Hvers vegna ættir þú að sjá tannlækni áður en þú færð barnshafandi
Góð munnhirðu gerir þér ekki aðeins kissanlegt - það getur einnig valdið þér frjósemi. Samkvæmt nýjum rannsóknum getur tannheilsa haft áhrif á hversu lengi það tekur konu að hugsa . Hjá körlum hefur gúmmísjúkdómur og tannskemmdir verið tengd við lélegt sæði og sæði heilsu . Möguleg tengsl milli tannheilsu og frjósemi eiga við bæði karla og konur.
Meðan á meðgöngu stendur er léleg andleg heilsa í tengslum við aukna hættu á sykursýkisbólgu , preeclampsia , tímabundinni vinnu og lítið barn á fæðingarþyngd . Að tryggja að tennurnar og tannholdin séu heilbrigt er ekki aðeins mikilvægt fyrir frjósemi þína - það getur einnig verið mikilvægt fyrir barnið þitt, sem ekki er ennþá tekið.
Hvernig getur tannhirðu haft áhrif á frjósemi og framtíðarþungun? Og síðast en ekki síst, hvað ættir þú að gera til að tryggja að það hafi ekki neikvæð áhrif á það?
Tannholdsbólga, smábólga og heilsu þína
Flestar rannsóknir á frjósemi og tannheilsu eru lögð áhersla á tannholdsbólgu. Bólgnir, rauðar og tannar gómar eru hugsanlegar einkenni um tannholdsbólgu. Tannlæknirinn þinn er að leita að vísbendingum um þetta þegar þeir rannsaka tannholdinn þinn. Þetta ferli felur í sér að taka tannlæknaþjónustu sem kallast tannlæknaþráður - þunnt, langur málmvalkostur með sléttum enda og mælikvörum - og ýta varlega á tækið í vasa (eða bil) vefja sem er á milli tannholdsins og tanna.
Þéttari vasa mælingar benda til hugsanlegs tannholds sjúkdóms. Tannholdssjúkdómur er langvarandi bólga í tannholdinu, stuðningur við vefjum og kjálka. Vinstri ómeðhöndluð, tönnartap og óafturkræf kjálkahringur getur komið fyrir. Milli 1 af hverjum 10 einstaklingum upplifir alvarlega tannholdsbólgu.
Þú gætir líka hafa heyrt um tannholdsbólgu.
Yfir helmingur fullorðinna í Bandaríkjunum hafa tannholdsbólgu. Gingivitis er léttari mynd af gúmmísjúkdómum, sem felur í sér bólgu í tannholdinu en leiðir ekki til beinlos eins og tannholdsbólgu. Hins vegar getur tannholdsbólga komið fram í tannholdsbólgu. Léleg munnhirðu getur valdið tannholdsbólgu.
Lyfjameðferð tengist fjölda heilbrigðisskilyrða, þ.mt hjartasjúkdóma, sykursýki, öndunarfærasjúkdóma og heilablóðfall. Konur með fjölhringa eggjastokkaheilkenni (PCOS) og legslímuvilla og karlar með ristruflanir eru líklegri til að greina með tannholdsbólgu en almennt fólk.
Tannheilsa og frjósemi karla
Nokkrar rannsóknir hafa leitt í ljós að menn með lélegan inntöku heilsu, hvort sem þau eru of mikil og ómeðhöndluð hola eða tannholdssjúkdómur, eru líklegri til að takast á við ófrjósemi hjá karlkyns þáttum , sérstaklega þegar þær eru bornar saman við karla með eðlilega sæði heilsu.
Lítil sæðisfrumur, léleg hreyfileiki í sermi (svona sæði í sermi), óeðlileg sæðisfrumur (sem eru í formi sæðis) og vísbendingar um bakteríusýkingu í sæðinu tengist ýmsum tannlækna- og inntökuheilbrigðisvandamálum. Þó að ristruflanir séu ekki algeng merki um ófrjósemi karla (flestir menn með ófrjósemi hafa fáar engin sýnileg einkenni) eru líklegri til að hafa gúmmísjúkdóma sem upplifa ristruflanir.
Handfylli rannsókna hefur leitt í ljós að meðferð á holum og tannlæknissýkingum leiddi til betri heilsu sæðis. Hins vegar er þetta svæði sem þarfnast meiri rannsókna, en ekki allir rannsóknir fundu bein framför eftir tannlæknaþjónustu.
Hvað hefur léleg andleg heilsa að gera við sæði þitt? Það eru nokkur kenningar.
Í fyrsta lagi eru holar, tönn sýkingar og gúmmísjúkdómar allt í mikilli bakteríuvexti í munni. (Bakteríur vaxa inni í holrúm og eru einnig ábyrgir fyrir gúmmísjúkdómum.) Hækkuð magn baktería í munni getur leitt til aukinnar bakteríudreifingar á öðrum sviðum líkamans.
Bakteríuræxli er þegar bakteríusýking (eða vísbendingar um sýkingu) finnast í sæði. Í sæðisgreiningu myndi óeðlilega hár hvít blóðkorn telja möguleg bakteríuspermia. Rannsóknir hafa leitt í ljós að léleg inntaka heilsu tengist aukinni hættu á bakteríudrepum. Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að meðhöndlun holur og sýking í inntöku hefur leitt til minnkunar eða brotthvarfs bakteríudrepandi lyfja.
Í öðru lagi, þegar líkaminn þinn er að berjast við sýkingu (og tannskemmdir eru sýkingar) getur líkaminn ónæmissvörun farið yfir í overdrive. Sýkingin og ónæmissvörunin geta verið þétt í munni, en það getur samt leitt til aukinnar bólgu um allan líkamann. Þetta getur aftur leitt til þess að ónæmiskerfið ráðist á heilbrigðum, ógnum frumum eins og að þróa sæðisfrumur.
Í þriðja lagi er hugsanlegt að áhættuþættir fyrir lélega inntöku heilsu séu einnig áhættuþættir fyrir ófrjósemi. Til dæmis, skulum íhuga að reykja. Reykingamenn eru í aukinni hættu á að fá tannholdsbólgu og reykingar geta haft neikvæð áhrif á ófrjósemi .
Tvær auka mánuðir til að verða fyrir konum með tannholdsbólgu
Meirihluti rannsókna á tannheilsu og frjósemi hefur verið gerður hjá mönnum. Hins vegar eru vísindamenn farin að líta á hvernig frjósemi kvenna getur haft áhrif á inntöku heilsu.
Í rannsókn á 3.737 óléttum konum í Ástralíu, skoðuðu vísindamenn hvort tannholdssjúkdómur tengdist meiri erfiðleikum með að hugsa. Af þeim konum sem könnuð voru voru þær aðeins með þeim sem höfðu skipulagt meðgöngu. Þeir útilokuðu einnig konur sem hugsuðu með frjósemismeðferð . (Þess vegna getum við ekki ákvarðað hvernig sjúkdómsvaldandi sjúkdómur myndi hafa áhrif á konur með greind ófrjósemi frá þessari rannsókn.)
Konur með tannholdssjúkdóm tóku að meðaltali 7,1 mánuði til að verða ólétt. Hins vegar voru konur án tannlæknaþjónustu að meðaltali 5 mánuðir að reyna að verða barnshafandi. Tímabundin sjúkdómur jókst tímann til getnaðar með tvo mánuði.
Mikilvægt er að benda á að þessi tölfræðilega marktæk aukning á tíma-til-getnaði aðeins fannst hjá konum sem ekki eru hvítir. Í blómum konum var einnig aukning á tíma til getnaðar, en það var ekki talið tölfræðilega marktækur.
Af hverju gæti þetta verið? Uppruni er þekkt áhættuþáttur fyrir tannholdsbólgu, ásamt öðrum erfðaþáttum. Það er mögulegt að konur sem ekki eru hvítir, fái ónæmiskerfi sem eru næmari fyrir tannholdsbólgu og eru líklegri til að takast á við tengd heilsufarsleg áhrif af gúmmísjúkdómum.
Tíðni sjúkdóms og minnkað frjósemi?
Þetta er svæði sem þarf miklu meiri rannsóknir áður en hægt er að gera niðurstöður. Valdið tannholdssjúkdómur önnur heilsufarsvandamál? Eða valda heilsufarsvandamálum tannholdssjúkdóminn? Eða er einhver annar ábyrgur fyrir báðum? Við vitum það bara ekki.
Hins vegar eru kenningar. Ein möguleg tengsl milli lélegs heilsu og frjósemi kvenna er ónæmissambandið. (Líkur á kenningunni um frjósemi hjá körlum og tannholdssjúkdómum.) Lyfjameðferð getur valdið ónæmiskerfinu of mikið. Eða getur verið að of mikið af ónæmiskerfi geti aukið hættuna á að fá tannholdsbólgu.
Æxlunarvakarannsóknir rannsaka hugsanlega tengingu milli ónæmiskerfis líkamans og hvernig það bregst við fósturfæðingu og þróun. Konur með ofvirkan ónæmiskerfi hafa verið í aukinni hættu á ófrjósemi, fósturláti og fósturfæðingarbilun meðan á meðferð með IVF stendur .
Algengar orsakir ófrjósemi kvenna - sértæk legslímhúð og fjölhringa eggjastokkarheilkenni - tengjast einnig aukinni hættu á tannholdsbólgu.
Samkvæmt rannsókn á rúmlega 4.000 konum voru 57 prósent líklegri til að fá tannholdsbólgu eða tannholdsbólgu í samanburði við konur án legslímu. Vísindamenn kenna að ónæmiskerfi geti verið tengingin.
Í litlu rannsókninni komu vísindamenn að því að konur með PCOS voru líklegri til að hafa tannholdsbólgu í samanburði við konur án PCOS. Hvað er sérstaklega áhugavert við þessa rannsókn er að þeir innihéldu ekki konur sem voru reykingar , sykursýki eða offitusjúklingar .
Þetta benti til þess að eitthvað um PCOS sjálft - og ekki tengda áhættuþætti - veldur aukinni hættu á gúmmísjúkdómum.
Hvað á að gera til að bæta tannheilsu þína (og kannski frjósemi þín)
Hvort ófrjósemi er áhættuþáttur fyrir tannholdsbólgu eða tannholdsbólgu er áhættuþátturinn fyrir ófrjósemi, það er þess virði að þú sért tími og orka til að sjá um tannheilsu þína. Þetta er sérstaklega sannur miðað við rannsóknir sem sýna að meðhöndlun holrúm og gúmmísjúkdóma getur bætt frjósemi karla og meðgöngu.
Hættan á að fá tannholdsbólgu veltur á ýmsum þáttum, þar á meðal erfðafræði, almennum heilbrigðisvenjum, tilvist annarra sjúkdóma og munnhirðu. Þú hefur ekki raunverulega stjórn á erfðafræðinni þinni, en þú hefur stjórn á heilsuvenjum þínum og hollustuhætti.
Hér er það sem þú getur gert til að draga úr hættu á gúmmísjúkdómum, bæta tannheilsu þína og (hugsanlega) bæta frjósemi þína.
Fáðu reglubundnar tannhreinsanir. Þegar þú ert nú þegar í erfiðleikum með að komast að öllum frjósemisprófunum þínum og meðferðartímum getur það verið freistandi að hætta við eða fresta tannhreinsun þinni. Ekki gera það.
Regluleg tannhreinsun er lykillinn að því að viðhalda heilbrigðu tannholdi og heilsu manna. Regluleg eftirlit er einnig eina leiðin til að ná holum áður en þau verða alvarleg. Þegar þú ert að upplifa sársauka er tönn sýkingin vel þróuð.
Hversu oft þarftu að vera hjá tannlækni? Að minnsta kosti einu sinni á sex mánaða fresti, og oftar (á þriggja mánaða fresti) ef þú ert með einkennalausar sjúkdóma.
Spyrðu tannlækni eða tannlæknaþjónustu fyrir alhliða endurskoðun á gúmmíheilbrigði þínu. Heiðarlega, þetta er eitthvað sem tannlæknirinn þinn ætti að gera þegar. Hins vegar eru sumar skrifstofur skipuleggjendur svo nálægt því að heildar endurskoðun tannheilbrigðis er ekki hægt. Gakktu úr skugga um að tannlæknirinn þinn veit þetta er eitthvað sem þú hefur áhyggjur af.
Fáðu þessi holrúm fast . Það er ekki nóg að bara fá tennurnar þínar hreinsaðar. Ef tannlæknirinn finnur vísbendingar um tannskemmdir, ekki tefja á að fá það sem varast.
Borðu tennurnar tvisvar á dag . Þetta kann að virðast undirstöðu, en ekki allir ganga úr skugga um að það gerist. Á hverjum morgni eftir að þú vaknar og áður en þú ferð að sofa skaltu gefa tennur og góma góða bursta.
Floss! Venjulegur flossing er mikilvægt fyrir heilbrigða góma. "Þú getur bursta á hverjum degi, tvisvar á dag og hefur enn mjög bólginn tannholdi og þróað tannholdsbólgu eða tannholdsbólgu ef þú flossir ekki," segir Jason Olson, skráður tannlæknisþjónusta.
Flossing er þó ekki alltaf nóg. Þetta á sérstaklega við um þá sem þegar hafa þróað gúmmísjúkdóm. Þú gætir haft hag af því að nota vatnsspjald eða tannbursta. Talaðu við tannlæknisfræðing þinn um besta leiðin til að hreinsa tennurnar. Einnig biðja þá um að sýna fram á rétta flossing tækni. Flestir flossa ekki á áhrifaríkan hátt.
Skolið með vatni eftir að þú borðar. Þú þarft ekki að bursta eftir hverja máltíð, en skola hjálpar. "Skola með vatni eftir að þú borðar - eða eftir að þú drekkur eitthvað sem er ekki vatn - mun draga úr gúmmíbólgu og hætta á holum," segir Olson.
Ef tannlæknirinn mælir með tíðari hreinsun, skipuleggja þá. Þeir sem fá tannlæknaþjónustu þurfa tíðari heimsóknir til tannlæknis. Í stað þess að á sex mánaða fresti er mælt með þrifum á þriggja mánaða fresti.
Ef þú ert með djúpa vasa á gúmmívefnum þínum er ekki hægt að halda tennurnar hreint heima. Bakteríur byggja upp í þeim djúpum vasa, og það leiðir til þess að kjálkaástandið versnar og tannlos frá tannholdsbólgu.
Stundaðu frjósemisaðgerðir að minnsta kosti nokkrar vikur eftir djúp tannhreinsun. Forkeppni rannsóknir hafa komist að því að djúp tannhreinsun, sérstaklega hreinsun sem ætlað er að meðhöndla tannholdsbólgu, getur valdið tímabundinni aukningu á ónæmissvörun. Vísindamenn hafa áhyggjur af þessu getur haft neikvæð áhrif á árangur frjósemis meðferðar.
Þetta er allt enn kenning. Hins vegar, ef þú getur, reyndu að hafa þrjú eða fleiri vikna biðminni milli hreinsiefni og frjósemis meðferðarlotu.
Ef þú reykir, gerðu skuldbindingu um að hætta. Reykingar bæði auka líkurnar á að þú fáir tannholdsbólgu og veldur frjósemi. Þetta á við bæði karla og konur .
Talaðu við lækninn um tannlæknaðar röntgenmyndanir meðan á tveggja vikna bíða stendur. Þú veist að þú átt ekki að hafa röntgengeisla þegar þú ert barnshafandi. En gildir það á tveggja vikna bíða (dagar milli egglos og áætlaðan tíma)? Flestir OB / GYNs segja að röntgenmyndun á tannlækningum á þessum tíma sé örugg. Talaðu enn við lækninn ef þú hefur áhyggjur.
> Heimildir:
> Viðtal: Jason Olson, RDH. 5. apríl , 2017.
> Hart R1, Doherty DA, Pennell CE, Newnham IA, Newnham JP. "Lyfjameðferð: hugsanleg breytanleg áhættuþáttur sem takmarkar getnað. "Hum Reprod. 2012 maí; 27 (5): 1332-42. doi: 10.1093 / humrep / des034. Epub 2012 22. feb.
> Kellesarian SV1, Yunker M2, Malmstrom H2, Almas K3, Romanos GE4, Javed F2. "Ófrjósemi karla og tannlæknisstaða: A kerfisbundið endurskoðun. "Am J Mens Health. 2016 23. júní. Pii: 1557988316655529. [Epub á undan prenta]
> Nwhator S1, Opeodu O2, Ayanbadejo P3, Umeizudike K3, Olamijulo J4, Alade G3, Agbelusi G3, Arowojolu M2, Sorsa T5. "Geta tannholdsbólga haft áhrif á tíma til getnaðar? "Ann Med Health Sci Res. 2014 Sep; 4 (5): 817-22. doi: 10.4103 / 2141-9248.141567.
> Nwhator SO1, Umeizudike KA2, Ayanbadejo PO3, Opeodu OI4, Olamijulo JA5, Sorsa T6. "Önnur ástæða fyrir óaðfinnanlegur munnhirðu: Hreinlætismál "J Contemp Dent Pract. 2014 1. maí, 15 (3): 352-8.