Brjóstagjöf Lágað niður viðbrögð

by Donna Murray, RN, BSN; Metið af Meredith Shur, MD

Merki, vandamál og lausnir

Brjóstagjöf niður, einnig kallað mjólkurútfelling, er viðbragð eða óviljandi náttúruleg viðbrögð sem gerast í líkamanum sem barnið hefur barn á brjósti. Þegar barnið þitt lendir á brjóst og hjúkrunarfræðingar sendir það skilaboð til heilans til að losa hormónin prolactin og oxytocin . Þó að prólaktín sé ábyrg fyrir því að búa til meiri brjóstamjólk , þá er það oxytósín sem segir að brjóstamjólk þín muni yfirgefa mjólkurleiðina .

Þessi losun af mjólk er slökkt á viðbrögðum.

Merkin um að láta niður

Þegar brjóstin losnar brjóstamjólk gætir þú tekið eftir þessum einkennum af niðurbrotseinkennum.

Þú finnur náladofi, pinna og nálar, eða brennandi tilfinning í brjóstunum meðan barnið þitt er með barn á brjósti .
Þú sérð að leka brjóstamjólk eða úða úr brjósti sem barnið þitt er ekki með á brjósti.
Þú heyrir barnið mitt og gleypir eins og hún er á brjósti.
Það er brjóstamjólk sem dregur úr munni barnsins.
Þú finnur fyrir tíðablæðingum í legi, sérstaklega á fyrstu vikum eftir fæðingu.
Barnið þitt er að þyngjast , hefur að minnsta kosti sex til átta blautar bleyjur á dag og birtist efni eftir brjóstagjöf.

Þú gætir einnig tekið eftir einkennum um slökktu viðbragðina stundum öðruvísi en þegar barnið er í brjóstinu. Það getur komið hratt og óvænt á fæðutíma, þegar þú heyrir barnið þitt gráta, meðan á heitum sturtu stendur eða meðan á kynlífi stendur .

Hvernig líður niður

Niðurbrotsefnið kemur oft fram meðan á brjósti stendur. Fyrsta útgáfan er venjulega sá eini sem er áberandi. Þegar mjólk þín byrjar að láta niður, getur þú fundið fyrir pinna og nálar, náladofi, brennandi eða þrýstingur. Það gæti verið svolítið óþægilegt eða jafnvel mildlega sársaukafullt. Fyrir suma konur finnst tilfinningarnar mjög sterkar, en aðrir líða ekki neitt yfirleitt.

Ef þú finnur ekki eitthvað af þessum tilfinningum þýðir það ekki endilega að eitthvað sé athugavert. Þú getur aldrei tekið eftir því, eða þú gætir fundið það á fyrstu vikum og síðan með tímanum. Svo lengi sem þú getur séð merki um að barnið þitt sé að fá nóg brjóstamjólk og vaxandi vel, þarftu ekki að hafa áhyggjur. Auðvitað, ef þér líður ekki niður eða ef þú hefur hætt að skynja það og þú sérð ekki eitthvað af ofangreindum atriðum, gæti það bent til þess að brjóstamjólk sé lágt . Þú ættir að hafa samband við lækninn eða brjóstamjólk ráðgjafa til að fá aðstoð og færa barnið þitt til barnalæknis til að vera viss um að hún þyngist.

Oxytósín og aðrar tilfinningar af niðurdrep

Hormónið oxytósín tengist ást og bindingu. Líkaminn losnar það við fæðingu, þegar þú hefur barn á brjósti þinn og meðan á kynlíf stendur. Þetta hormón getur valdið tilfinningum um frið, ró og slökun. Oxytósín veldur einnig vöðvasamdrætti sem hjálpar að minnka legið aftur niður eftir fæðingu. Þannig geturðu fundið fyrir legi í legi þar sem mjólkin þín liggur niður. Þessar legakrabbamein eru góð merki um að brjóstagjöf fari vel. Aðrar aukaverkanir af oxýtósíni sem þú getur fundið meðan þú ert með hjúkrun getur falið í sér syfja, þorsta, höfuðverk , ógleði og uppköst, heitar blikkar og nætursviti.

Möguleg vandamál

Brjóstagjöfin lætur ekki alltaf virka fullkomlega. Það getur verið hægur, erfitt, sársaukafullt eða ofvirk. Erfiðleikar við niðurbrotseinkenni geta leitt til brjóstagjöf . Þeir geta einnig valdið lækkun á brjóstamjólkurafurðum þínum því að ef barnið þitt getur aðeins fjarlægð lítið magn af mjólk frá brjóstunum þínum við hvert fóðrun, mun framleiðsla brjóstamjólk minnka.

Slow eða Erfitt Let-Down

Þegar brjóstamjólkurinn er hægur til að slaka niður, eða þú átt í erfiðleikum með að láta mjólkina líða niður getur það verið pirrandi að svangur barn. Nýburinn þinn getur grátið, bítur niður á brjóstinu eða neitað brjóstinu að öllu leyti.

Það kann að vera seinkun á niðurfellisviðbrögðum af mörgum ástæðum. Hér eru nokkrar af þeim atriðum sem geta valdið hægum eða erfiðum letdown.

Það sem þú getur gert ef þú ert með hæga eða erfiða niðurstöðu

Hér eru nokkrar ábendingar til að hjálpa brjóstamjólkinni að flæða:

Pumpur eða hönd tjá smá brjóstamjólk fyrir hverja fóðrun til að hjálpa til við að örva niðurfallið. Síðan skaltu setja barnið í brjóst þitt þegar mjólkin byrjar að flæða.
Setjið hlýtt þjappa á brjóstin í nokkrar mínútur áður en fóðrunartími er liðinn.
Nudduðu brjóstin varlega fyrir og meðan á hverju fóðri stendur.
Brjóstagjöf eða dæla á rólegum stað í burtu frá truflunum.
Komdu í þægilegan stað. Notaðu hjúkrunarpúðann og brjóstamótastólinn , reyndu að slaka á, taka djúpt andann og einbeita sér að barninu þínu.
Ef þú ert í einhverjum sársauka skaltu spyrja lækninn þinn ef þú getur tekið verkjalyf, eins og Tylenol eða Motrin .
Prófaðu hjúkrunar viðbótartæki .
Ekki ofleika það á kaffinu og gosinu.
Drekkaðu nóg vökva til að vera vökva og borðuðu jafnvægi á mataræði .
Dvöl burt frá áfengi og reykja ekki.

A Sársaukafullur Let-Down Reflex

Stundum er mjólkurútbrotið sársaukafullt. Erfitt, bólgnir brjóstholar , særir geirvörtur eða of mikið af brjóstamjólk eru algengar brjóstagjöf, sem vitað er að valda sársauka meðan á launum stendur. Aðrar verkir gætu tengst legi samdrætti sem getur verið ákafur og mjög óþægilegt, sérstaklega í fyrsta viku eða svo eftir að barnið þitt er fædd. Og skjóta sársauka í gegnum brjóstið þitt gæti verið merki um þruska .

Það sem þú getur ef lækkandi er sársaukafullt

Sársaukafull niðurfall getur valdið brjóstagjöf óþægilegt og það getur leitt til brjóstagjafar minna, lágt brjóstamjólkur og snemma frásögn. Hér er það sem þú getur gert ef þú ert með sársaukafullan slökun:

Meðhöndla særindi í brjóstviði, brjóstabragð eða of mikið mjólkurframboð.
Hringdu í lækninn ef þú heldur að þú hafir þróað þruska.
Spyrðu lækninn ef þú getur tekið verkjalyf, eins og acetaminófen eða íbúprófen.

Sterk eða ofvirkan viðbrögð

Ef þú ert með sterka eða ofvirkan létta viðbragð, getur það valdið því að barnið þitt gag, stíflað og hósti meðan á brjóstagjöf stendur. Barnið þitt getur gleypt mikið af lofti þegar hann fær niður brjóstamjólkina og reynir að halda áfram með mjög fljótandi flæði. Að taka allt það loft getur leitt til gassiness og fussiness. Barnið getur einnig þyngst mjög fljótt og sýnt merki um kólesteról. Mæður með öflugri niðurfellingu hafa oft of mikið mjólkurframboð.

Hvað á að gera ef þú ert með öflugan niðurdrep

Tjáðu einhvern af brjóstamjólkinni áður en þú byrjar að hafa barn á brjósti. Eftir fyrstu niðurfellingu og mjólkurflæðið hægir á, getur þú sett barnið þitt á brjóstið.
Prófaðu hjúkrunarstillinguna sem þú hefur sett fram . Lægðu aftur og setjið barnið ofan á þig þannig að barnið sé að sogast gegn þyngdaraflinu. Þessi brjóstagjöf getur hjálpað til við að hægja á brjóstamjólk og auðvelda barninu að brjóstast.
Burpið barnið þitt á meðan og eftir hvert fóðrun til að hjálpa að koma einhverju lofti upp sem hann getur gleypt.
Reyndu að hafa barn á brjósti frá einum hlið hverri brjósti .
Ef litli þinn byrjar að kæfa eða gag, ættir þú að taka hana af brjóstinu, fjarlægja meira af brjóstamjólk með dælu eða með höndartækni og reyndu síðan að hafa barn á brjósti.
Takið of mikið af mjólkurframleiðslu.

Stimulandi letdown þegar dæla

Margir konur dæla brjóstamjólk. Þú gætir viljað dæla fyrir einstaka flösku eða til að byggja upp lager af mjólk í frysti þínum . Það getur verið að þú þurfir að fara aftur í vinnuna eða þú ert með barn á sjúkrahúsinu. Hver sem ástæðan er, gætir þú fundið að það er erfiðara fyrir mjólk þína að láta niður ef þú notar brjóstdælu. Þegar þú ert að dælast, geta sumir af þeim hlutum sem trufla letdown og brjóstamjólkurveitu þinn hljóp, dæla í óþægilegt umhverfi og streita með því að hafa veikan eða ótímabæra ungbarn .

Það sem þú getur gert til að örva niðurdrepið þegar þú hleypur

Til að hjálpa þér að slaka á og fá brjóstamjólk þína flæða, eru hér nokkrar ábendingar:

Farið á rólegt, einka svæði til að dæla.
Reyndu að verða þægileg og slaka á.
Horfðu á mynd eða horft á myndband af barninu þínu meðan þú dæmir.
Hlustaðu á hljóðupptöku barns þíns eða gráta.
Haltu og lyktu stykki af fötum barnsins.
Fyrir mæðra af forspænum eða börnum á sjúkrahúsum sýna rannsóknir að eyða tíma í kangaróru umönnun með litlum þínum getur hjálpað þér að dæla meira brjóstamjólk.

The Mikilvægi af the Let-Down Reflex

A áreiðanlegur létta viðbragð er ein lykillinn að árangursríkri brjóstagjöf. Það er kveikjan sem leyfir brjóstamjólkinni að flæða út úr brjóstunum til barnsins. Þegar brjóstamjólkin rennur út á barnið þitt vel, getur barnið fengið nóg brjóstamjólk til að vera ánægð, þyngjast og vaxa í heilu magni. Á hinn bóginn, ef slökunin er hæg, getur nýfætt þinn ekki fengið nóg, hann getur orðið svekktur og neitað að hjúkrunarfræðingur . Sársaukafull niðurfelling getur fljótt leitt til loka brjóstagjafar .

Brjóstagjöf ætti ekki að vera sársaukafullt og þú ættir að geta búið til og afhent nóg brjóstamjólk fyrir barnið þitt. Ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur af barninu þínu og niðurbrotsefni brjóstamjólk skaltu hafa samband við lækninn.

> Heimildir:

> Eglash A. Meðferð við ofskömmtun móður. Brjóstamjólk. 2014 1. nóv. 9 (9): 423-5.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf Leiðbeiningar fyrir læknaskólann 8. öld. Elsevier Heilbrigðisvísindi. 2015.

> Leng G, Meddle SL, Douglas AJ. Oxytókín og móðurheilinn. Núverandi skoðun í lyfjafræði. 2008 31 des; 8 (6): 731-4.

> Riordan, J., og Wambach, K. Brjóstagjöf og mjólkurafurðir fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning. 2014.

> Stuebe AM, Schwarz EB. Áhættan og ávinningurinn af fæðingaraðferðum ungbarna fyrir konur og börn þeirra. Journal of Perinatology. 2010 Mar; 30 (3): 155.