Kíkið á líkama þinn, barnið þitt og fleira
Velkomin í viku 12 á meðgöngu þína - þú setur upp fyrsta þriðjunginn þinn í næstu viku. Eins og verðlaun þín fyrir veðrun á rússnesku hormóninu sem þú hefur verið að hjóla, gætirðu byrjað að sjá upphaf barnabrots í þessari viku.
Trimester þín: Fyrsti þriðjungur
Viku til að fara: 28
Þú í þessari viku
Góðar fréttir: Magn kórjónískra gonadótrópíns (hCG), sem liggur í gegnum líkamann, byrjar að lækka og jafna sig, sem þýðir að þú getur byrjað að finna léttir af ógleði og uppköstum rétt um það núna.
Ástæðan fyrir hnignuninni? Miðstöðin þín er nú að búa til hormónið prógesterón, sem úthreinsar hCG.
Á sama tíma er legið þitt að stækka upp og út úr mjaðmagrindinni og er nú komið fyrir í neðri kviðnum, þar sem það gæti byrjað að stinga örlítið út. (Ef þú ýtir varlega á bóluna milli mjöðmbeinanna geturðu raunverulega fundið legið.) Þessi breyting í stöðu gæti einnig tekið smá þrýsting á þvagblöðru þína, slökkt á stöðugri þörf þína til að nota herbergi kvenna. Þó að verðandi höggið þitt megi ekki krefjast barnsburðar klæðast ennþá, þá mun þú taka eftir fötum sem ekki passa líka.
Á sama tíma taka næstum helmingur allra þungunarbúa einhvers konar litabreytingar í húð um þessar mundir á meðgöngu. Hins vegar er melasma (einnig kallað chloasma gravidarum og meðgöngu grímur) mest áberandi hjá konum með ólífu eða dökkri yfirbragð. Hér veldur aukin litarefni óregluleg dökk blettir á enni, efri vör og kinnar.
Myrkri blettirnir fara yfirleitt fram á meðgöngu enda.
Barnið þitt í þessari viku
Það er ekki mikið af wiggle herbergi í legi þínum í viku 12. Reyndar er það alveg fyllt af barninu þínu sem mun vega um ein eyri og mæla aðeins meira en þriggja tommu löng í lok viku.
Hingað til hafa þörmum barnsins lengst í naflastrenginn.
En í þessari viku er loksins nóg pláss í kvið barnsins fyrir þörmum til að leggja leið sína til loka heimilisins. Á sama tíma eru nýru barnanna farin að virka. Fæðingarvökvi sem barn gleypir fer inn í nýru og verður þvag sem kemst út í þvagblöðru.
Önnur spennandi þróun: Beinmergur beinsins byrjar að mynda hvít blóðkorn, heiladingli byrjar að secrete hormón og söngstengur barnsins mynda. Að lokum eru sjónarhorn í heilanum styrkt og andlit hans heldur áfram að móta, með augum barnsins að færa jafnt og þétt saman í átt að endanlegu ákvörðunarstað.
Á skrifstofu læknisins
Ef þú átt fyrsta skipan þín eftir 8 vikur , þá kemur þú aftur á skrifstofu heilbrigðisstofnunar þinnar í þessari viku fyrir annað heimsókn þína til fæðingar . Þessi stefna verður styttri en fyrst, en þú munt hafa nokkra déjà vu með prófunum og spurningum sem beðið er um.
Þú færð ennþá þyngd þína og blóðþrýsting. Þú verður að gefa sýni úr þvagi, svo að OB eða ljósmóðir geti athugað sykur og prótein. (Hár sykur getur gefið merki um sykursýki við sykursýki , en mikið prótein getur verið merki um nýrna- eða þvagfærasýkingu.) Þú munt líka fá að heyra hjartslátt þinn barnsins , en heilbrigðisstarfsmaður þinn stýrir hjartsláttartíðni barnsins .
Heimsóknir heimsóknaraðila
Um 12. viku getur þú, maki þinn og heilbrigðisstarfsmaður talað um hvort fæðingarorlof sé réttur kostur fyrir þig, með því að skoða að lítil hætta á fósturláti tengist þessari prófun .
Þessi próf skoðar fósturfrumur í fóstureyðandi vökva til þess að greina hvaða erfðafræðilegir sjúkdómar sem eru í vaxandi barninu þínu. Þessi próf er ekki ráðlögð fyrir alla konur. Hins vegar, ef þú ert í aukinni hættu á erfða- og litningum og / eða ef þú ert 35 ára og eldri er ráðlagt að líta á það. Aðferðin er venjulega gerð á milli viku 14 og viku 20 . En aftur er ákvörðunin að lokum þitt.
Aðgát
Gera ekki mistök: Þroska og sjálfstraust á meðgöngu er gott fyrir þig og hluta af sjálfsvörn. Og hvort þú kaupir nýtt eða notað föt, eða látið eitthvað af vini, er nauðsynlegt að endurskoða fataskápinn þinn.
Til að byrja skaltu einfaldlega íhuga þungunarband. Þetta nifty nauðsynlegt gerir þér kleift að yfirgefa hnappana eða smella á toppinn á buxunum þínum eða pilsanum opnum; Hljómsveitin virkar sem nýtt og þægilegt mittband.
Fyrir samstarfsaðila
Þó að kynlíf barnsins geti verið ákvarðað á milli viku 18 og viku 20, í annarri þriðjungi ómskoðun , þýðir það ekki að þú og félagi þinn vilja vilja læra fréttirnar. Milli núna og þá verður þú bæði að taka ákvörðunina með þeirri þekkingu að ekki allir pör eru á sömu síðu.
Ef þú ert ósammála, þá er það par sem þú lærir og skilið - afhverju þú átt andstæða tekur. Til dæmis gætu sumir viljað kynnast kynlíf barnsins fyrir fæðingu til að hjálpa að undirbúa leikskólann, velja nafn eða jafnvel gera pláss til að takast á við vonbrigði . Á hinn bóginn gætu aðrir ekki viljað kynnast kynlíf barnsins svo að þeir geti komið í veg fyrir staðalímynd gjafir og forsjá forsætisráðherra eða einfaldlega notið eitt stærsta óvart lífsins.
Verywell Checklist
Haltu áfram að taka fæðubótarefni .
Haltu áfram að drekka um átta til 12 glös af vatni á dag.
Hugsaðu um að fá meðgöngu maga hljómsveit.
Síðasta vika: Vika 11
Koma upp: Vika 13
> Heimildir:
> American Meðganga Félag. Húðbreytingar meðan á meðgöngu stendur. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Merck Handbók Consumer Version. Stig af þróun Fetus. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Heilsugæslustöðvar ríkisins. Healthywomen.org. Meðganga og foreldra First Trimester á meðgöngu: 12 vikur meðgöngu. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Meðganga Dagatal, 12. viku. Http://kidshealth.org/en/parents/week12.html