lífsstílstillingar. Þau eru ma:
- þreyta
- streita
- brjóstaskurðaðgerð eða brjóstamyndun sem felur í sér skurð nálægt brjóstvarta eða úlnlið sem getur skemmt mjólkurásina
- skjaldvakabrestur
- Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
- mjög erfið fæðing og bata með fylgikvilla
- ákveðin lyf
- vera undirvigt, mikilli þyngdartap eða offitu
- ófullgerðar brjóstholar
- haldið fylgju
- veikindi eða sýkingar
- lífsstíl valkostir, þar á meðal reykja sígarettur , drekka áfengi , eða of mikið koffein
- aftur á tímabilinu
- verða þunguð aftur
- brjóstakrabbamein
- brjóstagjöf (sjaldgæft ástand)
A True Low Milk Supply og barnið þitt
Ef þú ert með sönn lítið mjólkurframboð, getur barnið ekki fengið rétta næringu sem hann þarf að vaxa heilbrigt og sterkt. Auk þess getur nýburinn þinn fljótt orðið þurrkað og léttast .
Barn sem ekki fær nóg brjóstamjólk mun einnig hafa minna blautt blöð og hægðir . Þörmum hjálpar til við að fjarlægja bilirúbín úr líkama barnsins, svo án þess að vera nóg af mjólk til að gera þörmum, getur gulu þróast.
Þessar aðstæður geta verið mjög hættulegar fyrir nýfædda. Þannig að ef þú veist að þú ert í hættu fyrir sönn lágt mjólkurframboð áður en barnið þitt er fæddur skaltu ræða það við lækninn þinn meðan þú ert enn þunguð. Ef þú hefur nú þegar nýfætt barn þitt og grunar að það gæti verið vandamál með mjólkurafurðir þínar skaltu ræða strax við lækninn.
Hlutur sem þú getur gert ef þú ert með réttan lágmarksmjólk framboð
Það mikilvægasta sem þú getur gert er að sjá lækninn þinn eða brjóstamjólk ráðgjafa til skoðunar til að greina og meðhöndla orsök lágmarks mjólkurframleiðslu þinnar. Þú getur líka prófað eftirfarandi:
- Haltu áfram að setja barnið þitt í brjóstið eins oft og mögulegt er.
- Prófaðu að dæla til að auka mjólkurframboð þitt . Notaðu brjóstdælur eftir eða milli matar til að örva brjóstin til að fá meiri mjólk.
- Spyrðu lækninn þinn eða brjóstamjólk ráðgjafa um Galactagogues eins og lyf eða jurtir sem þú getur tekið til að auka mjólkurframboð þitt .
- Borðaðu heilbrigt, vel jafnvægið mataræði í brjóstagjöf, fullt af ljúffengum mjólkurbúnum matvælum .
- Drekkaðu nóg vökva, þar með talið sumar róandi brjóstkrem .
- Fáðu nóg af hvíld.
- Ekki má nota andhistamín, ofnæmislyf eða kalt úrræði sem geta þurrkað líkamsmeðferðina þína, þ.mt brjóstamjólk.
- Ef þú tekur getnaðarvörn sem inniheldur estrógen skaltu spyrja kvensjúkdómafræðinginn ef þú getur skipt yfir í eina getnaðarvörn sem er prógesterón.
- Ef þú þarft að gefa börnum þínum viðbót, getur þú notað brjóstamjólk, hvaða mjólk sem þú getur dæmt eða á annan hátt viðeigandi uppspretta annars næringar .
Getur þú haldið áfram að hafa brjóstagjöf með sönnu lágri mjólkurframleiðslu?
Þú þarft ekki að gefa upp brjóstagjöfina við barnið þitt vegna þess að þú getur ekki framleitt nóg brjóstamjólk með eingöngu brjóstagjöf. Þú getur haft barn á brjósti ásamt viðbót. Hvert magn af brjóstamjólk sem þú getur gefið barninu þínu mun vera gagnlegt. Og jafnvel þótt þú framleiðir enga mjólk á öllum, njóta sumra barna og njóta góðs af huggunarsjúkdómum .
> Heimildir:
> Anderson, AM truflun á laktógenesi með því að halda staðbundnum brotum. Journal of Human Lactation. 2001; 17 (2): 142-144.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For The Medical Profession áttunda útgáfa. Elsevier Heilbrigðisvísindi. 2015.
> Marasco, et al. Polycystic eggjastokkum heilkenni: tenging við ófullnægjandi mjólkurframleiðslu ?. Journal of Human Lactation. 2000; 16 (2): 143-148.
> Rasmussen, et al. Offita getur haft áhrif á laktógenesis II. Journal of Nutrition. 2001; 131 (11): 3009S-3011S.
> Sert, et al. Klínísk skýrsla af 28 sjúklingum með Sheehan heilkenni. Innkirtla dagbók. 2003; 50 (3): 297.