Haltu börnunum uppteknum og brenna orku, klukkutíma í einu!
Haltu þessum lista af útivistum fyrir börnin vel. Það er engin ástæða fyrir börnin að leiðast þegar það er alheimur úti leik að bíða eftir þeim. Hversu margir af þessum leikjum er hægt að skrá sig á einum sólríka árstíð? (Ábending: Þessar útivistarhugmyndir eru ekki takmörkuð við sumarmánuðina eða bakgarðinn þinn.)
1 -
Spila bakgarðinn leik.Þetta eru klassíska útivist sem þú manst frá æsku þinni, frá því að fela og reyna að frysta merkið við Red Rover. Kenndu börnunum þínum hvernig á að spila, og sjáðu hvort þeir geta fundið upp eigin útgáfur og afbrigði líka. (Og ef það er dimmt út? Tími fyrir leiki í nótt með vasaljósum !)
2 -
Göngutúr.Hvort sem þú gengur í kringum blokkina eða krefjandi göngutúr í skóginum, er að ganga út fyrir að vera hæfileikaríkur, skemmtileg og fjölskyldubinding . Spila leik sem þú ferð til að halda börnin áhuga og virk. Skoðaðu vegabréfsáritanir REI í útivistarsölu til ævintýraáætlunar fyrir leiðbeinandi gönguleiðir og starfsemi fyrir prentvæn börn.
3 -
Farðu í geocaching.Bættu við hátækni fjársjónu veiði á úti ævintýrum með því að leita að geocache. Notaðu handfesta GPS tæki, flettu að skyndiminni sem er stashed á þínu svæði (finna þá á geocaching.com). Pick upp verðlaun og farðu einn af þínum eigin. Eða reyndu letterboxing, sem er svipað en þarf ekki GPS-einingu.
4 -
Blotna.Sprinklers, slöngur, splash garður, staðbundin laug-allt er fullkomið til að hjálpa börnunum að kæla sig og spila virkan á sama tíma (vertu viss um að þú skoðar reglur um öryggisleiðbeiningar reglulega).
5 -
Ól á sumum skautum.Að bæta hjól til útivistar gerir það alltaf meira aðlaðandi. Outfit kids með quad eða inline Roller skate, hjálmar og pads og þeir munu vera á kynþáttum (þú might vilja skokka við hliðina fyrir eigin líkamsþjálfun þína ).
6 -
Hjóla.Fætur barna geta tekið þau enn frekar þegar þeir ýta á pedali. Auk þess að vera þægilegur flutningsmáta, gerir reiðhjól til skemmtilega fjölskyldu útivistar. Kannaðu rólegir götur í hverfinu þínu eða notaðuðu lista Pedaler.com til að finna fjölskylduvæna hjólaleið.
7 -
Pick upp róðrarspaði.Hvort sem er í fríi eða í eigin heimabæ þínum, reyndu að kanna vatnaleiðina í friðsælum snúningi um úti. Jafnvel mjög ung börn geta ferðast í kanó, kajak, roðbát eða innra rör, eða byrjaðu að læra að paddla á eigin spýtur.
8 -
Spila veiða.Það er ein af einföldustu útivistunum: leikur afla. En með tugum valkosta fyrir skotfæri, frá fótbolta til Frisbees til boomerangs og Djubi (mynd), er að spila gríp eitthvað annað en leiðinlegt.
9 -
Sveifla á vönd.Liðið upp fyrir tvöfaldar tennis, spilaðu öflugt leik af frábærum og volley eða strengja upp net og kylfu badminton birdie fram og til baka.
10 -
Setja og spike.Þú þarft ekki ströndina til að spila blak (þótt það sé líka skemmtilegt). Nettó á staðnum eða í bakgarðinum þínum virkar eins vel. Sumir samfélagssölur eða kúlusvið hafa jafnvel eigin sandi dómstóla sem eru opin almenningi til notkunar.
11 -
Skjóttu nokkur hindranir.Það er ástæða fyrir því að allir skólagarðar og flestir úthverfi heimilis, státar af körfuboltahlaupi og bíða eftir aðgerð. Það er gaman og fjölhæfur þar sem börn geta spilað einn eða í hópum, haldið áfram eða ekki, eða jafnvel bara "HORSE" í kring.
12 -
Hlaupa sumir bases.Haltu áfram í körfubolta á þínu svæði eða kortaðu út nokkrar undirstöður í bakgarðinum þínum til að taka upp leik af baseball, softball eða jafnvel að koma aftur í spilakassa , kickball . Eða brjóta út kasta vél fyrir sumir fljótur-skref batting og Fielding æfa.
13 -
Búðu til þína eigin leikföng.Að komast þangað er helmingurinn skemmtilegur þegar þú sendir börnin þín hreinsun fyrir efnin til að gera þetta handa-það-sjálfur hæfni leikföng. Taktu þá þá út fyrir að fá meiri aðgerð.
Meira
14 -
Halda veislu.Hvort sem þú hefur sérstakt tilefni til að fagna eða bara gera einn upp (hamingjusamur þriðjudagur!) Eru flokkar af börnum leikstýrt. Flestir geta spilað úti og aðlagað fyrir börn af mismunandi aldri og hæfileika.
15 -
Fljúga flugdreka.Þegar þú flýgur flugdreka endar þú oft í gangi eins og vindurinn - sem gerir þetta frábært úti fyrir börnin. Einföld flugdreka er ódýrt að kaupa og auðvelt að ganga frá. Ertu enn hræddur? Leggðu út á úti á vettvangi á bláum degi og horfðu á flugdreka annarra.
16 -
Planta garðinn. Útivist fyrir börn þarf ekki alltaf að vera bara gaman og leikur. Reyndu að setja þau í vinnuna í garðinum. Þeir geta hrist, grafa, illgresi eða vatn (alltaf högg). Ef þú ert ekki með garð á eigin spýtur skaltu rölta markaði bóndans eða heimsækja bækling sem þú velur.17 -
Ríða hesti.Skráðu þig fyrir lexíu eða slóðartíma fyrir alveg nýja leið til að kanna náttúruna. Barnið þitt gæti bara orðið hreint á einstaka nýja íþrótt.
18 -
Spila fótbolta.Það er þekkt sem frábær ræsir íþrótt fyrir börn, og með góðri ástæðu. Þó liðsleikur krefst aga og samvinnu, sparkar boltinn í kringum þig í bakgarðinn þinn ekki! Practice dribbling, brottför eða skjóta á tímabundnu markmiði .
19 -
Spila grasið leiki.Það fer eftir aldri barns þíns, þú getur prófað yngri eða fullorðna útgáfur af hefðbundnum leikjum eins og croquet, horseshoes eða bocce; eða skoðaðu nútíma uppáhald, Blongo Ball.
20 -
Sveifla klúbb.Golf býður upp á eitthvað fyrir alla. Byrjaðu með minigolf (putt-putt) námskeið til að gefa börnunum smekk af leiknum, þá fara upp í akstursfjarlægðina eða ódýrt námskeið fyrir 9 holur.
21 -
Hopp og sveifla.Leiksvæði og bakgarður sveifla setur gera framúrskarandi útivist fyrir börn vegna þess að þeir eru opnir. Krakkarnir búa til eigin leiki og þykjast spila með því að nota ímyndanir sínar á sama tíma og vöðvar þeirra.
22 -
Spila í sandi og brim.Högg á ströndinni, á vatni eða - ef þú ert heppin - hafið fyrir oodles af úti leik tækifæri. Paddling, wading, sund, bolta leiki, sandur kastala. Möguleikarnir eru eins endalausir og vatnið sjálft.