Finnst þér eins og þú ert svolítið í myrkri þegar það kemur að eigin fjölskyldu þinni? Hefur samskipti minnkað milli þín og börnin þín? Þá er kominn tími til að halda fjölskyldufundi, annaðhvort sem einu sinni viðburði til að ræða mikilvæg fjölskyldumál eða sem upphaf reglulegs venja.
Jú, það kann að virðast svolítið cheesy-eins og eitthvað sem þú gætir séð í sjónvarpsþáttum bíómyndum - en þú vilt vera undrandi á hvaða muni það getur gert fyrir ættin þinn.
Ástæður til að halda fjölskyldufundi
Þó að þú gætir borðað kvöldmat saman sem fjölskyldu eða þú gætir allir sitið í kringum fjölskylduna og horft á sjónvarpið, getur samtalið verið léttari og allir geta verið svolítið afvegaleiddir. Fjölskylda fundur er tækifæri til að ná fram ákveðinni nákvæmni án þess að truflun sé frá umheiminum.
Það er oft þegar það er skynsamlegt að halda fjölskyldufundi. Hér eru nokkrar algengar ástæður sem þú gætir viljað safna fjölskyldunni til að ræða um:
- Samskipti skipulagsmál. Ef þú ert upptekinn fjölskylda gæti vikulega fundur verið besta leiðin til að samræma báta. Notaðu fjölskyldufund til að fara yfir íþróttirstímaáætlanir, flutningamál og aðrar aðgerðir.
- Takast á við tiltekið vandamál. Kannski þú þarft að leysa vandamál , eins og stofan virðist alltaf vera sóðaskapur. Eða kannski hefur þú tekið eftir því að allir eru að nota rafeindatækni sína of mikið og fjölskyldan virðist fjarlægð. Fjölskylda fundur getur verið frábær leið til að hugsa um möguleika þína og búa til áætlun til að vinna saman til að leysa það.
- Safnaðu inntaki um hugsanlega breytingu. Ef þú ert að hugsa um að gera stórar breytingar sem gætu haft áhrif á fjölskylduna - eins og að flytja til nýrrar borgar eða breyting á vinnuáætlun þinni - getur fundur gefið þér tækifæri til að tala um það. Gerðu það ljóst að ákvörðunin er að lokum allt að fullorðnum en þú hefur áhuga á að heyra hvernig börnin líða um það.
- Meta hvernig allir eru að gera. Ef fjölskyldan hefur brugðist við erfiðum málum, eins og að missa gæludýr eða heilsufarsvandamál í fjölskyldunni, getur fundur verið hjálpsamur leið fyrir alla að innrita sig og tala um hvernig allir eru að gera.
- Gerðu umbreytingar mýkri . Ef þú ert að fara í gegnum nokkrar breytingar, eins og að blanda saman fjölskyldu eftir að hafa farið í hjónaband eða aðlagast nýjum börnum á heimilinu, getur fjölskyldufundur verið tækifæri til að hjálpa öllum að laga sig. Að setja höfuðið saman getur hjálpað öllum að vita að þú ert allt í þessu saman og það getur hjálpað börnunum að vera studdir.
Kostir
Fjölskyldusamkomur eru árangursríkar sem tengslanet og leið til að bæta samskipti meðal allra fjölskyldumeðlima. Aðrir kostir eru:
- Að byggja upp sjálfsálit barna . Fjölskyldusamfundir gefa börnum rödd, sem tryggir að þeir vita að þeir eru verðmætir meðlimir hópsins. Það sýnir einnig þeim að hugmyndir þeirra eru talin frekar en hunsuð, sem getur verið gott fyrir sjálfsálit þeirra .
- Kennslukennur hvernig á að stjórna félagslegum aðstæðum á viðeigandi hátt . Fjölskyldusamfundir gætu unnið að því að leysa ágreining, sýna börn og unglinga hvernig á að málamiðja, tjá tilfinningar og leysa vandann vandlega.
- Styrkja gildi fjölskyldunnar . Það er ekki alltaf tími í daglegu lífi að endurvekja þau gildi sem þú vilt að börnin þín fái að taka á móti. Með fjölskyldufundum geturðu þó talað um tiltekin atriði sem kenna lexíu sem þú vilt að börnin þín skilji. Þú getur útskýrt gildi sem rak þig til að taka ákveðna ákvörðun, eins og að skipta um störf eða hefja sjálfboðaliða.
- Miðlun upplýsinga . Fundir gefa þér möguleika á að deila upplýsingum með fjölskyldunni í einu, þannig að enginn er skilinn eftir að vita og skilja hvað er að gerast, hvort sem það er með foreldra, fjölskyldudýralíf, meðlim í fjölskyldunni eða fræðilegum ástandið.
- Fagna afrekum allra . Hvort sem þú ert opinberlega viðurkenndur barn sem var sérstaklega gagnlegt í vikunni eða þú vilt tilkynna þér að fá kynningu, getur fjölskyldufundur verið frábær leið til að fagna afrekum annars.
Hver á að bjóða
Allir sem búa á heimilinu ættu að hvetja til að taka þátt í fjölskyldufundinum.
Það felur ekki aðeins í sér kjarnorku fjölskylduna - foreldra og börn - heldur einnig ættingjar sem búa í húsinu, svo sem frændum eða ömmur.
Vertu tilbúinn að leiða umræðu. Ef þú ert með eldri börn, hugleidduðu þó að snúa í gegnum hverja manneskju sem er leiðtogi fundarins. Þetta heldur áfram að sýna þeim að þeir eru mikilvægir fjölskyldumeðlimir, sem geta gegnt mikilvægu hlutverki.
Að auki skulu allir á fundinum fá tíma til að tala. Sumir gætu ekki viljað opna, en blíður fyrirspurnir - eins og að spyrja þá um það besta sem gerðist við þá þann dag - gæti hjálpað til við að hefja samtalið.
Hvernig á að halda fundinum
Fundir þurfa ekki að vera sérstaklega formlegar svo líður ekki eins og þú þarft að fylgja regluverki Robert og fá hugmyndir þínar staðsettar. En þú gætir viljað búa til nokkrar einfaldar reglur fyrir fundi þína.
"Aðeins einn maður talar í einu," eða "Ekkert rafeindatækni notað á fundum" getur tryggt að allir dvelji virðingu. Þú getur notað fyrsta fundinn til að hugsa um nokkrar einfaldar reglur sem allir eru sammála um.
Ef börnin þín eru sérstaklega chatty eða þeir eiga erfitt með að bíða eftir að tala, gætirðu viljað búa til skemmtilegan hátt til að minna þá á að aðeins einn maður talar í einu.
Notaðu "tala stafur" eða bolta til að gefa til kynna að það sé svona að tala. Þegar þú ert búinn að tala, sendir þú hlutinn til einhvers annars og það gefur til kynna að það sé að snúa öðrum að tala.
Þú gætir jafnvel búið til dagskrá fyrirfram. Haltu pappír í kæli og leyfðu einhver að bæta við efni sem þeir vildu ræða á næsta fundi hvenær sem er.
Hvar á að halda fundinum
Þegar það kemur að staðsetningum fjölskyldufundanna hefur þú nokkra möguleika: Þú getur haldið því reglulega, eins og einu sinni í viku eftir kvöldmat, meðan allir njóta eftirréttar, eða þú getur skipt um staðsetningu með hverjum fundi.
Afhverju skiptirðu um staðsetningu, frekar en að halda því heima í hvert skipti? Fyrir reglulega fjölskyldufundir til að ná árangri, ættu þau ekki að vera óttaslegin reynsla. Gerðu það sérstakt skemmtiferð fyrir börnin - segðu að fara út í ís eða taka lautarferð í garðinn - mun hjálpa til við að auka þátttöku og draga úr hugsanlegum kvörtunum.
Veldu dag vikunnar sem hefur minnstu átök við áætlun fjölskyldunnar og gerðu það í forgang. Þó að dagur vikunnar gæti breyst sem ábyrgð og áhugamál í skólum, vinnu og utanaðkomandi starfsemi, þá ætti fjölskylda fundurinn ekki að vera eitthvað sem þú passar bara inn þegar þú getur.
Lengd fundarins
Einföld fjölskylda fundi mun líklega taka eins lengi og nauðsyn krefur til að leysa málið sem beðið var um að safna saman. Hins vegar halda reglulega fundi í 20 til 30 mínútur, nema einhver í fjölskyldunni biður um að halda áfram samtalinu.
Þegar þú ert að halda reglulegum fundum er markmiðið að athuga fljótt við alla, ekki láta alla sitja saman um allt kvöldið. Þú gætir boðið upp á einum fundi í mánuði í lengri tíma, og þá skrifaðu málefni sem þarfnast flóknara samtala þar til tiltekinn fundur.
Hættu á hverjum fundi með því að spyrja hvert fjölskyldumeðlim hvernig þeir töldu um fundinn og hvað gæti verið betra næst. Þú gætir líka klárað það með skemmtilegri reynslu, eins og að horfa á sjónvarpsþátt saman eða spila borðspil. Þetta mun hvetja alla til að taka þátt og halda áfram í góðu skapi til enda vegna þess að það er eitthvað til að hlakka til.
Þegar þú kynnir fyrst fjölskyldusamkomur gætir þú fengið smá afturköllun frá maka eða börnum sem ekki telja nauðsynlegt að nota tíma þeirra. Þegar þau eru haldin með góðum árangri, munu allir fjölskyldumeðlimir fljótlega átta sig á því sem dýrmætt tól sem þeir eru fyrir samkynhneigð fjölskyldunnar .
Algeng mistök að forðast
Að falla í þessar gildrur getur gert fjölskyldufundir þínar miserable fyrir alla. Svo vertu viss um að forðast þessar algeng mistök:
- Gefast upp of fljótt. Ef fyrsta fundurinn þinn gengur ekki vel skaltu ekki gefast upp. Það getur tekið nokkurn tíma fyrir alla að vaxa vel með fjölskyldufundum. En ef þú heldur þeim reglulega og þú leitast við að gera þá betur, getur fundir þínar orðið gagnlegar fyrir alla í fjölskyldunni.
- Leyfðu börnunum of miklum krafti. Þó að þú viljir nota fundi til að vekja áherslu á áhorfendur barna, gerðu það ljóst að þeir fá ekki jafna atkvæði um helstu fjölskylduvandamál, eins og hvort þú ert að fara að flytja eða ef þú ert að fara að fá nýjan hvolp. Láttu þá vita að fullorðnir munu að lokum taka ákvarðanirnar en þú hefur áhuga á að heyra hugsanir sínar um málið.
- Beygja fund í fyrirlestur. Notaðu ekki fundina þína til að einn ein manneskja út til að búa til vandamál og ekki fyrirlestra börnin um að taka ekki upp eftir sig. Þú gætir þurft að leysa vandamálið með því að segja: "Húsið hefur verið nokkuð sóðalegur undanfarið. Hvað getum við gert um það? "Og takast á við málið saman.
- Að fara of langt af efni. Krakkarnir gætu byrjað að losa sig við efni og ef þú færir ekki samtalið aftur í verkefnið, getur þú fundið fyrir því að fundirnir nái ekki mikið eða að þeir endast of lengi. Svo ef samtalið er of mikið af efni, stíga inn og minna á alla sem þú munt hafa nóg af tíma til að heyra fyndið sögur eða tala um aukaatriði eftir fundinn.
- Komast í rök. Það síðasta sem þú vilt er að fjölskylda fundi að breytast í upphitunargrind. Fjölskylda fundur er frábær tími til að kynna félagslega viðeigandi leiðir til að takast á við ágreining. Svo stíga inn ef krakkarnir byrja að squabble eða gefa afleiðingu ef einhver skellir móðgunum eða fer yfir línuna.
> Heimildir
> Hvernig á að eiga fjölskyldufund. HealthyChildren.org. Published 21. nóvember 2015.
> Matejevic M, Todorovic J, Jovanovic AD. Mynstur fjölskyldustarfs og stærð foreldraforms. Málsmeðferð - félagsleg og hegðunarvald . 2014; 141: 431-437.