Brjóstagjöf meðan á meðgöngu stendur

Upplýsingar, öryggi og ráðleggingar

Brjóstagjöf getur komið í veg fyrir meðgöngu, en ekki alltaf. Það fer eftir því eins og hversu oft þú ert með barn á brjósti og aldur barnsins . Svo er það örugglega hægt að verða ólétt aftur meðan þú ert enn með barn á brjósti.

Ef þú finnur sjálfan þig að búast aftur - hvort það er fyrirhugað eða óvart - þú gætir haft mikið af spurningum um hvernig brjóstagjöf muni hafa áhrif á nýja meðgöngu þína, barnið sem þú ert með hjúkrun, mjólkurframboð þitt og líkama þinn.

Hér er það sem þú þarft að vita um brjóstagjöf á meðgöngu.

Gætirðu að vera með?

Nýtt meðgöngu er algeng ástæða fyrir frásögn . Sumir börn vana sig og sumir mamma hvetja til að verða tilbúinn fyrir það nýja barnið. Auðvitað þarftu ekki að spena bara vegna þess að þú ert óléttur aftur. Þú getur venjulega haldið áfram að hafa barn á brjósti. Þú gætir jafnvel valið að brjóstast bæði nýfætt barn og eldra barn eftir að nýtt lítið þitt kemur.

Öryggi brjóstagjafar meðan á meðgöngu stendur

Þegar þú lærir að þú ert að búast aftur, ættir þú að ræða við lækninn um sögu þína og heilsu þína. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að gera besta ákvörðun um hvort þú heldur áfram að halda brjóstagjöf eða ekki.

Brjóstagjöf á nýjum meðgöngu er yfirleitt örugg. Ef þú ert heilbrigður og með heilbrigða meðgöngu, ættir þú að geta haldið áfram að hafa barn á brjósti. Hins vegar eru sumar aðstæður þegar læknirinn gæti mælt með að þú hættir að hafa barn á brjósti.

Þú sérð, þegar þú ert með barn á brjósti, losar líkaminn þinn hormón sem kallast oxytocin . Oxytósín er hormónið á bindingu og ást, en það veldur einnig samdrætti legsins. Í heilbrigðu, lághættulegu meðgöngu eru þessar samdrættir ekki talin hættulegar. En læknirinn kann að vera áhyggjufullur og ráðleggja þér að vana ef:

• Meðganga þín er með mikla áhættu
• Þú hefur áður fengið fósturlát
• Þú fórst í ótímabært vinnuafl með öðrum meðgöngu
• Þú hefur blæðingar frá leggöngum
• Þú ert með tvíburar eða meira
• Þú færð ekki heilbrigt magn af þyngd.

Hvernig brjóstagjöf hefur áhrif á barnið sem þú ert að bera

Engar vísbendingar eru um að brjóstagjöf á meðgöngu muni skaða núverandi meðgöngu eða trufla vöxt og þroska nýju barnsins. Þú getur samt framleitt brjóstamjólk fyrir barnið sem þú ert með hjúkrunarfræðingur meðan þú veitir barnið sem þú ert að bera með öllum næringarefnum sem hann eða hún þarf. Hér eru nokkrar ábendingar til að hafa í huga.

• Líkaminn þarf mikið af orku til að fá brjóstamjólk, veita næringarefni til barnsins og halda þér heilbrigð og sterk. Til að halda áfram að styrkja þig og koma í veg fyrir að líkaminn verði þreyttur í neinum næringarefnum ættir þú að drekka nóg af vökva, borða vel jafnvægið mataræði með frekari heilbrigðum hitaeiningum og reyna að fá meiri hvíld.
• Ef þú ert með læknisfræðileg vandamál eins og blóðleysi eða sykursýki , eða fylgir mataræði grænmetis eða vegans , skaltu ræða við lækninn, mataræði eða næringarfræðing til að vera viss um að þú fáir allar hitaeiningar og næringarefni sem þú þarft.
• Láttu lækninn vita um reglubundna eftirlit með fæðingu til að vera viss um að þungun þín sé í gangi eins og það ætti að vera og að þú hafir nægilega mikla þyngd.

Hvernig nýbura hefur áhrif á brjóstagjöf barnsins

Breytingar á brjóstamjólk og mjólkurframboð geta haft áhrif á barnið sem þú ert með barn á brjósti. Ef barnið þitt er yngra en eitt ár þarf að fylgjast vandlega með þessum breytingum til að vera viss um að barnið sé nægilegt næringu. En ef barnið þitt er smábarn þegar það er að borða fjölbreytt matvæli og drekka úr bolla, þá ætti breytingin á magni brjóstamjólk ekki að vera vandamál.

Breytingar á brjóstamjólk

Þegar barnið sem þú ert að bera fæddist mun hann fá fyrstu brjóstamjólkinn sem heitir ristill . Svo þegar þungunin gengur og líkaminn undirbýr fæðingu nýs barns þíns, verður brjóstamjólkurinn að skipta úr þroskaðri mjólkinu sem eldra barnið þitt kemur aftur til ristils.

Nokkur atriði sem þú ættir að vita um þessar breytingar eru:

• Colostrum er full af mótefnum og næringu, svo það er samt gott fyrir eldra barnið þitt. Hins vegar gerir þú ekki mikið af colostrum.
• Colostrum lítur út og smakar öðruvísi en þroskað mjólk. Þegar magn mjólkur fer niður lækkar magn mjólkur sykurs eða laktósa sem gerir mjólkurbragðið minna sæt. Á sama tíma fer natríumstigið upp og gerir það saltara. Barnið sem þú ert í brjóstagjöf kann ekki að hafa í huga þessar breytingar og halda áfram að hafa barn á brjósti án vandræða, eða hún kann ekki eins og munurinn á bragðið og gæti byrjað að neita að hjúkrunarfræðingur.
• Colostrum er náttúrulegt hægðalyf. Það hjálpar nýfæddum að flytja fyrsta barnabarnið sem heitir meconium úr líkama sínum. Eldra barn á brjósti getur einnig endað með lausar hægðir.

Brjóstamjólk framboð

Meðganga er ein af orsakir lágmarks brjóstamjólkur . Hér er það sem þú þarft að vita.

• Þú gætir tekið eftir að þú hafir minnkað mjólkurframboð þitt strax eða aðeins seinna á meðgöngu þínum.
• Ef barn á brjósti er undir ári og þú sérð lækkun á mjólkurframboðinu skaltu vera viss um að tala við barnalækninn. Þú gætir þurft að gefa barnið ungbarnablöndu þína auk barns til að vera viss um að barnið þitt sé að fá það sem hún þarf.
• Ef barnið þitt er yfir eitt ár ættir hún að fá meira af næringu hennar úr fjölbreyttu fastri fæðu. Þú getur haldið áfram að hafa barn á brjósti, en þú gætir þurft að byrja að gefa henni allan mjólk eða smábarnablöndu sem viðbót ef þörf krefur.
• Minnkun á mjólkurframboði getur leitt til hægari flæði brjóstamjólk frá brjósti. Sum börn verða svekktur og hætta að hafa barn á brjósti.

Hvernig nýtt meðgöngu hefur áhrif á brjóstamjólk

Þó að það sé venjulega hægt að halda áfram að hafa barn á brjósti meðan á nýjum meðgöngu stendur, þá er það ekki án þess að takast á við það. Það eru margar leiðir til að þungun getur haft áhrif á þig sem brjóstagjöf mamma . Hér eru nokkur brjóstagjöf sem þú getur séð fyrir og ábendingar um að takast á við þau.

Sár brjóst og geirvörtur

Meðganga getur skilað gamla þekki brjóstagjöf. Hormónabreytingar sem gerast á meðgöngu geta aftur leitt til útboðs brjósta og geirvörta. Brjóstagjöf með sár geirvörtum getur verið óþægilegt eða jafnvel sársaukafullt. Því miður eru dæmigerð úrræði fyrir brjóstagjöf með meinum geirvörtum venjulega ekki á nýjum meðgöngu þar sem orsökin er hormóna. Þannig er meðferðin á meðgöngu tengdum brjóstvarta eymslum tíma. Það kann aðeins að vera í fyrstu þrjá mánuði, þannig að ef þú getur náð í gegnum fyrsta þriðjunginn geturðu verið í lagi. Hins vegar, fyrir suma mamma, getur það haldið áfram á öllum meðgöngu. Til að reyna að takast á við það geturðu:

• Berðu á köldu þjöppu eða öruggan geirvörta í geirvörtunum þínum
• Notið stuðningsboga
• Reyndu að takmarka truflanir þegar þú ert með barn eða hjúkrunarfræðing þegar hún er þreytt þegar hún er þreytt til að halda henni frá að hreyfa sig og draga á geirvörturnar.
• Prófaðu mismunandi hjúkrunarstöður .

Þreyta

Það er eðlilegt að vera þreyttari en venjulega þegar þú ert þunguð vegna þess að allar hormónabreytingar fara fram í líkamanum. Að annast annað barn og brjóstagjöf má vissulega bæta við því . Ef þú getur fengið nóg af hvíld. Það getur verið erfitt þegar þú hefur barn eða smábarn skrið eða hlaupið í kring en reyndu að:

• Sitið eða legið með fótunum upp meðan þú ert með barn á brjósti
• Taktu nap þegar barnið þitt er napping
• Ekki sleppa máltíðir og mundu að drekka nóg af vökva .

Þægindi

Eins og maga þinn vex getur það verið erfitt að finna þægilega stöðu til að hafa barn á brjósti. Brjóstagjöf heldur áfram að halda þrýstingi frá maganum. Þú gætir viljað:

• Brjóstagjöf meðan þú leggur þig niður á hliðina
• Prófaðu fótbolta
• Reyndu og finndu nýja stöðu sem virkar bæði fyrir þig og barnið þitt

Orð frá Verywell

Margir konur byrja að spinna þegar þeir finna út að þeir séu óléttar með öðru barni. En ef þú ert ekki tilbúinn og læknirinn þinn finnst ekki að það sé læknisfræðileg ástæða til að afla, þá er það ekki eitthvað sem þú þarft að gera. Þú getur venjulega haldið áfram að brjóstast í gegnum nýjan meðgöngu á öruggan hátt. Þú getur jafnvel brjóstagjöf eldra barnsins ásamt nýfæddum þínum þegar hún kemur. Það heitir tandem hjúkrun.

Auðvitað getur nýtt meðgöngu leitt til sárra brjósta, minnkað framboð mjólkur og eftirspurn eftir meiri orku. Það er auðvelt að verða óvart og þreyttur. Vegna breytinga á smekk og magni af brjóstamjólk getur verið að það sé gott að hætta að brjóstast í brjóstagjöf vegna meðferðar á meðgöngu. Og það er allt í lagi líka. Þú ættir að gera það sem þér finnst rétt fyrir þig og fjölskyldu þína og þú þarft ekki að verða sekur um það.

> Heimildir:

> Fabic MS, Choi Y. Mat á gæðum gagna varðandi notkun á mjólkurmyndunarmeðferð. Rannsóknir í fjölskylduáætlun. 2013 Júní 1: 205-21.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For The Medical Profession áttunda útgáfa. Elsevier Heilbrigðisvísindi. 2015.

> López-Fernández G, Barrios M, Goberna-Tricas J, Gómez-Benito J. Brjóstagjöf á meðgöngu: Kerfisbundin endurskoðun. Konur og fæðingar. 2017 1. des. 30 (6): e292-300.

> Madarshahian F, Hassanabadi M. Samanburðarrannsókn á brjóstagjöf á meðgöngu: áhrif á niðurstöður móður og barns. Journal of Nursing Research. 2012 Mar 1; 20 (1): 74-80.

> Riordan, J., og Wambach, K. Brjóstagjöf og mjólkurafurðir fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning. 2014.